拓展活动后的总结9月8日公司组织中高层管理人员到怀柔诚通培训中心进行以“培训拓展”为主题的系列活动此次拓展训练通过破冰、高空断桥、信任背摔、疯狂市场四个项目揭示了抽象而深刻的道理让我们找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、激情与活力这使我们更深刻地意识到其实我们每个人都是很坚强的每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来只要有信心、有勇气去面对就没有解决不了的难题每个小队都由队员自己起一个队名并选一首队歌和一句队号在开始项目前和结束项目后我们都大声的唱队歌喊队号这使我们每一个人都时刻感受到自己不是一个人而是处在一个团队当中要成功完成训练项目需要每一个人的努力需要大家的充分合作大家没有任何的隔阂而是相互帮助和协作这使我感受到如果我们在实际工作中都能像在“同舟共济”中一样口号一致步调一致我们就能成为一个团结的、具有强大竞争力的团队训练中印象中最深刻的是信任背摔信任背摔是一个锻炼团队精神最具有代表性项目当学员站在1.7米的跳台上直挺地向后倒下的时候在台下方的学员会用手托起成一个“人床”把台上摔下来的学员接住如果台上的学员不信任台下人的话就可能会屁股先下使下面的个别学员收到很大的伤害如果台下人不信任台上的人的话就可能会跑开那么对台上学员的伤害可想而知信任背摔关键是要信任队友在背摔中队友为背摔者架起了一座生命之桥当我们对同伴或者团队出现信任危机时就会猜疑、无法真诚相对然后动作就会变形、行动容易出轨我们的所作所为不仅得不到支持还有可能损害到团队的利益而且最终让自己受到损害这个活动也让我意识到越信任别人自己越安全只有在心理放松、姿势标准的情况下倒下的人最安全而接的人也最省力在整个拓展训练的过程中我们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而满足为同伴成功而欢呼即使在整个训练过程结束之后大家---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---都很累可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情都感到回味无穷通这次拓展训练增强了大家的自信心磨练了战胜困难的毅力提高了解决问题的能力同时增进了对集体的参与意识与责任心也让我们明白了我们是一个团队而我们的每个人就是团队中的一员自己能克服困难因为有队友们的支持有他们的鼓励我们才勇敢地踏出了这一步同理在工作的过程中如果我们都是孤立一人没有同事们的协助支持理解工作也是很难开展再好的想法也是一句空话虽然只有短短一天的时间但我想这次经历一定会在今后的工作中给大家带来很大的帮助拓展活动后的总结[篇2]为增进行政系统人员的互动交流提高团队凝聚力及协作精神201x年x月xx日xxx在董事长和蒋总的亲切关心下组织了一次户外拓展活动活动筹备期行政人事总监xxx就传达了活动精神与原则xxx指出这次户外拓展培训是xx集团行政系统难得的一次全家福户外拓展活动希望大家要以此为契机勇于接受挑战、敢于承担责任、突破自我极限、磨练提高自己用实际行动来展示“xx家人”的风采活动过程中要牢固树立集体主义观念和团队意识要严格遵守组织纪律与安全注意事项高兴、愉快的结束本次拓展培训中午时分各子公司行政经理依约陆续到集团汇合一行共计20人分坐5辆车兴高采烈地向目的地兰田出发一路上车队保持队形控制速度积极规避行车风险尤其在进入陡峭的盘山公路后车队更是井然有序配合默契经过一个半小时的车程我们来到了兰田兰田位于临海市涌泉镇是一个海拔680多米高的山乡山上地势平坦酷似川北高原有茶园、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美丽景色被称之为“台州的香格里拉”在欣赏过山水美景之后我们就进入了户外拓展主题活动拓展活动主要包括三项内容：无敌风火轮、我是最棒的团队及同心同步分别通过男女单项比赛、男女混合双打、三项大联盟等形式进行比赛活动规则清晰、便于操作大家兴趣浓厚、积极踊跃活动之初---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---有些人还因为初次认识而矜持腼腆；活动之后大家便开始称兄道弟、亲密无间笑容放飞了心灵汗水流出了压力自然找回了自我协作拥有了快乐活动结束后大家欢聚一堂分享着本次活动的收获...