介绍几种香烟“替代品”对于真正的烟民来说，想戒烟最好先找到香烟的替代品，下面我们就来为您介绍几种香烟的“替代品”。应酬时取代物：木糖醇无糖口香糖出门在外，发烟给别人或别人发烟给你，是一种礼节，也是一种客套。尤其是与陌生人第一次见面时，手上发烟的动作会让大家不那么尴尬，再加上点烟、吸烟这一套步骤，这对于无话找话的场合，简直太善解人意咯。假如不能发烟，也总得要发点什么才习惯——别急，别抠脑壳，让笔者静静地告诉你，这个时候，木糖醇无糖口香糖是最佳替代品！说到这儿，你一定要抛开当你走出火锅店时，送客的服务员会递给你一片口香糖的那种记忆，我们现在说的不是以前那玩意，重点是木糖醇哦。现在这年头，干什么都讲究健康，木糖醇就非常符合这一理念，它的防龋齿特性在所有的甜味剂中效果最好，其次还能在一定程度上清洁牙齿，只要你不傻乎乎地咀嚼超过15分钟（长时间咀嚼口香糖，分泌的消化液有可能损伤胃黏膜），那就OK啦。这真是个好替代品呐，不想寒暄大家就一起嚼啊嚼，想乱扯就能从各自的口香糖品牌或口味说起，我个人推荐明治木糖醇口香糖，嚼在口中润润的，超有水果感，嘿嘿，试试哈。写作时取代物：电子香烟就算不是大文豪、大作家，就算只是个拿笔混饭吃的小记者，香烟让人思如泉涌的功效是大大的啊。在半天写不出一个字的短路时刻，找什么代替香烟都难。还好，早有电子香烟横空出世了！这不是广告，只是实在没辙的下下招，容我简单介绍一下：电子香烟是一种非燃烧的电子烟，它的功效与普通烟相似，能够提神，满足烟瘾，使吸烟者产生欣快感和放松感，同时有戒烟作用。最神似的喜剧功能是，它居然会假巴巴地冒烟给你看，视觉上有烟波飘渺为你证明你是在吸烟；据说还有万宝路、中华等香烟口感可供选择，不至于让你抽不下去。都做到这分上了，生产厂家也不容易呐，总比叼根棒棒糖在嘴里强。友情提示：如果你写作速度很慢，最好提前把电子香烟的专用锂电池充足电，或者先多买几节电池备用。要不然，若在你下笔如有神时接不上气……反正烟灰缸也没什么用了，就拿来砸自己脑袋吧。上厕所时取代物：手机，化妆或卸妆……笔者认识的烟民里，无论男女，至少有一半喜欢在大便时点上一根烟。而且笔者得到的答案很奇怪，理由是要把厕所里大便的臭味冲淡？！不能抽了怎么办？以下罗列了几个方案，各位看官请随意选用，不客气。1：手机是你最快捷的选择。上面有游戏、手机报、电子书……足以应付哪怕是便秘的很长一段时间。如果不想看，就把那些可打可不打的人际电话做一个了结，说不定会听到新八卦呢。2：拿起笔记本电脑上网吧。如果是马桶，直接摆在腿上就行，如果是蹲便器，请再携带一个小板凳，嘻嘻，电脑是可以放在你面前的小板凳上的。我知道，家里没装路由器的朋友会埋怨了，但是，不上网也可以用电脑啊，平时下载的电影，这时可以看了吧。你要是电脑里没电影，也没光驱看碟，天呐，就当我没提过电脑这茬。3：化妆或卸妆。若是清晨，可把隔离霜之后要进行的事项放在这个时段，比如扑粉、涂睫毛膏、描眉等等。若是睡觉前，就拿上卸妆油和化妆棉。其他时段，请任意补妆，我个人建议，可充分使用眉钳或修眉刀，好好理顺一下你的眉毛咯。