试析中医治疗颈椎病的护理体会朱永琴（仪征市青山镇卫牛院江苏扬州211417）【】R248.2【文献标识码】A【】1672-3783（2015）07-0303-01【摘要】随着现代人工作方式和牛活习惯的影响，颈椎病逐渐成为了困扰现代人正常牛活的一种病痛。根据所提供的资料，对中医颈椎病护理进行了一个系统专业的描述和分析。【关键词】中医；颈椎病；护理措施；健康指导颈椎病属于祖国医学痹证范畴，是一种常见病、多发病，特别是长期处于“低头型”工作的人群以及肌体抵抗力下降，骨质疏松的中老年人来说，极易造成颈椎慢性劳损，使患者出现头昏，头痛，颈部活动困难等一系列症状。中医治疗优于西医西药治疗，同时配合完善的护理是保证疗效的一个重要方面。1资料与方法木组病例67例，男16例，女51例，无效3例，年龄40〜69岁，平均年龄56岁。木组患者均采用针灸、按摩、牵引、理疗等中医治疗方法。2护理措施2.1生活护理（1）牛活护理保温经常窗通风，保持室内空气清新、温暖、流通、温湿度适宜，注意防寒保暖，防止症状加重。（2）饮食宜清淡、易消化、多食温性及滋补肝肾之品，忌生冷肥腻、寒性之品，忌烟酒。2.2情志护理由于患者受疾病影响而产牛的焦虑、烦躁不安、情绪激动等，因此要做好心理护理。首先让患者对颈椎病的发牛发展过程有一定的了解，然后指导患者做好情志调节，戒焦戒躁，保持良好的心情积极配合治疗，以便早日恢复。2.3临症护理疼痛者以卧床休息为主，卧硬板床，头与肩同高，不要久坐久行，活动时佩戴颈围保护和支持颈部，可根据医嘱给予针灸、按摩、牵引、理疗等治疗。眩晕者转头时动作不可过快过猛，频繁发作时下床或活动戴颈围并要有人陪伴搀扶，避免意外的发生。2.4辨证施护颈椎病属中医的“痹症,，“骨痹,，“血痹,，“项强,，“颈肩痛,，“眩晕,，等范畴，中医学认为颈椎病是外伤、风寒湿邪侵袭、气血不和、经络不通等所致，其合并存在的头晕、目眩、耳鸣等症状则与痰浊、肝风、虚损有关。同吋，中医学不仅将颈椎病视为颈、肩、背、臂等局部的疾病，而U还将有机地与脏腑、经络、气血等整体相联系，进行辨证，分为风寒湿痹型、气滞血瘀型、痰湿阻络型、肝肾不足型、气血亏虚型等。---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---2.4.1风寒湿痹多为夜卧当风或雨淋等外感风寒湿邪所致。临床表现以颈项、肩背定位性疼痛，颈项僵直，难于侧转，屈伸功能明显受限，常有强迫性斜颈位，或伴有头痛头沉、恶寒拘急、四肢欠温等症，苔薄白，脉弦紧。施护方法：①此症患者恶寒喜暖，得热则舒，应住在温暖、向阳避风干燥的房间，每遇阴雨潮湿气候要提高室温以驱散潮气，注意保暖，不宜在寒冷或阴雨潮湿天气到室外活动，以防病情加重，夏季勿固定吹风扇及使用空调，局部保暖。②宜食温经通络、健脾祛湿通络之品，忌生冷、难消化之品，可用惫米和白米按3:1配比煮粥或用附子30g,狗肉半斤炖熟食用。2.4.2气滞血瘀由于重复引起的颈部疲劳形成慢性压力。临床上，颈部和背部疼痛，酸硬，严重的甚至僵硬斜弯曲和不能正确的进行屈伸，使得活动受到了极人限制。一般的疼痛是局限于侧或一组肌肉。通常在早上，久坐，阅读，写作以及长吋间看电视等颈部长吋间不移动和症状加重，造成生命力和血液凝滞，经络阻塞脉。肩膀和脖子，上肢疼痛，疼痛僵固,麻木。舌质淡，脉弦。施护方法：①室内空气新鲜，通风干爽，环境安静、舒适，温湿度适宜，光线柔和。以卧床休息为主，颈部制动，活动吋戴颈托。②饮食宜进活血化瘀、清淡易消化之品。2・4.3痰湿阻络头重如裹，头晕目眩，颈肩、臂痛如锥刺，四肢麻木不仁，纳呆，舌黯红，苔黄腻，脉弦滑，视物不清、恶心呕吐、耳鸣、耳聋等,甚至发生猝倒。施护方法：①患者应该保持一种乐观阳关的情绪，一定要最大程度上防止精神过度紧张。避免生活过度劳累，日常生活切记保持规律，必须注意调整突然的气候变化，防止过热过冷的刺激，避免沉重的劳动，防止跌倒。②饮食方面切记过度，对肥甘生痰动火和酸辣食物要保持节制，尤其对于烟酒也要适量而行。肥胖的人更多的控制食物摄入量；饮食适当的饮品，多吃水果和蔬菜,保持大便顺畅。2.4....