艾灸拔罐生活小秘方

艾叶味辛、苦,性温;归脾、肝、肾经;芳香温散,可升可降;具有温经止血,散寒止痛,降湿杀虫的功效,主治月经不调,痛经,宫寒不孕,胎动不安,心腹冷痛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,妊娠下血,泄泻久痢,泄泻转筋,带下,湿疹,疥癣,痈肿,痔疮。灸治百病理气血,逐寒湿;温经,止血,安胎。艾叶泡脚还可以很好地祛寒湿、降火①《别录》:主灸百病。可作煎,止下痢,吐血,下部匿疮,妇人漏血。利阴气,生肌肉,辟风寒,使人有子。②陶弘景:捣叶以灸百病,亦止伤血。汁又杀蛔虫。苦酒煎叶疗癣。③《药性论》:止崩血,安胎止腹痛。止赤白痢及五藏痔泻血。长服止冷痢。又心腹恶气,取叶捣汁饮。④《唐本草》:主下血,衄血,脓血痢,水煮及丸散任用。⑤《食疗本草》:金疮,崩中,霍乱,止胎漏。⑥《日华子本草》:止霍乱转筋,治心痛,鼻洪,并带下。⑦《珍珠囊》:温胃。⑧《履巉岩本草》:治咽喉闭痛热壅,饮食有妨者,捣汁灌漱。⑨《王好古》:治带脉为病,腹胀满,腰溶溶如坐水中。⑩《纲目》:温中,逐冷,除湿。⑾《本草正》:辟风寒涅,瘴疟。⑿《本草再新》:调经开郁,理气行血。灸法第一节灸法的作用及适应症一、灸法的作用及适应症1、温散寒邪用艾灸可以温散寒邪及偏于阳虚诸证,如脾胃虚寒之脘腹冷痛、久泻久痢,痛经等。2、温通经络艾灸可通经络、逐寒湿,其艾火之热可深透肌层,故可散寒活血逐痹,常用于寒湿痹痛等证。3、回阳固脱《扁鹊心书》说:真气虚则人病,真气脱则人死,保命之法,灼艾第一,丹药第二,附子第三。临床上常用于大汗淋漓,四肢厥冷,脉微欲绝的阳气虚脱症候,及中气不足,阳气下陷引起的遗尿,脱肛,阴挺,胎动不安,崩漏,带下等症。4、消瘀散结《素问-调经论》说:血气者,喜温而恶寒,寒则泣涩不能流,温则消而去之。灸之能使气机通力,营卫调和,故瘀血自消,常用于乳痈初起,瘰疬等。5、防病保健无病而灸可激发人体正气,增强抗病能力,使人精力充沛,益寿延年。《扁鹊心书》说:人于无病时常灸关元、气海、命门、中脘,虽未得长生,亦可保百余年寿矣。灸法还可以用于美容养颜,艾灸可加速皮肤的血液循环,使老化细胞代谢,新细胞再生加强,淡化色斑,减少皱纹,使肤色红润,延缓衰老,可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象,使眼部恢复光彩。二、灸用材料一般以艾叶为主,但又以陈艾为佳,《本草纲目》说:凡用艾叶,须用陈久者,制令细软,谓之熟艾;若生艾灸火,则易伤人肌脉。第二节常用灸法1、艾炷直接灸将灸炷直接放在皮肤上施灸的方法,称为直接灸。根据灸后有无烧伤化脓,又分为化脓灸和非化脓灸。化脓灸(瘢痕灸)用黄豆大或枣核大的艾炷直接放在穴位上施灸,局部组织经烫伤后,产生无菌性化脓现象,能改善体质,增强机体的抵抗力,从而起到治疗和保健作用。目前临床上,常用此法对哮喘、慢性胃肠炎、发育障碍等疾病和体质虚弱者进行施治。操作方法:①体位的选择和点穴:因灸治要将艾炷安放在穴位表面,并且施治时间较长,故要特别注意体位的选取,要求体位平正、舒适。待体位摆妥后,再在上面正确点穴。②艾炷的安放和点火:首先按要求制作好所需的艾炷,除单纯采用细艾绒外,也可在艾绒中加入一些芳香性经末,如丁香、肉桂(丁桂散)等,有利于热力的渗透。然后,在施灸的穴位处涂以少量的葱、蒜汁或凡士林,以增强粘附和刺激作用。艾炷放好后,用线香将之点燃。每灸完一壮,以纱布蘸冷开水抹净所灸穴位,复按前法再灸,一般可灸7~9壮。2艾炷间接灸又称间隔灸或隔物灸,指在艾炷下垫一衬隔物放在穴位上施灸的方法,称间接灸。因其衬隔药物的不同,又可分为多种灸法。其火力温和,具有艾灸和垫隔药物的双重作用,患者易于接受,较直接灸法常用,适用于慢性疾病和疮疡等。①隔姜灸:将新鲜生姜切成约0.5cm厚的薄片,中心处用针穿刺数孔,上置艾炷,放在穴位施灸,当患者感到灼痛时,可将姜片稍许上提,使之离开皮肤片刻,旋即放下,再行灸治,反复进行。或在姜片下衬一些纸片,放下再灸,直到局部皮肤潮红为止。本法简便易行,一般不会引起烫伤,临床应用较广。生姜味辛,性微温。具有解表,散寒...

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