中国人为什么不幸福

中国人为什么不幸福?前不久,这几年声名鹊起的哈佛大学“幸福学导师”——泰勒•本•沙哈尔又一次来中国,在北大传授幸福的秘籍——如何从幸福到更幸福。沙哈尔这两年多次来中国走穴,可见中国人对“幸福”的广为渴求,就如同几十年来对物质财富的狂热追逐一般。哈沙尔所讲的幸福秘籍并不高深,他首先回答一个我们都会面对的问题,那就是成功与幸福之间的关系。显然,取得成功并不意味着就一定会感到幸福,也就是说“Success→Happiness”是不成立的,而他认为“Happiness→Success”是完全成立的,也即幸福可以引导我们走向成功。在我看来,成功和幸福的关系不是简单地由哪一个影响或决定另一个,而是相互影响的关系,即“Success↔Happiness”。在不同的社会里或每个人不同的发展阶段中,这二者之间的关系是会发生变化的,哈沙尔基于美国社会来研究幸福问题,有这样的判断是很正常的。哈沙尔所给出的五个更加幸福的方法有:第一,要接受我们作为人类有痛苦情绪;第二,要定期参加体育锻炼;第三,要有感恩的心;第四,要偶尔假装自己很幸福;第五,要和你爱的人,和你的亲朋好友多多相处,珍视这样的时光。哈沙尔所讲的“更幸福”的五个方法,可能很多人都早已知道,正如他自己曾经说过,这些幸福理论都是源自古老的智慧,特别是中国的很多圣人先哲。因此,中国人也大都明白这些道理,可是现在的中国人为什么不幸福呢?尤其是在物质发达的同时,为何幸福感却反而下降了呢?对于幸福,虽然没有一个公认的定义,但是自己是否幸福以及他人是否幸福,我们大概还是能判断出来的;也就是说,在影响幸福的众多因素中,会有几个共性和特别重要的因素。第一,心理参照系。毫无疑问,幸福与“比较”的关系最密切,可以说,幸福是比较出来的。因此,所有的幸福专家都会告诫我们,要想幸福,就要减少攀比,多看到我们拥有的,少看到我们没有的。这话没错,但实际上,比较之心,人皆有之。所以,我们不能一味地要求不去比较,而是要建立正确的“比较文化”,不怕去比较,也知道去比什么和怎么去比。中国这几十年来,一方面由于对外开放和信息通畅,参照系一下子放大了,每个人都会发现自己与他人有不小的差距,特别是中国与发达国家的巨大差别,更让中国人普遍觉得不幸福。是否幸福和财富多少虽然不是简单正比的关系,但是必要的物质生活水平还是很重要的,这也是为什么在全球幸福指数排行榜上,发达国家大都排在前面的原因。另一方面,参照系的标准改变了,全社会都以追求财富、权力为荣,到处鼓吹一夜暴富和不劳而获,既没有透明公平的竞争规则,又丧失了勤劳诚信的传统文化,人们应有的正常的比较心态完全被破坏了,因此中国人只好越来越不幸福。当然,中国人的攀比之心可能较其他民族有过之而无不及,这需要有意识去克服的。像在北美生活中,就会明显感觉到这里的华人(老中)没有印度人(老印)、墨西哥人(老墨)---本文来源于网络,仅供参考,勿照抄,如有侵权请联系删除---生活得幸福。在美国哥伦比亚大学发布的《2013全球幸福指数报告》中,墨西哥居然排在第16位,而美国却排在17位。总之,参照系的变化所带来的失衡和迷茫,是中国人不幸福的首要因素。第二,期望实现度。幸福高低从某种意义上也是欲望的满足程度。一个人的目标越能够达成,期望越能够变现,这个人的幸福感就会越高。即使是身处困难的境地,如果能够看到希望、看到未来,也会感到幸福的。几天前,新东方的俞敏洪在给大学生们讲授幸福修炼课时,就特别说到:一个有未来的人就是幸福的人。中国实施改革后的前半段,可以说国民幸福指数非常高,一方面物质生活水平得到很快的提升,同时每个人都对未来充满希望,都觉得将来会更好,不怕梦想无法实现,就怕自己没有梦想。但是,慢慢人们发现,社会越来越不公平,贫富差距越来越大,上升通道越来越狭窄,梦想越来越难以实现,甚至一些基本的人生期望都无法满足,比如孩子入托、上学、看病、就业、升职、购房等等,而大的社会环境也似乎越来越差,社会整体的发展目标就更难以实现了,由此人们的幸福感不断下降。另外,中国的教育又特别善于吊高人们...

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