“三严三实”专题学习研讨发言提纲修身，是指修养身心，努力提高自身的思想道德修养水平。儒墨道家都讲过修身，如儒家的"修身齐家治国平天下";，诸葛亮的"静以修身";，孔子的"其身正，不令而行；其身不正，虽令不从";。正所谓"其身不正，何以正人";。"严以修身";是习近平总书记"三严三实";中的第一句名话，可见这句话在"三严三实";中的分量是最高的，总书记说"严以修身";就是要切实加强党性修养，坚定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自觉远离低级趣味，自觉抵制歪风邪气。怎样才能做到"严以修身";，下面谈谈自己的粗浅看法。首先，要严以修学。读书乃修身立德之本，升华思想境界是道德修养的首要问题。习近平总书记指出："对领导干部来说，除了工作需要以外，少出去应酬，多回家吃饭。省下点时间，多读点书，多思考点问题。";邓小平同志曾指出："不注意学习，忙于事务，思想就容易庸俗化。如果没变质，那么思想的庸俗化就是一个危险的起点。";作为一名中共党员，面对今天出现的一些社会问题和矛盾以及自身思想的迷茫，如果不加强修学，不自我提高，没有很好地学习理论，用理论来指导自己观察社会、分析问题、纠正思想的偏差，就会出现意志不坚定思想滑坡，精神上缺了"钙";，就会得"软骨病";，就会走向反面。因此，我们一定要时刻不忘读书，要通过读书、实践、思考、升华思想境界，坚定共产主义和中国特色社会主义的信念，在党信党，在党言党，在党忧党，在党为党，做到信念崇高，品格优良，不图名利不思索取，甘于奉献，清正廉洁，淡泊人生，使自己真正牢固树立为人民服务的宗旨。其次，要严以克己。《伊索寓言》中有一则故事说的是，从前，村子里有一个农夫和他的妻子，养了一群鸡。其中有一只母鸡，每天都给他们生一个金蛋。农夫和他的妻子心想，这只母鸡的肚子里一定有一大块金子。如果他们杀了鸡，把那块金子取出来，马上就会得到一大笔钱。他们越想脑袋越发热，于是，再也等不及这只母鸡下金蛋了。他们捉住母鸡，一刀就把它杀了，打开肚子一看，发现这只母鸡和一般的母鸡并没有什么不同。这真是太出乎他们的意料之外了。结果，这对愚蠢的夫妇不但没有得到期待的一大笔钱，反而把每天稳得的金蛋也失去了。贪婪是一切动物的本性，人作为高级动物也难逃其咎，但人毕竟是有思维，有克制力的。"礼义廉耻，国之四维;四维不张，国乃灭亡";。早在两千多年前，齐国管仲就发出了这一千古警世名言。在管仲看来，廉洁乃立人之大节，盖不廉，则无所不取，祸乱败亡亦无所不至。历朝历代为民清官让人钦佩，如唐朝狄仁杰，应试明经科而步入仕途后，经历了唐高宗与武则天两个时代。他的为官，如老子所说"圣人无常心，以百姓心为心";，为了拯救无辜，敢于拂逆君主之意，始终保持体恤百姓、不畏权势的本色，始终是居届堂之上，以民为忧，后人称他为"唐室砥柱";。他任掌管刑法的大理丞，到任一年，便处理了前任遗留下来的17000多件案子，其中没有一人再上诉伸冤，其处事公正可见一斑，后人据此编出了许多精彩的传奇故事，连荷兰也有人以此为题材，编了一本《大唐狄仁杰断案传奇》。又如北宋时期的包拯是历史上最有名的清官，他从青少年时代起，就开始立志要为国家出力，竭忠死义。他一生清廉简朴，从不讲究排场，即使做了大官，穿着仍与布衣时一样；对贪污深恶痛绝，在给仁宗的奏疏中说"廉者，民之表也；贪者，民之贼也。";他一生严于律己，身体力行，他在端州任知州，整顿吏治，打击贪污，深受百姓欢迎，离任时当地精制一好砚相送，他都婉言谢绝，"不持一砚归";；他一生铁面无私，不避权贵，执法如山。对皇亲国戚、宦官权贵的不法行为，一律极力主张绳之以法。大力平反冤狱，是包拯生前与死后深为百姓所赞扬和称颂的主要内容。再如北宋时的思想家和教育家范仲淹，熟读儒、道经典，并崇信佛法，官任参知政事，他在《岳阳楼记》中写的"先天下之忧而忧，后天下之乐而乐";的名句家喻户晓。他治家甚严，教子有方。教导子女做人要正心修身，积德行善。他虽然身居高位，俸禄丰厚，但他却不为子女留下钱财，而是全部用于扶危济困，把乐于助人的仁德传给了子孙。这些历史清官，为后人...