毕业论文（设计）题目:浅谈业余高尔夫球手常见运动损伤系部运动与休闲学院专业名称高尔夫服务与管理班级2012级11班姓名沙麟学号2012081104指导教师张涛2015年5月1日目录摘要................................................................1Abstract............................................................1前言................................................................11、研究对象与方法...................................................11.1研究对象.....................................................11.2研究方法.....................................................11.2.1文献资料法.............................................11.2.2访谈法.................................................11.2.3问卷调查法.............................................11.2.4数据统计法.............................................12、业余高尔夫球手常见的运动损伤分析.................................12.1背部肌肉拉伤.................................................12.2膝关节韧带损伤...............................................12.3手臂抽筋.....................................................12.4手掌起水泡...................................................12.5手腕和肘部关节扭伤...........................................12.6腰部肌肉拉伤.................................................13、业余高尔夫球手引起运动损伤的原因.................................13.1对高尔夫运动的认识不够以及误解...............................13.2平时对身体锻炼较少...........................................13.3在高尔夫运动前的热身运动不合理...............................13.4挥杆动作与姿势不正确.........................................14、结论与建议......................................................14.1结论.........................................................14.2建议.........................................................1致谢................................................................1参考文献............................................................1浅谈业余高尔夫球手常见运动损伤以及预防作者：沙麟（运动与休闲学院高尔夫服务与管理11班）学号：2012081104摘要在高尔夫球过程中，高尔夫运动损伤给球手带来的影响是非常可怕，所以本文对业余高尔夫球手常见运动损伤种类及原因进行分析，并在此基础上提出减少高尔夫业余球手运动损伤的预防措施，试图达到预防损伤的目的，以此提出建议和参考。关键词：业余高尔夫球手损伤预防措施TheinjuryandpreventionforamateurishgolferAbstractFormypersonally,IwasobsessionalfortheinjurywhenIwasstudyinggolf,forthatIwouldliketointroduceanddiscussthereasonsforgolfinjuryandthepreventionforbodilyinjury.Ialsowillintroducesomekindsofinjurycausedbygolf.Basedonthat,Iwillintroducerthemeasurementsforgolfinjury,alsosomesuggestionsthatcanreducethebodilyinjuryduringplayinggolf.Myopinionsareasfollows,Enhancingtheexercisefortheinjuredbodyparts,andofferseveralsuggestionsandreference.keywords:amateurish,golfers,sportsinjury,preventionandmeasurement前言高尔夫运动是一项起源于苏格兰历史悠久的户外体育运动，它让人与大自然零距离接触，从而净化人的心灵，因此也是一项高雅、阳光的休闲体育运动。高尔夫融合了社交、运动、生活。现今高尔夫在中国的飞速发展，使国内高尔夫爱好者急剧增加，而经常接触这项运动的往往是白领、成功人士以及新一代的青少年儿童。中国高尔夫的平民化使更多的普通人参与到其中。高尔夫曾一度被认为是风险最小、受伤几率最小的运动，相比篮球等竞技体育项目的运动损伤较少，这并不代表高尔夫运动没有运动损伤，只要是运动就存在一定的伤害。因此很多业余球手以...