第二届世界军人冬季运动会开幕中国摘得首金户外资料网（8264）讯：3月25日，第二届世界军人运动会在法国阿讷西（Annecy）正式开幕。据悉，在3月37日的500米短道速滑比赛上，由ttiss（铁仕）公司独家赞助的中国队短道速滑选手宋伟龙为中国代表团摘得首枚金牌。宋伟龙得中国队首枚金牌开幕式现场据了解，此次运动会组委会在3月19日开始了火炬传递仪式。火炬从上届运动会的主办地--意大利的奥斯塔出发，途径欧洲最高峰勃朗峰以及阿尔卑斯山区的多处著名旅游胜地。在开幕式当晚，圣火火炬到达了阿讷西湖畔的帕基耶（PAQUIER）广场。开幕式火炬点燃开幕式文艺表演在3月27日的500米短道速滑比赛上，宋伟龙以42.651秒的成绩夺冠。他的队友聂鑫获银牌。法国选手马克西姆·沙泰尼耶（ＭaximeＣhataignier）获得第三名。决赛中，中国选手宁启鹏与马克西姆·沙泰尼耶曾经发生碰撞。最终，沙泰尼耶名列第三，宁启鹏未能进入前三名。阿讷西简介：法国罗讷-阿尔卑斯大区上萨瓦省省会阿讷西人口约５万，地处阿尔卑斯山脉西北麓，周边有众多优质滑雪场。本届运动会比赛将在阿讷西及邻近的勒塞蒙诺兹（LESEMONOZ）、拉克吕萨（LACLUSAZ）、勒格朗伯尔南（LEGRANDBORNAND）和夏穆尼（CHAMONIX）等地举行。中国人民解放军代表团介绍：中国人民解放军代表团由55人组成，运动员40名。他们将参加越野滑雪、高山滑雪、室内攀岩、短道速滑、冬季两项、雪地巡逻竞速等项比赛。上届运动会，他们共获得3金7银，居奖牌榜第三名，位列意大利和法国之后。冬季室外步行健身小贴士：尽享独特乐趣走路也许是世界上最容易坚持的运动了，它给你身体带来的好处是不言而喻的，不但可以帮助你减重，还能改善身体循环，加强平衡性、灵活性，甚至预防骨质酥松，而你所要做的，仅仅是让你的脚步动起来。但是当寒冷的冬天来临的时候，你也许会因为那刺脸的寒风，而决定放弃走路，选择宅在家里。如果再能喝上一杯热腾腾的巧克力，那才是神仙般的日子呢。这也许是个不错的选择，但绝不是正确、健康的选择，因为寒冷并不意味着你必须停止室外运动。冬季在室外步行其实是件很爽的事情，只要一些小小的贴士，你就可以安全而温暖地尽享这一独特的乐趣：循序渐进---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---一开始的时候速度不要太快，让你的肌肉有机会慢慢热身小步中速冬季的路上有可能有积雪和薄冰，你的步子越大摔跤的风险就越大。有水相伴不要以为只有在夏季你才需要补水，在干燥的冬季你同样会因为出汗而流失水分，所以带一个能保温的运动水壶是个不错的主意。确保安全不要选择能见度和路况差，以及交通流量高的道路，公园、绿地、社区这些地域里的道路比较安全，如果温度实在很低的情况下，还可以选择在大商场里步行。多层服装可以多穿几件衣服，根据你体感的冷热程度随时穿上或者脱下。拒绝全棉全棉的衣服排汗性不好，湿漉漉的衣服贴在身上会让你感觉不舒服。选择那些专业的快速排汗服可以让你的身体保持干燥。戴上手套如果下雪的话，还要带上滑雪手套。帽子和围巾也有助于保持体温，万一你的耳朵、手和头部觉得很冷建议你返回室内。保护眼睛如果在有积雪的地方行走，记得戴上墨镜，不是为了摆酷，是为了防止雪盲症。脚踏实地选择一双鞋底摩擦系数比较高的鞋子可以帮助你走得更稳，但要避免选择很重的登山靴。单层袜子不要为了保暖选择穿2双袜子，这样很容易让你的脚磨出血泡，选择薄型但保暖的袜子即可。好了，做好所有准备，现在就可以迎着冷风出发了，大口呼吸新鲜空气，让身心舒展一下。冬季室外步行健身小贴士：尽享独特乐趣走路也许是世界上最容易坚持的运动了，它给你身体带来的好处是不言而喻的，不但可以帮助你减重，还能改善身体循环，加强平衡性、灵活性，甚至预防骨质酥松，而你所要做的，仅仅是让你的脚步动起来。但是当寒冷的冬天来临的时候，你也许会因为那刺脸的寒风，而决定放弃走路，选择宅在家里。如果再能喝上一杯热腾腾的巧克力，那才是神仙般的日子呢。这也许是个不错的选择，但绝不是正确、健康的选择，因为寒冷并不意味着你必须停止室外运动。冬季在室外步行...