第1页共6页编号：时间：2021年6月3日对首都体育学院游泳教练员对训练游泳运动员上肢力量现状的研究对首都体育学院游泳教练员对训练游泳运动员上肢力量现状的研究尊敬的教练员：您好！我是首都体育学院2021级学生，为了了解首都体育学院运动训练专业游泳运动员训练情况，进一步为学院游泳专项运动员上肢力量增长提供理论基础和依据，现展开问卷调查。非常感谢您在百忙之中抽出时间填写问卷，此问卷的问题无对错之分，希望您用最真实的想法填写这份问卷，并对研究内容提出宝贵的意见和建议。衷心感谢您的支持与帮助！Q1：您的学历？（___）大专（___）本科（___）研究生Q2：您的职教年龄（___）5年以下（包含5年）（___）5年以上，10年以下（包含10年）（___）10年以上，20年以下（包含20年）（___）20年以上第2页共6页编号：时间：2021年6月3日Q3：您平时去其他学校交流学习过游泳训练方法吗？（___）没有交流过（___）很少稍留（___）经常去参加Q4：您认为与其他学校相比，我们学校的训练差距在？（___）学校对游泳专业不重视（___）运动员对训练不重视（___）训练时间过于短暂（___）没有充足的训练设备（___）训练方法单一（___）其他原因Q5：陆上训练中，您更重视哪项训练？（___）上肢力量训练（___）核心训练（___）下肢力量训练（___）柔韧训练第3页共6页编号：时间：2021年6月3日（___）耐力训练Q6：您认为训练运动员上肢力量在游泳训练中重要吗？（___）非常重要（___）重要（___）一般（___）不重要Q7：您认为在什么阶段训练上肢力量效果最好？（___）准备阶段（___）专项阶段（___）赛前阶段（___）比赛中Q8：在您的整体训练计划中，陆上训练所占比重为？（0%-100%）（___）____________第4页共6页编号：时间：2021年6月3日Q9：在您的整体陆上训练计划中，上肢力量所占比重为？（0%-100%）（___）____________Q10：您一般训练运动员上肢力量的手段是？（___）负重抗阻练习（___）对抗性练习（___）克服弹性物体练习（___）利用训练器械练习（___）克服外部环境阻力的练习（___）克服自身体重练习（___）电刺激Q11：您一般训练运动员常用的辅助器械是？（___）杠铃（___）哑铃（___）臂力器（___）拉力绳（___）无器械第5页共6页编号：时间：2021年6月3日Q12：您在进行上肢力量练习时，是否对运动员有明确的负荷要求？（___）对每一项运动负荷都有严格的要求（___）对主要训练内容有严格要求（___）让运动员根据自身情况自己进行负荷训练Q13：您是如何判断运动员上肢力量训练是否达到负荷要求的？（___）凭经验判断（___）根据学生训练后的反应和回答（___）通过专门的测力仪测试，得到相关数据（___）根据运动员完成某一练习的最大负荷来推算（___）通过记录运动员完成训练情况，并将数据进行前后对比Q14：您认为学校现有的场地和设备是否满足训练的需要？（___）完全能满足（___）基本满足（___）不能满足第6页共6页编号：时间：2021年6月3日