关注心理健康你我快乐成长班会总结

心理健康主题班会一、班会主题关注心理健康你我快乐成长二、班会目标1、让学生对心理健康有进一步的了解和认识。2、掌握养成快乐心理的手段和方法,提高主动重视心理健康的积极性。3、懂得真心自我,确立自我心理保健的意识。三、班会形式:个别发言,小组讨论,全面总结。四、活动准备:1、提前布置课题,做好思想准备。2、向全班征集班会方案,班委会讨论筛选后,确定思路进行设计。3、以小组为单位,按总体设计分别准备。4、提出“你心目中什么样的人才是最理想的”、“在你的成长道路中帮助和阻碍的心理有哪些”、“怎么样才能使自己快乐”等问题让全体同学进行思考。5、副班长负责活动考勤。6、班长负责视频拍摄。五、班会时间:2013年5月23日六、地点:综合楼228七、班级:10国本1班八、班会过程(一)健康三要素:生理、心理、适应力---本文来源于网络,仅供参考,勿照抄,如有侵权请联系删除---1、班长宣布班会开始,并引出主题:什么是健康,标志是什么。2、同学自由发言,并总结出健康的标准定义,无躯体疾病,无心理疾病,具有社会适应能力。并强调心理和生理的密不可分,特别是心理健康对于个人的重要性。3、让每位同学以不记名的方式把自己最想解决的心理问题写在小纸上,并集中起来备用。(二)心理健康,一个人面对环境所具有的的正常心理状态1、讨论(1)在你心目中,什么样的人才是心里最健康的(同学自由发言举例)。(2)成功的人士如此,那么不成功的人心理又是怎样的呢(由学生讲解案例)。(3)分析同龄人中优秀者的心理状况。(4)总结心理健康的几种表现。(5)总结心理健康的几个标准2、说说心里话(1)请几名同学谈他们在成功道路中帮助及阻碍自己发展的心理状态。(2)讲开班会前的纸条做好统计,归纳目前的主要问题有哪些,如娱乐与学习的问题,交往问题,同学与同学,同学与父母关系等。选择有代表性的问题让同学讨论。(3)诊断自我,按照心理健康的标准,检查自己的心理状态,每个人做适应能力的自我鉴定。(4)做自己的心理保健意识。(5)老师总结发言,强调最好的医生就是自己。(6)每个人写一篇班会体会,交流自己的内心世界。九、活动启示总体来说,我们这次以“关注心理健康你我快乐成长”为主题的主题班会活动,各个阶段的活动都十分成功,优点我们总结为以下几点:---本文来源于网络,仅供参考,勿照抄,如有侵权请联系删除---1、准备较充分“凡事预则立,不预则废”在这次活动中得到了充分体现,正是因为有了详实的考虑、周全的计划和充分的准备,这次活动才有了成功开展的前提。2、密切配合多方面的积极协助和努力,是活动得以完成的保证。调动起全班同学参与进来,宣传后,也得到其他班级其他班级的同学的支持。3、分工具体安排合理在活动没有开始之前,负责人就已经将材料、任务合理分配,同时也注意到宣传组织及工作时间的协调。事后,同学们普遍反映良好。4、活动全面深入从初期活动内容的确定到宣传组织同学进行分工,一直到工作的全面开展及高质量的完成,后期总结讨论,充分做到了理论联系实际,并且升华了理论,提高了同学们的思想认识。十、班会总结为进一步提升学生心理素质、提高心理调节能力,培养学生健全的人格品质,充分展现当代职校生奋发蓬勃、积极向上的精神面貌,5月23日下午,我们班举行了“关注心理健康你我快乐成长”心理健康教育主题班会。围绕此活动主题,以个别发言,小组讨论,全面总结等多种形式,教育引导学生关注心灵,以积极阳光心态面对人生和挫折。班会中,同学们畅所欲言,敞开心扉,纷纷表达对大学生活的感悟与学习体会。本次主题班会是本月班级心理健康教育活动之一。此次活动不仅进一步普及了心理健康知识,提高了同学们的心理健康知识水平和心理保健意识,而且在一定程度上化解了同学们的心理困惑,架起了同学之间相互了解、增进友谊的桥梁,营造了融洽和谐的班级文化氛围,为加强班级文化建设打下了良好基础。---本文来源于网络,仅供参考,勿照抄,如有侵权请联系删除---

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