擦法结合强腰操治疗腰肌劳损52例疗效观察摘要目的：观察擦法结合强腰操治疗腰肌劳损的临床疗效。方法：选择2014年5月-2015年8月门诊腰肌劳损患者104例，随机分为治疗组52例，给予擦法结合强腰操治疗，对照组52例给予强腰操治疗。两组均以10d为1个疗程，共3个疗程。治疗结束后观察两组临床疗效。结果：治疗组总有效率为94.23%（49/52），对照组总有效率为84.62%（44/52），两组差异有统计学意义（P<0.001）。结论：擦法结合强腰操是治疗腰肌劳损的有效方法。关键词腰肌劳损擦法强腰操：R274.34文献标识码：A：1006-1533（2016）08-0033-02Clinicaleffectofrubbingcombinedwithwaist-strengtheningexerciseinthetreatmentof52patientswithlumbarmuscledegenerationFANGShun激（ChangzhengCommunityHealthServiceCenterofPutuoDistrict，Shanghai200333，China）ABSTRACTObjective：Toobservetheclinicaleffectofrubbingcombinedwithwaist-strengtheningexerciseinthetreatmentoflumbarmuscledegeneration.Methods：OnehundredandfouroutpatientswithlumbarmuscledegenerationwereselectedfromMay2014toAug.2015andrandomlydividedintoatreatmentgroupwith52caseswhoweretreatedwithrubbingcombinedwithwaist-strengtheningexerciseandacontrolgroupwith52caseswithwaist-strengtheningexercise.As10daysforacourse，thetwogroupsweretreatedforatotalof3courses.Theclinicalefficacywasobservedinthebothgroupsafterthetreatment.Results：Thetotaleffectiveratewas94.23%（49/52）inthetreatmentgroupand84.62%（44/52）inthecontrolone.Thedifferencehadthestatisticalsignificancebetweentwogroups（P<0.001）.Conclusion：Rubbingcombinedwithwaiststrengtheningexerciseisaneffectivemethodinthetreatmentoflumbarmuscledegeneration.KEYWORDSlumbarmuscledegeneration；rubbing；waist-strengtheningexercise慢性腰肌劳损主要指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织慢性损伤导致局部无菌性炎症，引起腰骶部一侧或两侧弥漫性疼痛，是社区中的常见病和多发病。本病容易反复发作，绵延不愈，造成患者行走不便，严重影响患者的正常工作和生活质量。本研究采用传统推拿手法―擦法并结合强腰操治疗腰肌劳损，取得较为满意的疗效，现报道如下。1资料和方法1.1一般资料选取2014年5月―2015年8月门诊慢性腰肌劳损患者104例，均符合《中医病症诊断诊疗标准》[1]中的诊断标准，按照随机数字抽样法分为治疗组52例，其中男23例，女29例，年龄（47.0±12.2）岁，病程（3.2±2.0）年；对照组52例，其中男22例，女30例，年龄（45.8±12.5）岁，病程（2.8±1.4）年，两组一般资料差异无统计学意义（P>0.05）。所有患者均具有：①腰部疼痛和典型的腰肌劳损临床症状；②X线腰椎检查仅有轻度腰椎骨质增生或无明显异常；③自愿作为受试对象，签署知情同意书，并能接受按规定时间内配合要求（红花油不过敏者），保证完成疗程。排除：①有腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、类风湿性关节炎、外伤骨折、腰椎压缩性骨折等其他骨伤科、风湿免疫性疾病；②有急性肾盂肾炎、急性尿路感染等泌尿道系统疾病；③女性患者应排除阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病；④患有严重心脑血管疾病，肝、肾、肺、及造血系统原发性疾病；⑤有肿瘤病史。1.2方法治疗组采用擦法治疗，用手掌小鱼际沿脊柱两侧旁开1.5寸（足太阳膀胱经循行处）进行上下来回摩擦（红花油为介质），100～120次/min，以局部微微发热为度，每天2次，每次1min，并配合强腰操：①摩揉腰部：双脚分开站立，双手掌放置腰背部，以手掌接触面为中心，划圈样摩揉腰部，动作宜匀速缓慢，每次50组；②托腰倒走：直立后伸双手托腰倒走，每次5min；③旋腰搭肩双脚分开站立，脚不动，以腰脊为纵轴身体向右转动90°，同时左手经体前由下向右上方向曲臂划弧，至右肩部位，同时眼看左手；上身向左转动，左手跟随继续经脸前向左划至左侧下，同时右手也向左划弧，当右手划至左肩部位时眼看右手，左右连续各做10次；④挺腰踏步：双脚自然站立，双手扶腰，同时双脚交替原地踏步，...