浅谈产后抑郁症的护理体会【摘要】产后抑郁症是分娩后常见的一种情感性精神障碍性疾病，由心理、生理、家庭和社会等因素引起，对产妇的身心健康和婴儿的成长发育都会产生极大影响。因此，对其进行有效、及时的健康教育和心理护理，帮助其恢复良好的心理状态是极其重要，是妇产科医护人员急待解决的难题之一。本文对80例产后抑郁症患者进行积极有效的护理措施，并取得了较好的效果。【关键词】产后抑郁症；护理；体会【中图分类号】R473【文献标识码】A【文章编号】1004-7484(2014)02-0640-01产后抑郁症又叫产后忧郁症，是指产妇分娩后由于生理、心理等因素所引起的抑郁症状，多在产后两周以内发病，产后4-6周症状表现较明显,表现为紧张、内疚、恐惧、疑虑等，个别严重的会有伤害孩子、绝望、离家出走、或自杀的想法和行动。据报道产后抑郁症的自杀率达15%,其危害性极大［1］传统的观念只注重产妇产褥期身体恢复的护理，而忽视了产妇心理的需要，以至于出现了各种心理疾病和心理障碍未及时发现，从而导致严重后果，因此，临床上及早采取恰当护理干预措施来有效的减少或降低产后抑郁症的发生，具有相当重要的作用。我院妇产科于2011年5月〜2013年11月对80例产后抑郁症患者采取积极的护理干预措施，取得了较好的效果，现将护理体会总结报告如下:---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---1形成原因1.1生理因素妇女从怀孕至分娩，体内激素水平变化很大。孕期雌、孕激素水平逐步增高至峰值，增长于10倍，产后3-5天内逐渐降至基础水平［2］,并有学者认为产后抑郁的发生可能与激素水平的变化相关，孕激素下降的幅度越大，产后抑郁的可能性就越大，同时，产妇本人的健康状况对孕期产生抑郁情绪也有很大影响。1・2心理因素随着妊娠、分娩期一系列的心理和躯体变化，如产前过度担心体型的变化、对即将承担的母亲角色缺乏认同、担心太多做母亲的责任、对孩子性别的过度企盼，以及伴随着新生儿的出生后爱被剥夺感等，虽然大多数孕产妇能够调适得半，但也有个别孕产妇会造成心理压力，导致情绪紊乱,出现焦虑、抑郁等，很容易发展成为产后抑郁症。1・3家庭和社会因素现代社会，随着小家庭的增多，妇女在产后家中可以帮忙的亲属极少,丈夫成为主要支持來源，有调查显示，缺乏家庭的关心和支持，特别是丈夫的关爱，対婚姻的满意度低，社会支持不足是发生产后抑郁症的重要因素［3］。加之部分产妇由于分娩的原因而失去就业机会，使家庭的经济来源减少，压力增加，容易产生焦虑情绪，造成产后抑郁。1・4产科因素由于产妇缺乏对分娩这一生理过程的正确认识，虽然产科技术水娩的---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---疼痛感存在恐惧和紧张心理，影响分娩过程中子宫收缩及产程进展，导致产程延长，出现难产，使产妇紧张、焦虑不安情绪进一步加重，同时，合并有产时并发症、母乳喂养困难、婴儿的健康情况等因素也会给产妇心理带来更多不良的影响，使发病的风险性增高。均可诱发产后抑郁症的发生。2预防及护理2.1产前预防及护理开设孕妇学校，由产科专业技术人员讲授妊娠期间的生理、心理变化及分娩等知识，对孕期的饮食、营养及运动给予合理的指导，积极开展孕产期的心理卫牛保健知识讲座，加强沟通和交流。对受传统观念影响的重男轻女家庭应给予优生优育知识宣教，为积极为孕妇创造一个良好的家庭环境。对于一些个性柔弱、容易多愁善感的孕妇，给予充分的关爱和高度的重视，帮助树立起止确的生育观。对有妊娠合并症、抑郁症家族史等高危人群，应采取针対性的干预措施［4］。2.2产时护理孕产妇在住院分娩过程中的产时护理在产后抑郁症的预防方面也有着相当重要的作用，对于一些情绪比较紧张、对分娩存在恐惧心理的产妇,要给予积极的情感和心理支持，态度热情，亲切友善的语言是信息传递的最好载体，应加强沟通，建立良好的护患关系，增加产妇的信任度，鼓励其进食、进水以保证产程屮的足够的热量供给和体力支持，进行产程的指导，近年来开展的导乐陪伴分娩，对减轻产痛有很大的帮助，有利于产妇以愉快的心情完成分娩。密切观...