女人该如何防止怀孕期间老公精神出轨一、什么叫精神出轨？出轨有两种，一种是身体出轨，另一种是精神出轨。身体出轨的男人大多数情况下心里是有妻子的，只是为了寻求刺激或者未能抵挡住诱惑而做出了身体背叛对方的行为。这种男人有可能是在妻子性生活上无法满足自己，或者两人产生了激烈的矛盾的情况下才选择身体出轨，而女人们往往可以通过改变以往的沟通方式和选择原谅男人，那么男人最终会选择回归自己的家庭。相对于身体出轨，更为可怕的是男人的精神出轨，为何这样说？因为如果你的丈夫精神出轨了，那么表明他已经爱上了另外一个女人，已经把自己的感情寄托在另外一个女人身上。精神出轨的男人往往对自己的妻子已经是表现得完全不在意，甚至会对妻子使用冷暴力，他们身体不出轨有可能是害怕舆论的压力，但是身体出轨必定是精神出轨的最终结果。而面对精神出轨的丈夫的女人是苦不堪言的，因为她们每天就像是守着个空壳在度日，这样的日子让人根本看不到任何的希望。二、该如何防止怀孕期间老公精神出轨？在女人的生命中，有一个最特殊的阶段也就是怀孕阶段，同时根据数据显示，男人婚后出轨最高几率就是在自己的妻子怀孕期间。因为在这个特殊阶段女人情绪容易不稳定，不仅暴躁易怒，需求感还会爆棚，最主要的一点是不能频繁的进行性生活。所以在这个时期，男人不仅要面临工作的压力，下班回家还要担负起照顾妻子的责任，如果有性欲望时还要去努力克制自己，对于男人来说这个时期也是过得很艰难的。也许女人稍微一用力，就会把自己的丈夫推向了别的女人。所以，在怀孕期间，情感专家建议你：女人如果不想老公精神出轨，首先要学会调整好自己的坏情绪，尽量不要用负面情绪去迎接下班的丈夫。比如有很多孕期的女人觉得自己怀孕了，是件很了不起的事情，觉得自己所有的坏情绪都是可以被理解的。因为无论是谁，都会说女人孕期情绪不稳定容易发脾气是正常的事情，男人应该要多理解。所以女人们就有了生气任性的理由，一遇到不顺心的事情就生气，一生气起来就不停的数落抱怨自己的男人，这样谁受得了呢？其次，要学会降低自己的需求感。为何孕期女人的需求感容易增高？因为这段时间女人极度没有安全感，面临生育她们会感到害怕，更感到无所适从，所以她们会对男人的依赖增加，希望男人更多的陪伴自己，以帮助自己走过这个迷茫期。但是很多女人不对自己的需求感加以控制，一度达到爆棚的程度，让自己的男人感觉到透不过气来。一旦男人面临巨大压力无法释放时，他们喜欢找人倾诉，如果恰好这时身边有个知心的异性存在时，那她肯定是倾诉的首选对象。两个人交心的机会多了，慢慢的就会萌生不一样的情感。很多女人面对孕期男人精神出轨的问题，喜欢把原因归咎于自己不能进行性生活上面，其实这只是自欺欺人。女人孕期男人容易精神出轨很大的原因，都是于女人在这个期间无限制的去适用特殊时期的特权。所以，在此提醒广大孕期中的女人们，千万不要过度了，凡事都会物极必反。