浅析毽球教学中二人传接球技术的练习收稿日期262作者简介陈良业(—),男,广东遂溪人,华南师范大学增城学院教师,主要从事体育教学与训练的研究。山西师大体育学院学报研究生论文专刊第23卷2022年10月浅析毽球教学中二人传接球技术的练习陈良业(华南师范大学增城学院体育教研室,广东广州511363)摘要:介绍毽球二人传接球技术教学与练习的方法,以及学生在练习中常犯的错误及纠正方法,旨在为同行提供教学参考,促进毽球运动在学校的发展。关键词:毽球;传接球;教学;练习中图分类号:G849文献标识码:A传接球技术在比赛中十分常用,这个技术可以只通过一个部位一次击球或二次击球来完成,也可以通过两个部位二次击球来完成。常用于处理对方发球、对方进攻和本方队员的配合传接球。由防守转进攻都是通过传接球技术的有效运用来实现的。在比赛过程中需要根据来球特点采用不同的方式来传接球;对于对方发过来比较高的球更多采用胸部触球、肩部触球或大腿触球来完成接球、以脚内侧或脚背完成传球;对于低平的发球更多采用脚内侧或脚背一次或二次击球来完成传接球;在对方攻球时对于快速在体侧下落的球更多是用脚外侧来接起并以脚内侧或脚背回传。这就要求我们在日常教学中要结合实战,从实战出发来对一些单一的击球技术进行组合练习,从而提高学生的技术应用能力和提高比赛的应变能力。在教学过程中,经过短暂的个人击球技术学习后,就应当较快过渡到二人传接球技术的练习中来;因为如果较长时间停留在单人的各个部位连续踢中,虽然对提高学生控制球的能力很有必要,但是这会使一部分同学在往后的传接技术练习中产生负迁移,不利于学生掌握传接球技术;因为个人各个部位的连续踢的技术特点更多是强调脚往上摆的要求多点,而传接球对技术的要求是脚向传球方向摆动要多一点;这一技术区别更得一些学生在学习各个部位连续踢后对后续学生的传接球技术形成一定的技术干扰,产生负迁移。所以为了避免这连续踢的技术对传接球技术的过多干扰,应及早进行二人传接球技术的教学与练习,增加二人传接球技术练习的比重。1手抛球在学生学习初期,由于脚下传球技术掌握得不太好,很难用脚直接把球传到位配合对方练习,那么就必须采用简单易学的手抛球方式来配合对方练习。手抛球的特点是难度小,容易控制弧度和远度与落点。手抛球是否到位,直接影响到对方传接球的效果与质量,所以在教学中对手抛球的技术要加以重视。1.1动作方法(1)持球:用食指和中指夹住毽球毛管,毽垫正朝前,羽毛末梢正朝后。(2)预备姿势:身体自然站立,两脚左右或前后站位,手臂自然下垂于体侧。(3)抛球:持球臂以肩为轴,先向后预摆再往前摆直至球离手,手臂都要保持直臂;通过球离手的高度来控制球弧度,通过摆臂的速度控制球的远度。离手时手腕不要加任何动作只要食指和中指张开就可以了。1.2常出现的错误(1)前摆时,屈肘抛球。(2)球离手前,手腕有扣腕的动作。(3)手臂没有向后预摆直接前摆将球抛出。这些技术错误都有对抛球的质量构成威胁,常:2022002:11012本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！