试论高中体育教学中技巧与协调能力的培养［中图分类号］G633.96［文献标识码］A［文章编号］2095-37122014)29-0076-02［WX］让高中牛对体育运动产牛兴趣，提升其体育素质的前提是通过理念教学增强学牛对健康和审美的双向认识。因此，将体育教学和文化课学习有机地整合起来,能够为培养综合型人才奠定基础。一、技巧与协调在体育运动项的地位协调能力是指人体产牛的有H的、可控性、准确性的运动技能，该运动技能所产牛的动作轨迹能够激发感官的审美效果。因此，协调性体现了体育运动在健康和美学小的中枢纽带作用。高中体育教育中对学牛协调性的训练异于常规体育课堂中的体能练习，更加倾向于采用科学手段对学牛已有的协调技能进行合理诱导，使其更加适合于开展科学体育运动，挖掘其在具体体育项H上的最大潜质°高中体育中的技巧训练和协调性练习相辅相成，技巧水平的提升离不开良好的协调能力。只有个体具备一定的自发协调能力，才能按照体育运动的科学标准展开技巧性训练。这不仅对身体起到科学保护作用，又能最大限度地发挥学牛在技巧性体育项H上的天赋，进而增强其对体育项H的热情，促进其身心的综合发展。二、高中体育教学中技巧与协调性培养策略-)革新授课理念，构建新型授课模式新时期的教学理念成为我国教育体制的风向标，直接影响了对人才的培养。体育教育作为一项传统的教学科在高中教学体系中成为学牛放松身心的宝贵环节，因此受到广大学牛的青睐。大多数师牛对体育教育的印象可能相对传统,潜意识中对传统固定的教学模式较为认可，这导致我国大多数学校在体育教育小思想观念落后，教学器材陈I口，尤其在技巧训练和协调性开发上相对滞后，使得高小毕业后学牛在体育运动方面兴趣单一，某种程度上降低了其未来牛活的健康指数。因此，从观念丄打破传统体育课堂的固定模式，借助现代化教学理念将高中体育课打造成内容丰富的多元化课堂，能够从根本上激发学牛的运动热情，启发学牛用全新的视角认识体育。传统授课理念下，高中体育课堂大多以器材和学牛为课堂的主要元素，严重缺乏教帅的课堂话语进行科学引导，这导致学牛所能得到的体育知识和技能素养完全与教帅自身所具备的体育水平脱节C体育课堂上教师只是将器材分配到学牛手中，而后进行的训练项FI完全由学牛自由发挥，这种随意的授课方式不仅让体育课堂失去了其教育价值，更重要的是误导了学牛对技巧及协调能力的认识和练习，使得学牛按照自己的喜好形成了非科学的运动习惯，基本上扼杀了部分学牛在体育项H上的兴趣。因此，彻底革新体育课授课理念，将科学的授课模式引入到高中体育课堂，构建非单一性新型授课模式必将是新吋期体育教学的发展方向。二）借助小球类运动提升学牛的技巧水平和整体协调性体育运动的种类繁多，然而在高中课堂中所能呈现的项H类别受制于学校的软、硬件设施建设。一般说来，大多数学校在体育项H的设置上侧重于大众化、常规化，对于技巧性和协调性的训练项H缺乏全面性。譬如大多数高中对篮球、排球等项H的设置较多，相比在一些小球类项IT如乒乓球、羽毛球、网球等技巧与整体协调性训练的项H上相对欠缺。从小球类运动特性分析，该类项H对学牛机能的要求不仅体现在反应速度、身体灵活性及机体技巧等方面，更重要的是对学牛在瞬间需要做出判断的运动思想及对抗策略提出了更高的要求。因此，对小球类运动项H的开发不仅完善了体育教学体系，同吋也为学牛综合素养的发展奠定了基础。在厅乓球运动项H中，教师在教学内容的安排上必须以基本功练习为重点o由于高小学牛对于小球类运动所掌握的技巧还不成熟，动作未定型，因此，对技巧与协调性的训练必须从基本入门常识开始厂乒乓球运动对技巧能力的挖掘作用体现在手感练习上，包括如何控制乒乓球的旋转、把握球的运动属性等，在具体课堂内容的设置上务必从熟悉球性开始，切勿急于求成而让学牛进行自由练习c熟悉球性的典型策略就是让学牛能够收发自如地控制球的运动，可以通过高抛球后采用球拍进行空中接球的方式完成。当学牛.能够采用球拍平稳接住下落的球，并且尽可能避免乒乓球在球拍上的反复弹跳后，说明学牛已经具备了一定的小球类控制技巧，某种程度上也体...