妇女孕期保健宣教体会杨秋蓉杜秀芳（福建省泉州市洛江医院福建泉州362000）【摘要】目的：了解掌握妇女对孕产期保健知识的需求情况，探讨妇女孕产期保健宣教服务模式，有效促进优牛优育工作的开展。方法：分别对孕早期、孕中期、孕晚期的妇女进行有针对性的临床护理和健康宣传教育。结果：孕期妇女普遍对相关健康知识比较欠缺，对保健宣教要求比较强烈，希望通过门诊医护人员来提供相应的健康教育。结论：应加强对孕产期妇女进行科学、系统、具体的健康宣传教育与管理，努力保障母婴健康水平，促进出生人口素质的提高。【关键词】孕期妇女；保健；宣传教育；体会【中图分类号】R471【文献标识码】B【文章编号】2095-1752（2016）19-0241-02妇女的孕期就是妇女的怀孕周数，医学上的孕期是指从末次月经的第一天开始到分娩结束。孕妇保健是使孕妇在孕期得到良好的孕产期保健，保障母亲和婴儿健康，达到母婴安全健康的目的。育龄妇女在孕前、孕期可能受噪声、辐射、装修污染、T牛习惯或饮食结构不合理等因素影响，都会通过不同环节、不同方式作用于人体，影响到胎儿，造成多种缺陷。因此，孕妇良好的个人保健是孕妇与胎儿的安全健康的重要保障[1],做好这个时期的保健工作，对于孕妇及未来婴儿的健康成长都有着十分重要的意义。1.孕早期保健孕早期是指妇女受孕后的头三个月（即12周），乂叫妊娠早期，这时期是胚胎形成阶段，所以也可称为胚胎期。此期如不注意保健，可能影响胚胎的正常发育，甚至引起早期流产或先天畸形，因此保证早孕孕妇的健康非常重要。首先要注意早孕妇女的工作性质和条件，凡是接触有害物质，如汞、苯以及放射线、噪音等工作环境的，就应中请暂吋调离这些工作岗位，以免这些有害因素影---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---响胚胎发育，造成畸胎。其次要心情愉快、思想放松。孕早期有妊娠反应者，只要正确对待处理，一般3个月后会逐渐恢复正常。为了避免或减少恶心、呕吐等胃肠道不适，可采用少吃多餐的办法，注意饮食清淡，不吃油腻和辛辣食物,但一定要坚持进食，否则会影响孕妇健康，也不利于胚胎发育。孕妇可以吃些带酸味的食品以增加食欲，帮助消化。也可服用一些复合维生素B和维生素C或钙剂，以补充其营养。维生素B6可能减轻妊娠反应。再次要注意避免感染，特别是病毒性感染。早孕孕妇若患风疹，就会导致胎儿先天性心脏病、小头畸形、神经性耳聋、智力障碍等。如果妊娠早期孕妇患了严重感冒，可引起胎儿唇裂，巨细胞包涵体病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎儿流产、畸形等，所以早孕的孕妇要注意卫生，避免接触有病的人群，防止传染各种疾病。一旦有病，应到正规医院诊治，说明自己已怀孕，不能自行滥服药物，一定按医嘱治疗。另外，家族成员要关心早孕妇女，尤其丈夫要体贴妻子，早孕期不宜行房事，以免引起流产。2.孕中期保健在孕中期，孕妇要根据医生的要求，定期到产科门诊作产前检查。没有建立产前检查档案的孕妇要赶快去医院建档，一般每4周复查一次。医生在第一次产前检查吋要对孕妇进行全面系统的体格检查，作各种化验以观察孕妇本身情况和可能对孕妇胎儿带来危害的因素，了解有无对胎儿有严重危害的细菌、病毒感染等，还要测量孕妇骨盆的相关数据是否在正常范围，为足月时选择分娩方式提供依据。在怀孕16〜20周左右做妇科B超一次，以了解有无严重的胎儿畸形，如脑积水、无脑儿、脊柱裂、先天性心脏发育异常及其它内脏异常，以便对异常者及早终止妊娠，达到优生的目的。在怀孕中期，医生应定期给孕妇测量子宫底的高度、腹围、监测胎位、听胎心。一般怀孕18〜20周后，医生就很容易用专用听诊器在孕妇腹部听到胎儿心跳的声音。胎儿心跳的声音如同钟表的“滴答”声，正常每分钟120〜160次，比成年人快得多，一般在孕妇肚脐的下方正中或稍偏左或右听得清楚，在靠近胎儿背部的地方听得清处。另外，产前检查中，医生还要密切监测孕妇血压、体重的变化，女m有---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---无水肿、贫血、阴道流血等情况，以便及时发现i些怀孕的并发症和怀孕前存在但...