直板横打“发力”的秘密

直板横打“发力”的秘密——发力方向前臂的发力方向:右手握拳,拳眼(食指与拇指圈曲的部位)向上,置与身前;向右前上方挥动前臂,拳背(手背)击出,似用拳背在击打右前上方的某个物体;这就是在横打中,前臂应有的发力方向和发力感觉。手腕的发力方向:向手心方向曲腕,使手背与前臂有三十度左右的夹角;再向手背方向展腕,至拇指与前臂在一条线上即可(再展即为翘腕,不可取)。横打中,手腕基本上是手心——手背方向的曲展动作,没有拇指——小指方向的动作各位观众!注意了~~~~~下面我将抛出一个大砖头,请看:直板横打练习的第一步,不是去练借力的平挡球,而应是去体会发力的摩擦球!这主要是针对我们这些习惯了推挡的球友们来说的,至于没练过推挡直接学横打的朋友,我不敢保证这是正确的。理由如下:首先我承认,板面与地面“接近”平行,确实是极端了。这只是准备姿势的握拍感觉,而不是击球动作。但这个“极端”的握拍感觉,对于练过推挡再来练横打的球友是很必要的,对尽快形成正确的横打发力感觉,非常有好处。推挡球的前臂发力,和横打的前臂发力,根本不是一回事。会推挡的球友,初次横打,手臂向右前上方挥动,会感觉一点力量都用不上;极易形成把球板立起,用推挡的板型和感觉把球推打出去的错误动作。为培养正确的发力感觉,少走弯路,我的练习方法是:先练习发力摩擦,把球带起,使前臂手腕适应新的击球方式,随着击球感觉的增强,拍面由“与地面接近平行”慢慢变为前倾,在摩擦的基础上寻找击打的感觉。这样练出来的动作,发力顺畅,感觉稳定。另外,由于横打的拍面是自然前倾的,我认为,最适合横打的发力方式是摩擦,而不是击打。什么叫威胁球?1、对方拍子没有撞到球。(发球直接得分)2、对方拍子撞到球,但是球没有上台。(发球直接得分)3、对方拍子撞到球,球上台,但回球高度等于网高甚至更高。(发球创造得分机会)4、对方拍子撞到球,球上台,回球高度低于网高,但球出台了。(发球创造进攻机会)得到前二种疗效,当然理想,实际上非常不易做到。每次发球,能够得到后面二种疗效,已经算是成功的发球了!(失败的都是被人直接进攻~~~)从乒乓球规则的演变上看,发球,已经越来越成为核心技术,十一分制的实行,尤其给比赛带来了不可定因素,拥有几套有威胁的发球,是成就乒乓霸业的关键。那么,如何才能做到发球有威胁呢?以下内容只有回复后才可以浏览一、发球本身质量高。无论何种性质的发球,均深得其中三味儿,该长的长、该短的短、该低的低、该转的转、该急的急、该隐蔽的隐蔽,该欺骗的欺骗,出手模糊,力量劲爆,飘忽不定!总而言之,质量是有威胁的前提,那是绝对没错的。二、进攻能力超群。无论对手如何接你的发球,你都能做到用进攻的方式回接,并且稳定力杀伤力非常出色,那么恭喜你,你的发球,威力会成倍增加!原因不说自明,因为你有了强硬的后续手段,对方在接发的时候,心里总是惦记着你的下一板进攻,满脑袋都在想:无论如何也得接好,不能让你上手,越是这样想,手越是紧,就越是接不好;而越是接不好,等下一个发球时他有着上一个接发球心病,还是会接不好,恶性循环下来,你想不胜都不好意思,哈哈。。。三、反攻能力出众。不管你的发球对方如何能够上手,等待他的永远是你的强有力的反攻,那么,他必须得想法设法摆脱这个状况,这就难了,技术的使用,可不是说变就能变的,尤其是业余选手,没多少技术可用,能够值得信赖的技术本来就不多,迫使其改变接法,无疑就是要了他命一样。四、有效的战术与相应的发球配套组合所谓战术配套,是指发球者本人的技术长项与发球技术的完美搭配。配套组合示例之一:台内上手技术强,比如正手挑打和反手台内拉技术出众时,多发台内转与不转短球,等待对手回摆短球时,直接上手台内攻。配套组合示例之二:正手拉攻下旋技术好时,可以发对方反手位底线长下旋急球,迫使其回搓然后拉攻。配套组合示例之三:正手强攻技术强时,可以发底线侧上与侧下旋球加急上旋追身球,待对方回接时,直接进攻。配套组合示例之四:反拉技术出众时,可以发对方半出台下旋转与不转球,待对方回接反手位时,直...

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