校园民族健身操在全民健身中的价值研究：G807文献标识：A：1009-9328（2015）03-000-01摘要校园民族健身操作为以学生为主体的新兴健身项目，其教育性、民族性等特点和和谐共存的文化内涵，深受学生的欢迎；在全民健身中具有的健身娱乐、经济、文化、社会等价值，对全民健身的发展有很大的推动与丰富作用，并适合在全民健身中推广。关键词校园民族健身操全民健身价值一、引言民族健身操是一项将西方的健身操与我国的民族舞蹈进行完美的融合和编排而形成的新兴的民族体育项目。这种时尚与民族文化相融合的健身方式正处在起步阶段，发展历史较短，对其没有固定的概念，基本以单一民族的舞蹈动作为基础，其内容形式多样；普及程度不高，仅在少数民族传统运动会中才能看到；随着民族健身操的发展，校园民族健身操开始进入人们的视野，其以学生为主体，并充分结合当地的民族文化和民族舞蹈，逐步形成了具有地域性的校园民族健身操。全民健身是由国家领导、社会支持、全民参与的一项重大的社会活动，与人们迫切期望改善自己的生活方式相呼应，是实现“以人为本”，构建社会主义和谐社会的重要内容。在民族地区开展以少数民族传统体育项目为主的体育健身活动，也是全民健身计划的一部分。二、校园民族健身操的特点与文化内涵（一）校园民族健身操的特点1.教育性校园民族健身操是民族体育和全民健身的一部分，民族体育与全民健身的准则就是中国的伦理道德要求。这对人们的思想品质和道德修养的提高有着积极的作用，以及促使人们形成健康的人生观和价值观。良好的校园文化环境对学生具有潜移默化的教育影响作用，民族健身操在校园的开展不仅丰富校园体育文化活动，而且在校园民族健身操的动作技能学习中，不但锻炼了同学们的身体素质，培养了同学们的顽强的意志力，而且在相互学习中，可以加强彼此间的沟通与交流，消除心理障碍，使学生的思想品质得到良性提高，促使个性发展。校园民族健身操一种民族传统文化的学习和弘扬，是一种热爱生活、培养积极进取和竞争精神的教育，培育健康的校园精神，营造学校的特有的人文气息和氛围，促进学校全面贯彻素质教育，也使大学生的精神品质向更高的层次发展。2.民族性校园民族健身操于少数民族生产劳动、生活，是人们结合民族与时尚元素创编的健身方法。民族健身操大致包括音乐的选择、动作的编排、服装的制作三部分，具有某一个民族所特有的特征，受其发源地的历史地理条件、民俗风情、审美观念的深刻影响，充分体现了民族文化的内涵。其中，民族健身操服装反映一个民族所特有的民族风貌，具有独有性，可分辨性。民族健身操音乐风格必须是民族音乐为主的，民族音乐则是本民族悠久历史的沉淀，具有很强的独有性。民族健身操的动作必须在结合健美操动作和保留民族舞蹈的因素和特征的基础上，对民族舞蹈动作进行改编或者创新；例如黎族健身操有跑、跳、弹、踢、扭、转等腿部动作；藏族健身操有快速踢踏脚步动作等。3.健身娱乐性校园民族健身操开展之后，以其民族体育特色而又不失动感时尚的形式，被广大师生所追捧。校园民族健身操没有民族舞蹈的高要求，动作相对简单，对身体没有较高要求，因人而异，只要适宜的运动负荷和强度，不仅起到锻炼的效果，而且可以缓解人体诸多疾病的不适，同时多了某种民族的民族元素。校园民族健身操动作强度分布均匀，运动量可以自由控制，且在动感节凑的音乐伴奏下，使身心得到彻底放松，达到愉悦身心的目的。校园民族健身操动作套路较为流畅自然，富有感染力和表达力，使其具有较高的艺术性，其艺术含量又使其具有更高的欣赏价值。（二）校园民族健身操的文化内涵民族体育是民族文化的一部分，是民族文化的载体，校园民族健身操同样富有深厚的民族文化底蕴，在民族地区高校已开始广泛开展，有一部分高校将其列为高校体育课程；同时部分民族赛事的举办都已搬进了校园，让同学们在体育健身中了解民族文化，促使民族间的文化交流，这不仅是时代的需要，而且有利于体育文化的发扬。校园民族健身操是民族体育的杰作，诠释了民族的体育文明，体现了民族文化的繁荣和发展。地理环境是一个民族的文化形成某种类型的前提性因素。...