买买买能让心情变好吗

买买买能让心情变好吗心情不好的时候,人们往往会选择买买买,那么其实买买买真的能让心情变好吗?购买力会影响幸福感吗?以金钱为例。根据2000年美国人口普查的数据,美国密歇根州霍兰市霍普大学的心理学家戴维G迈尔斯(DavidG.Myers)证实,财富与幸福之间存在一个有趣的矛盾。迈尔斯发现,自1950年以来,美国人均购买力增长了两倍。难道由此推算,美国人在2000年时的幸福感就应该是1950年时的3倍吗?从1957年开始,美国芝加哥大学国家民意研究中心一直在进行一项调查,让美国人评估自己的幸福程度。迈尔斯比较了这些调查与经济数据以后发现,认为自己“非常幸福”的人所占的比例相当醒目地稳定在总人数的1/3左右。尽管现在这代人的经济条件比上一代人好了很多,他们却并没有感到更幸福。这是为什么——进化的麻烦进化的理论认为,如果某些特性更有利于后代的生存繁衍,这些特性就会被遗传给下一代。这其中的一种特性就是,比起积极的方面,我们更容易注意到消极的方面。那些对环境中消极变化最敏感的人,可能最容易生存下来,因为消极的改变也许就是危险的信号。和我们的祖先一样,我们的大脑也总是关注麻烦。遗传的障碍?个性不同于天性,因为个体之间的个性差异很大。与此同时,人一生中的个性是相对稳定的。事情来了又去,而我们的特性和应对外界的习惯方式却一如既往。个性可以决定一个人的“幸福基线”,这大概是与生俱来的。那么,为什么不同的人,幸福基本水平会不同呢?1996年发表的一项对双胞胎的研究回答了这个问题。美国明尼苏达大学的奥克特立根(AukeTellegen)和已故的戴维莱肯(DavidLykken)将一起长大或分开养育的同卵和异卵双胞胎作为调查对象,研究了他们的幸福相似性。这些比较使研究人员能够确定幸福的差异与我们的基因差异相关的程度。他们发现,个体间幸福的差异约有80%都遗传差异。每个人都拥有一条与生俱来的幸福基线,大体上由我们的基因决定。例如,习惯现状的天性就可以解释,无论生命中发生过什么,我们最终都会逐渐回到自己的幸福基线。心理学家已经发现,许多人的个性品质看似平常,其实具有很高的幸福基线。在1998年的一篇文章中,美国贝勒大学的社会心理学家克里丝蒂娜德内夫(KristinaDeNeve,目前任教于美国克雷顿大学)和美国密苏里-哥伦比亚大学的心理学家哈里斯库珀(HarrisCooper,目前任教于美国杜克大学)一起,对148例有关个性与幸福之间关系的研究进行了综述。结果也许并不令人感到吃惊,他们发现,觉得自己幸福的人同时也更外向、友好、相信他人、尽职尽责。更幸福的人也更乐于相信他们能够掌控自己的生活,并且更不容易焦虑和产生情绪波动。与幸福相关的个人品性看起来也与个人成功和成就相关。那么,幸福(至少是满足)能通过辛勤工作和达成心愿来获得吗?“追求/买到”幸福=幸福?美国的资本主义制度建立在我们能追求到或买到幸福的假设上,这个信念刺激了竞争和拜金思想。研究显示,财富和幸福之间缺乏相关性,使人不得不对这个假设产生疑问。事实上,财富竞争非但不能获得幸福,反而会让人自寻烦恼。心理学家将这种拿自己和达官显贵比较的倾向称之为“向上比较”。众所周知,这会造成不满情绪。结合美国国家民意研究中心1989年-1996年的调查数据,加利福尼亚大学戴维斯分校管理研究院的迈克尔R哈格蒂(MichaelR.Hagerty)分析了幸福与社会群体中财富分配之间的关系。他发现,社会群体中收入差距越大,人们对自己的生活越不满意。通过对1972年-1994年从美国及其他7个国家收集到的数据进行分析,哈格蒂发现,在一个特定的国家里,随着收入差距的缩小,生活满意度的平均水平也会相应增加。看起来,当我们意识到别人的境况更好时,自己的满足感就饱受折磨;相反,向下比较(和那些境遇比我们更糟的人相比)则使我们更容易满足。但我们似乎更倾向于向上比较——听起来这是个坏消息,也许大众传媒的炒作对这种倾向起到了推波助澜的作用。即使我们没有直接和他人竞争,这种将幸福与目标联系起来的倾向也会适得其反。虽然还需要更多的研究来支持,美国乔治亚南方大学的心理学家威廉D麦金托什(WilliamD.McIntosh)和乔治亚大学的伦纳德L马丁(LeonardL.Martin)已...

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