体育运动在健康教育中的地位和作用对学校体育教育在健康教育中的作用阐述了健康与体育的关系结合“健康第一”的指导思想明确的提出了在进行体育教学过程中要转变教学内容来实现健康教育总的目标体系。[关键词]体育作用健康教育前言随着我国经济发展和人民生活质量的不断提高学校体育教育将进入快速发展时期实现学校体育的任务注重健康教育以成为当今社会的热点问题之一。国*务*院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出“艰苦体魄是青少年为祖国服务的前提是中华民族旺盛生命力的体现学校教育要树立健康第一的指导思想切实的加强体育工作使学生掌握基本的运动技能养成锻炼身体的好习惯。”因此有必要对体育在健康教育中的作用做进一步的探讨。1.健康与体育的关系传统的观念认为无病即是健康它仅仅是从生物属性的角度来诠释健康的定义。世界卫生组织WHO1984年提出了“健康不仅是无病或不虚弱而在是身体上、精神上和社会适应方面的完好状态。”至此健康的内涵由传统的理念发展为“生物——心理——社会”的模式。21世纪是讲究健康的世纪这样才能使身心更加的健康不断提高生活的质量愈来愈引起人们的关注所以要充分的发挥体育的职能作用。健康知识的渗透不仅仅是知识理论的普及，如果将健康知识单独进行讲解，枯燥的内容很容易引起学生厌烦，也很难实施到具体的体育运动中，这样做就会事倍功半了。要采取丰富的教学方式，将知识讲解、学生体验、模拟教学等充分结合起来，真正达到让学生听进去，动起来，能够将所学健康知识运用到日常体育活动中，受益一生。比如，体育课堂上进行活动后，学生们有的坐在地上，有的站着，这个时候老师就可以示范正确的放松方式，让学生尝试下，看看是否有效果。这种润物细无声的渗透，会让学生记憶深刻，并且有感受，才能应用在以后的生活中。教师要与学生对体育活动中的具体体验进行交流，有针对性地根据体验反馈信息进行健康知识的渗透，提高体育教学中传授健康知识的效果，这种讲解过程注重体验，注重反馈，强调学生的主体性，可以让学生更有兴趣，在理解上和应用上都能很好地接受和吸收。模拟教学也是常用的体育教学方式，教师可以将有关健康知识通过具体的模拟情境设置出来，将理论知识具体化、形象化激发学生参与。模拟教学或者体验教学都需要发挥学生的主观能动性，引领学生间互相帮助和监督，纠正不足之处，强调细节，构建良好的氛围。2体育在健康中的生物属性2.1体育运动可以强身健体未来社会的快节奏、高效率的生活方式使人们的体脑倒置。为了补偿这种偏差缓解脑力的紧张就要选择科学的体育锻炼有规律的体育运动不仅可以锻炼肌肉更能训练心脏增加心力消除心脑紧张。因此快乐性的、艺术性的、趣味性的体育就回有很好的发展而且能够更好的满足人们生活的需要人们可以从身体活动中得到美感享受运动带来的快感。还有就是体育的自然性给人以反璞归真的感觉。例如简单的户外活动爬山、林间散步等愈加得到人们的喜欢使身心得到放松以更好的姿态投入到学习工作中。2.2体育运动的项目可以起到医疗保健的作用为了防止身心疾病就要积极选择合适的体育项目。如散步、慢跑、有氧舞蹈、太极拳等心肺功能的健身疗法使经脉柔软舒张血流顺畅。在古代“呼吸运动、全身仿生运动、持械运动”都是和医疗有关的保健体操可以使饮食消化、血流畅通增加免疫力是现代健康医疗的基本观点。2.3体育在健康中的心理作用有关资料表明在普通高校中有10%—30%的学生有心理问题。心理障碍、心理疾病已成为大学生退学、休学的主要原因之一为此克服和消除心理问题已迫在眉睫而体育作为一门科学它既能让学生掌握基本技能和技术有能改善人际关系激励参与竞争和拼搏的良好心理适应能力所以体育对促进大学生的心理素质的提高有十分明显的作用。2.4体育对心理素质的培养一体育运动可有多样的运动体验在参与运动的过程中从一开始学习动作的新鲜、好奇甚至胆怯到掌握动作后的惊喜和自信从把运动技术动作拿到比赛场上与同伴密切配合的快感从比赛紧张...