【最实惠的食物治疗养生土方】生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高。?黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。?番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。?橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。?萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。?白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。?冬瓜消肿有利尿，绿豆解毒疗效高。?木耳搞癌散血淤，山药益肾浮肿消。?海带含碘散淤结，蘑菇抑制癌细胞。?胡椒驱寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。?鱼虾猪蹄补乳汁，猪肝羊肝明目好。?益肾强腰吃核桃，健肾补脾吃红枣。天然助眠宜食：莲子、芡实、茯苓、红枣、黑芝麻、酸枣仁乌泽秀发宜食：首乌、黑豆、黑米、核桃、黑芝麻、枸杞、大麦、芡实健脾养胃宜食：燕麦、小薏米、黑芝麻、红枣、淮山、莲子养颜美容宜食：小薏米、杏仁、茯苓、银杏、黑芝麻、核桃、红枣、芡实、葛根润肠通便宜食：燕麦、糙米、黑芝麻、葛根、淮山药、大麦、荞麦高血压、高血脂宜食：燕麦、黄豆、黑芝麻、银杏、葛根、核桃糖尿病人士宜食：黑豆、荞麦、茯苓、黑芝麻、杏仁纤体瘦身宜食：糙米、淮山药、黑芝麻、南瓜子、红豆、燕麦、绿豆养血红润宜食：黑米、黑豆、红枣、黑芝麻、阿胶、枸杞、首乌、红豆益肾强身宜食：黑豆、首乌、芡实、枸杞、南瓜子、黑芝麻、核桃男性保健宜食：南瓜子、黑豆、燕麦、芡实、枸杞、南瓜子、黑芝麻、核桃、黑米清热去湿宜食：小薏米、茯苓、莲子、杏仁健脑益智宜食：核桃、芝麻、南瓜子、银杏准妈妈宜食：黑芝麻、核桃、南瓜子、红枣、黑米【治高血压】（1）香蕉皮30克，晒干水煎喝，每日3次，一个月见效。（2）用中药罗布麻，开水冲喝，每日15克，半月见效。（3）银杏叶每日15克，用开水冲喝下，半月见效。【治低血压】甘草20克，桂枝，肉桂各40克，将以上药物混合后当茶冲泡服用一周。【治血脂稠】（1）枸杞子10克，何首乌，草决明，山楂各15克，丹参20克，水煎服，每日两次，四个疗程治愈，（七天为一个疗程）。（2）山楂.银杏叶.绞股蓝各15克，泡茶喝。连服四疗程（半月为一个疗程）【快速美容】鸡蛋三个，用酒泡，密封4至7天，每天以蛋清涂面，七天面如白雪。【脸上黑星雀斑】元荽（又名香菜），煎汤，一天洗三次，一个疗程治愈。【治脚汗.脚臭】白萝卜煮水，每晚熏洗双脚30分钟，连洗半月治愈。【治脚气】韭菜一斤，煮水十分钟泡脚，每日一次，每次20分钟，三天除根【治神经衰弱】浮小麦50克，干草24克，大枣20克，酸枣仁30克，混合。水煎服，每天一次，半月治愈。【立治牙疼】白酒一两，松香15克，泡2小时后用棉花沾酒放在牙疼处，咬紧。5分钟不疼，虫火寒齐清。【根治牙疼】蚂蜂窝.红糖各1两，兑两碗水，煎剩下一碗半时让患者喝下，三十年不疼。【治口腔炎】西瓜皮晒干，烽炒焦，加冰片少许研末，用蜂蜜调和涂于患处，特效。【治烂嘴】用浓茶叶水，加少许食盐，然后用来漱口，一天三至五次，三日治愈。【治咽炎】海带洗净，烫一下取出，用白糖腌二日后吃，每日三次，每次30克，一付。轻，两付好，三付除根（一斤海带，一斤白糖）。【治中耳炎】韭菜根一两捣烂，挤出水份，加入少许冰片，滴耳，特效。【治耳鸣耳聋】雄乌鸡一只，甜酒四斤，煮熟后趁热吃，连吃五只，特效。【治感冒】香菜一把，葱白连须5根，生姜10片，水煎，加红糖一两，趁热服，一天两次，一天治愈。【治偏头疼】生萝卜汁适量，用法：仰卧注入鼻中，左痛注右，右痛注左，神效，如加冰片少许更妙。【治头痛】白芷4克，冰片2克，细辛2克，研成粉卷入纸筒放药粉燃着，用鼻吸入烟气（神经头痛）。【治头晕头痛】黄芪.天麻各一两，炖黄母鸡一只吃下，连吃三只治愈。【治痔疮】皮硝一两，槐米半斤。熬水熏洗，每日两次，七天治愈。【治疗阴痒肛痒】醋500克，盐5克加热洗，一天三次。【治疗鼻出血】（1）左鼻出血从右耳吹气，右鼻出血从左耳吹气，可立即止血。（2）用头发烧成灰吹入鼻孔立止（男用母发，女用父发）可根除。【治疗鼻炎】苍耳子30克，轻轻捣烂放入小勺内，加香油50克火煎，将苍耳子碎渣捞出，用油滴鼻子，一天3至5次。【治疗青光眼】向日葵盘（去籽）3朵，斩碎水煎一半内服另一半熏洗眼部半月治愈。【治青春痘】用蒲公英2两，熬水喝，一天一付，半月治愈。...