体育课外活动总结7篇

体育课外活动总结7篇体育课外活动总结1体育课外兴趣小组活动给们带来了欢乐,带来了喜悦,同时也丰富了校园文化生活,们在活动中让我们看到他们的另一面。相对其他体育活动来说中篮球训练工作是一项长期性的工作,对于来说是一项值得参与的运动。由于篮球运动是集身体素质、技巧、智力为一体的紧张、激烈并有直接身体接触的对抗性。对人体有较高的锻炼价值,能提高中枢神经系统和运动分析器官的机能,改善心肺功能,增强身体素质,培养积极勇敢、果断顽强的意志品质,激发竞争意识和进取精神。篮球比赛场面紧张激烈,变幻莫测,精彩纷呈,富有性和较高的观赏性,深受人们的喜爱,因而在学校中有很多喜爱这项运动。现将本次的活动总结如下:一、改变固定的训练模式,达到多样化固定模式的训练不仅会使运动员失去训练的兴趣,而且易形成固定思维,对新的训练和技能学习带来困难,兴趣是从事一项活动的内在因素,失去了兴趣也就等于失去了训练的动机。长期固定模式的训练会降低对该训练的兴趣,从而势必会导致运动成绩的不前或下降,相反,训练的多样化则会增强运动员的训练兴趣,使他们在累、苦中得到快乐,从而调整了他们训练,学习的动机,促进了训练的二、及时反馈、及时调整运动员及时准确地对运动训练状况的反馈与员及时地对训练方案,教学教法的调整,是一项双边活动,是相辅相成的缺一不可的.运动员及时地对自己的训练情况,技术的掌握情况,身体的疲劳情况以及饮食结构等反馈给员,员则必会根据这些具体情况作出适宜的调整,看看是否需要增加训练强度,训练量,增加或减少力量练习组数次数,高度,自动的练习比例,增加或减少休息的时间等一些具体问题都将会对运动员的运动训练产生较大的影响,处理不好这些问题,就可能导致高原现象的出现,因此在训练中要及时处理好反馈与调整的关系。三、员的激励与关爱在运动训练过程中,员起主导作用,运动员是训练的主体,员的一言一行,都将会对运动员的训练产生影响,在运动员的训练中,希望得到肯定,在这个时期,员应及时抓住运动员的心理特点进行思想道德教育,在训练方法加以指正,在技术的强化上进行多次点批要多用一些富有有哲理,亲切的鲜活的话语去开导,去激励,以消除他们在高原期出现的苦闷彷徨,焦虑心理,使其能够更好地投入到学习与训练中去。总之,及时、需要运动员与员的共同努力,要根据不同的情况做出具体的处理,同时,不要受固定思维的影响,合理的安排训练与比赛,对运动员进行及时调整,使训练、疲劳、训练更好的结合起来,促进运动成绩的提高。体育课外活动总结2本学期,我负责篮球小组活动课的辅导工作,以丰富课余生活,提高身体素质,促使身心能够健康的成长,本学期即将结束,现将活动课活动情况总结如下:本学期活动课的收获:1、促进的身心健康,提高的体质,健康水平和体育能力。对体育的热爱,使对篮球有了更加深入的了解,大大的丰富了们的课余生活;同时,还增进了师生、同学之间的关系的融洽和友谊。2、使对篮球运动的规则,有了更加深入的了解;使每个都能知道篮球运动的基本规则;学习篮球的基本技术、提高运动技能。使们对篮球的运动的动作更加标准,使的基本功有了长足的进步。3、在合作练习中、比赛对抗中,学会了互相配合,了解了篮球运动比赛,团结拼搏、发挥个人与相结合的重要性,增进了之间的默契;使在运动休闲中,深刻理解力量的伟大。培养的主义精神和勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。本学期活动课不足:在本学期的活动课过程中,对于的管理、运动保护、动作细节的指点、攻防演练的方法以及对基本功的锻炼还有很多不足之处,这也是今后有待解决的方。总之,在这一学期的活动课中,让我体会了很多的乐趣,也收获很多。体育课外活动总结3“生命在与锻炼”,凡经常参加体育活动的,身体都很健康,而体育能促进动作的发展,还可以活跃的生活,使活泼开朗,并能逐渐养成勇敢、坚强等品质。这一学期我校的篮球课外兴趣小组有序的在开展活动。篮球课外兴趣小组活动给们带来了快乐,带来了喜悦,们在活动中让我看到他们的另一面现将本学期的活动总结如下:一、教学目标1、让了解上体育课和锻炼身体...

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