社区老人健康状况调查及指导刘苗平顶山第一人民医院体检中心(河南平顶山467100)【摘要】目的了解社区老人普遍存在的健康问题，并探讨切实可行的防治措施；方法对社区老人采用问卷调查的方法，了解困扰老人们健康的问题，并对问卷做出分析；结果各种慢性病不同程度影响着老年人的健康水平和牛活质量；结论开展社区健康宣教，提高社区老人的健康意识，可有效改善老人的健康水平，提高牛活质量。【关键词】社区老人健康状况健康指导［］R493［文献标识码］A［］1810—5734(2010)4-0071-01人口老齿匕化和老龄问题，己成为当今世界所关注的重要社会问题，随着人口老龄化日益增长，到21世纪中叶，我国老龄人口可达4亿左右，占总人口比例可能达到25%［1］o为了了解社区老人的健康状况，我院对三个社区的260位老人进行调查，并做出了相应的指导。1材料与方法---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---2009年3月一10月，对社区居住的60-90岁智力正常的260位老人，采用问卷的方法进行调查，不能阅答的，由家人或工作人员代替填写。其中男性143人，女性117人；文化程度：大专以上10人；高中60人；初中100人；小学80人；文盲10人。2结果2.1健康状况根据调查结果显示，老人健康状况不容乐观，大部分老人患有一种以上慢性疾病。前几位疾病患病情况：高血压患病率51%；冠心病患病率42%；高血脂患病率48%；糖尿病患病率25%；慢性支气管炎患病率21%；前列腺炎患病率11%。2.2生活习惯老年人由于健康知识缺乏、健康观念陈I口，导致健康意识淡薄，养成了不良生活习惯。吸烟者占52.2%,饮酒者占38.4%,只有15%社区老人偶尔做健康锻炼。3讨论根据社区调查情况，我们制订了相应健康指导，取得良好效果。3.1加强社区访视目前社区服务站已在各个社区设立，工作中我们重视家庭访视，了解居民的健康状况，对个人、家庭进行健康评估，建立健康档案，满足老人的健康及心理需求，把健康教育和有关疾病防治知识带进家庭，提供适宜、方便的医疗保健服务，充分利用我们有限的社区资源，把健康教育和有关疾病防治知识带进社区家庭。3.2定期开展健康教育讲座强化老人的健康保健意识，根据老人的特殊心理、生理和社会问题进行健康指导。老年人对良好生活方式与健康之间的关系，缺乏足够的认识，没有预防和保健意识，所以定期开展健康讲座是老年人迫切需要的，因此，应有计划、有组织、有针对性的开展健康教育，戒除有害健康的不良嗜好，采取适合自己的休息和娱乐形式，建立以保健为目的的生活方式。---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---3.3开展健康指导对老年人的饮食、运动、休息、安全防护、用药、情志调养等方面进行指导。根据老年人的特点，指导老年人合理膳食，荤素搭配；选择强度适宜的运动；养成早唾早起的习惯，合理使用安眠药等，指导老人养成良好的饮食、生活习惯,以达到强身健体的目的，提高他们对生活的兴趣，使生活充满生机。3.4加强防病知识培训对老年人及家属进行常见症状(脑血管意外、心跳骤停、跌倒、中毒、烧伤等)预防知识的培训，教授常见急症的院前急救知识，以帮助老人提高自身对疾病的控制能力和防范意识。主要采用集体讲座和发放健康教育处方的方式。3.5定期开展有益身心的活动如果老人身体许可,又有一技之长，可以安排他们做一些力所能力及的工作，使自己精神上有所寄托，使生活充实，增进身体健康。同时也扩犬了社交面，开拓生活新领域，排解孤独感，达到自我价值的实现。3.6定期体检，及时了解老年人身体变化根据社区老人的健康档案，定期做好健康体检工作，对患有慢性疾病患者要采取具体的针对性的指导，遏制慢性病的发展，帮助老人改善生存状态。总之，随着我国逐渐进入老龄化社会，关注老年人健康有利于家庭和社会的稳定，各类医务人员特别是社区医务工作者，应努力探索提高老年人健康状况的干预措施，使老年人采纳科学合理的生活方式，提高自我保健意识和能力，从而改善其自身健康水平，提高生存质量。参考文献[1]李增金.老龄化社会的挑战[J]•中国健康教育，1999.14(2)：5-6---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---