实用的心理活动总结集锦9篇总结就是对一个时期的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的回顾和分析的书面材料，它能够使头脑更加清醒，目标更加明确，不妨让我们认真地完成总结吧。总结你想好怎么写了吗？是小编为大家心理活动总结9篇，欢迎阅读与收藏。心理活动总结篇1大的心理健康已变得越来越重要，不仅要拥有强健的身体，我们还应拥有健康的思想。为普及大的心理健康教育，拓展大心理素质，培养大良好的个性心理品质，促进大健康成才，为此，20xx年5月25日，我们班级开了以大心理健康为主题的班会，并心理健康知识小卡片。倡导大家关爱自我、了解自我、接纳自己、自己的心理健康和心灵成长。提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。班会由班长主持。班会主要由一下几个部分组成：一、什么是心理健康呢？从广义上讲，心理健康是指一种而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。二、与之对应即判断心理健康的标准。心理健康的标准：心理学家认为，人的心理健康包括以下七个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。三、了解心理健康的重要性。了解什么是心理健康，对于增强与维护人们的整体健康水平有重要意义。人们掌握了人的健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗。四、如何应对心理健康问题？如果发现有心理方面现相关的问题，我们可以从五个方面来做到疗愈：1、健康：通过肢体工作、莱克式呼吸等，掌握迅速提升身心能量的工具。2、情感：当我们觉察到身体所有的功能，你将会大吃一惊。我们不曾深入它，不曾费心去了解它，然而我们却奢言去爱人，这是不可能的，因为别人也是以身体的形式出现在你面前。3、情绪：应用肢体工作的专业技术，帮助人们打通身体和情绪的阻塞。这种疗法将超越思辩式的分析和对话，从各个层面支持学员的身心整合。4、觉察：支持学员发现和理清其内在核心模式，包括我们的情感、信仰、记忆和行为等方面的模式。我们在意识层面常常对很多生命以及其背后的模式没有清晰的觉察，但是所有却在我们身体里留下了痕迹，刻下了深刻的烙印。5、灵性：身体是有形的灵魂，灵魂是无形的身体。通过深刻地体验我们的身体，学员能更强烈地体会在“活在当下”的感觉，做到这些我们能更健康。最后，班长还从实际出发举例了现实中的一些案例，让同学们更直观的了解到心理健康的重要性！5·25=“我爱我”，让我们关爱自己，关爱他人，做一个快乐的自己，开开心心地过好每一天。心理活动总结篇2我校心理健康活动在全校领导的大力支持下，广大师生的积极参与下，于4月15日圆满结束。本次心理健康教育月活动以“健康心理，和谐校园”为主题，以“了解自己，接纳自己，肯定自己”为口号，讲座上老师对同学们进行心理健康知识的宣传和教育，有效提高的心理素质水平。通过开展心理健康为内容的主题活动，培养乐观向上的心理品质，促进人格的健全和发展，老师为安排了许多心理健康，大大地丰富了同学们的课余文化生活，放松心情，缓解紧张学习带来的压力。一张张填满心灵话语的心理健康小报画出了们成长的快乐；一张张心理健康贺卡做出了们的快乐生活；围绕的心理健康月的主题，我们还为家长搭建了网上家长心理培训学校，让家长在学校的“阳关心灵小屋”里学会自己的心理健康。最后同学们观赏了心理健康影片《阿甘正传》，这部影片全校师生心灵上的震撼，们也从这位智商并不高的残疾人身上学到了诚实、守信、勇敢、真诚。本次心理健康教育月活动围绕学校的各项工作，有、有针对性地开展心理健康教育活动，从而有效提高全校师生的心理素质水平，培养乐观向上的心理品质，促进人格的健全和发展，丰富广大同学的课余文化生活，建设文明积极的校园文化，为我校良好校风的...