腹部按摩是凋节自主神经功能紊乱的有效方法一、自主神经的功能特点神经系统义名植物神经系统，是由交感神经系统、副交感神经系干神经系统部分组成。所谓“自主”，是因为未受训练的人无法控制部分神经的活动。自主神经系统掌握着人体性命攸关的生理功能，知脏搏动、呼吸、血压、消化和新陈代谢，并参与调节体温、睡眠等。内脏器官多数都受交感、副交感双重神经支配（汗腺和大多数血管则只有交感神经支配）：这两类神经对同一器官的作用通常具有拈抗性质：当交感神经使某器官活动加强时，副交感神经往往使之减弱；反之，副交感神经使之加强时，交感神经往往使之减弱一交感冲经的活动较副交感神经活动广泛，为机体应激状态下兴奋的神经，用可包括为产生应激作用；而副交感神经多数扮演休养生息的角色，当机体处平静环境下，副交感神经的兴奋占优势。因此，在整个机体活动过程中，副交感神经为机体活动的建设性神经，而交感神经为消耗性神经。正常情况下，在大脑皮质及下丘脑的支配下，功能相反的交感神经和副交感神经处于相互平衡制约中，很好地平衡协调和控制身体的生理活动。肠神经系统是由胃肠道壁内神经组成，调节和控制胃肠道功能的---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---独立整合系统。它在结构和功能上不同于交感神经系统和副交感神经系统，而与中枢神经系统相类似，但仍属于自主神经系统的一个组成部分。肠神经系统有自己的独立反射弧，也有简单的整合功能，因此有人把肠神经系统叫做“肠脑”。胃肠道运动功能（饲如小肠的分节运动发蠕动）主要受局部的肠神经系统调节，肠神经系统的功能异常会导致胃肠道功能紊乱。（二）自主神经功能紊乱的发病机制自主神经功能紊乱的发生，是由于来自社会、家庭的各种压力，情感压抑，突发事件的刺激，各种慢性病的困扰，和对某些事情的恐惧等，引发大脑皮质下毛细血管痉挛，使大脑皮质缺血、缺氧（与此同时，其他部位的毛细血管也可以痉挛，缺血、缺氧），各种代谢产物淤滞，大脯皮质处于营养不良状态，脑内及全身各神经交接处的神经递质——五羟色胺（5-HT）分泌不足，致使支配各器官的交感神经与副交感神经不能很好地配合，因此出现了各神相关症状。（三）自主神经功能紊乱的主要症状1．与精神易兴奋相联系的精神易疲劳，表现为联想回忆增多，脑力劳动率下降，体力衰弱，疲劳感等。2情绪症状，表现为烦躁、焦虑、情绪不稳、多虑、多疑、多怒、---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---紧张恐惧、坐立不安、心神不定等。3．睡眠障碍，主要表现为失眠、多梦、容易疲劳、精神不振、记忆力减退、注意力不集中、思维反应迟钝等。4．头部不适感，紧张性头痛，头部重压感、紧束感，头晕麻木。5内脏功能紊乱，如食欲低下，进食无味，腹胀，恶心，打嗝，烧心胃胀，肠鸣，便秘或腹泻；心陲，胸闷，气短，肢体瘫软，乏力，濒死感；低热；皮肤划痕征阳性；女子月经不调，男子遗精、阳痿等。6．其他表现，如喜长叹气，喉部哽噎，咽喉不利，两眼憋胀、干涩，视物模糊，面部四肢憋胀难受，颈部后背发紧发沉，周身发紧僵硬不适，四肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但测量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛、游走性异常感觉等。自主神经紊乱患者常以自觉症状为主，虽然做过多次检查，但结果往往都比较正常，什么病也查不出来，或被认为是精神病.脑供血不足、心脏病、胃肠病而进行治疗，往往疗效不高或无效。（四）腹部按摩对于自主神经功能紊乱的调理作用腹部按摩通过手法的外力作用，首先促进按摩部位局部的血液循---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---环，达到活血化瘀的目的；还可促进全身血液循环，增加血液的流量和流速，促进新陈代谢，排除血管内聚集物，使血液流畅；促进淋巴液的回流，调节血浆和组织液之间的体液平衡；提高血液中激素的体液调节及血液中的体液免疫和细胞免疫功能。胃肠神经系统是一个低级反射弧，我们通过手法刺激直接作用于腹部内脏系统，通过外力的干预，使内脏功能恢复正常而反过来促使神经支...