浅谈急诊病房非手术治疗胫腓骨骨折的功能锻炼护理体会戴春芹（苏州大学附属第二医院急诊综合病房江苏苏州215000）【摘要】目的：探讨急诊病房保守治疗胫腓骨骨折的功能锻炼护理，通过功能锻炼护理使骨折患者患肢功能恢复正常。方法：对我科34例患者护理资料总结。结论：胫腓骨骨折保守治疗的患者通过有效的功能锻炼及护理，能够达到最大程度的牛活自理。【关键词】骨折；功能锻炼；护理【中图分类号】R473【文献标识码】B【文章编号】2095-1752（2016）20-0273-02胫腓骨骨折是很常见的一种骨折，它的骨折率相对较高，其指的是踝部与胫骨平台之间产牛的骨折状况，而无手术指征、或因有慢性疾病不能耐受手术，（包括高龄、经济困难等因素）使用石膏托固定下肢或支具固定通常会收住我科急诊综合性病房，此次通过胫腓骨骨折护理来谈谈自我体会。汇报如下。1.临床资料1.1一般资料我科2010〜2013年收住胫腓骨骨折患者34例，年龄20〜83岁，男24例，女10例，平均年龄44.9岁。住院时间7〜45d,平均15.4do其中发生深静脉血栓1例，保守固定失败2例。2.2护理方法2.2.1心理护理因每个患者的性格、年龄、职业、文化涵养、社会环境不同，心理表现差异很大，对疾病知识缺乏了解，对已发生骨折担心预后而产生紧张恐慌，这时责任护士在接待患者入院时应全方面评估患者的实际情况，进行健康宣教，通过鼓励性言语对患者进行鼓励，并讲解骨折后相关治疗及功能锻炼的重要性，以缓---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---解患者紧张恐慌的心理，在医护人员的指导下进行功能锻炼。[1]2.2.2疼痛护理骨折发生后许多患者害怕疼痛而抗拒功能锻炼。医护人员应善于倾听患者疼痛主诉，及吋评估患者疼痛的部位、性质、程度、发生与持续的吋间、诱发加重或缓解的因素，结合病情給予心理疏导，教会患者自我松弛法或分散法缓解疼痛，指导患者家属利用视觉或触觉分散或转移患者的注意力，当以上措施不能有效缓解患者的疼痛，根据我院使用长海尺疼痛评分法，评分&洋;4分，影响患者日常生活或唾眠，其伴有其他症状需通知医生，使用止痛药物进行干预。医护人员在进行任何检查或护理活动时，动作轻柔、准确，切忌动作粗暴，以免引起或加重患者的疼痛。2.2.3环境舒适提供舒适、安静、温度适宜的环境，应将病房湿度控制在50%〜60%,温度控制在18°C〜22°Co2.2.4生活护理鼓励患者每日饮水1500〜2000ml,进食含纤维丰富的食物。指导患者在床上解决二便排泄，学会使用排便器，采用双手对下腹部进行按压,协助腹肌收缩用力，利于小便的排出，鼓励患者入睡前和清晨清醒前通过双手轻揉沿着腹部结肠蠕动的方向顺时针按摩，有利于患者排便。[2-3]2.2.5安全风险的预防生活必需品合理安放，床边桌摆放患者必须用物，便于患者拿取，将呼叫铃放置枕边，指导患者起床三步曲，对患者进行跌倒风险评估，时刻保持地面清洁干燥，随时拉起床栏，防止患者坠床或跌倒。2.2.6饮食指导若患者病情恢复良好，根据患者饮食情况，指导患者食用含维生素D、豆类、含钙丰富的水果和蔬菜，使患者钙质增加有利于病情的恢复。3.3功能锻炼3.3.1早期一骨折后第1〜2周，肢体肿胀，局部肿痛，骨折端不稳定，应做下肢等长收缩和舒张，促进血液循环，加快静脉和淋巴的冋流，以减轻局部肿胀，防---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---止肌肉萎缩并通过肌肉收缩和舒张给骨折处以生理压力，有利于骨折面的接触,以促进骨折愈合。以及用力使踝关节背伸、跖屈及伸屈足趾。骨折固定后第一天进行患肢肌肉自主、充分的等长收缩和舒张，3次/d（早中晚各1次），5分/次，收缩5s,舒张5s。以后逐渐增加次数和延长时间，15〜30分/次。[4]3.3.2中期一2周后伤肢肿胀消退，疼痛减轻，骨折端纤维连接并逐渐形成骨痂骨折部趋于稳定，此期间除了继续锻炼等长舒缩外，在医护人员或健肢的帮助下逐步恢复骨折部上、下关节的活动，并逐渐由被动活动转化为主动活动，教会患者肢体不负重锻炼，如坐在床沿双腿下垂，患肢不负重站立等，伤后5〜6周，骨折部有足够的骨痂时，指导患者进一步扩大活动范围和力量，防止肌肉...