年轻干部要化“内卷”困境为前进动力内卷这两个字，最早就是用来形容爪哇岛这样的小农经济，也就是说蛋糕就那么大，大伙们越争越激烈，但是却没得到和投入相应的回报，原地踏步甚至退步。这层充满悲观色彩的含义一经传播，便迅速成为佛系青年们新的“丧”阵地，青年干部面对的精神陷阱与日俱增，推陈出新的焦虑形象背后，是亟需充实填补的思想空缺。年轻人内卷情绪的滋长，部分是源于自身对奋斗方向的不明确和对自身未来价值感的迷茫。当工作不能与更宏远的人生价值对等时，情绪和工作也就陷入了自我迷茫的状态。这种迷茫感，表现为对工作和生活的吐槽和抱怨，情绪的郁闷与不满，还可以伪装成“码农”“社畜”和“打工人”的自嘲。尽管越来越多的社交、消费与娱乐活动不断充盈着日常生活，但年轻人对人生奋斗的意义和未来方向却越来越不知所措。一方面是对目前现状的不满意，一方面又缺乏可行的计划和去改变现状和实现自身价值的动力。坚定理想信念，迈出实践步伐。纵观近百年的漫长而又艰难的路途，中国共产党从诞生之日起便一直坚持着“人民至上”的根本立场，老一辈共产党人忠诚担当的理想信念薪火相传；在全民抗疫、脱贫攻坚等关键战役中又不断涌现出年轻一代可歌可泣、舍小家为大家的感人情怀。初心贵在坚守，要真正巩固共产党人的初心，必须从理论上不断学习、从行动上跟进落实。青年干部要带着不怕吃苦的劲头，多深入基层，在逻辑体系上构建起完整的马克思主义观，用脚步去丈量中国特色社会主义道路的路程，正如***同志所说，“15岁来到---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---黄土地时，我迷惘、彷徨；22岁离开黄土地时，我已经有着坚定的人生目标，充满自信。”这种感悟才最真实、更难忘，终将带领我们摆脱稚气，让自己不断发光发热。筛选泛滥信息，开发精神“温室”。当今信息多元化，却多半无用，这是《今日简史》对当下世界信息泛滥的评价之一。据统计，我们每天接收的信息多达5万余条，其中充斥着公众人物的鸡毛蒜皮与娱乐宫殿的零碎生活。大量零碎的信息出现在我们的视觉和印象中，不仅会影响精力，还会产生以焦虑为主要症状的“思维过快综合征”。青年干部处在价值观、职业观成长的重要时期，接触很多生活、工作上的信息不可避免，但应该有所过滤，在非必要的领域给大脑“减减压”，减少不必要的信息量，少刷几次娱乐媒体、取关几个流量账号，为工作、兴趣爱好设置特殊铃声，将玩手机时间用在翻翻书、动动笔、跑跑步上，培养兴趣爱好，逐步找到业余时间的个人重心，不断扩充精神层面的正向能量。聚焦“量”的积累，跨步“质”的飞跃。“内卷”的挫败感主要源于奋斗的边际效应。从升学到就业的单行道都是异常拥挤的，我们作为青年干部要认识到我们的前进的步伐是螺旋上升的，弯道超车、质变超越的机遇都隐藏在最平凡、最日常的日常生活中，我们要不怕磨砺，做好时刻突破冲刺的准备，化解自身消极情绪消，不断锻炼自身点石成金的能力，拓宽眼界，有敢想敢做的蓬勃朝气，荡平所谓的“内卷”困境！---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---