基于“点、线、面、体”视角下蹲踞式跳远教学的分析与思考张益群摘要：体育教学中的动作技术教学是融会贯通的。一个动作技术，除包含这个动作技术本身还涉及到其相关联的其它动作技术，若能对这些进行系统性研究分析，则可以使学生举一反三、触类旁通，进而达到理想的教学效果。文章从“点、线、面、體”四个维度，结合蹲踞式跳远动作的教学进行探讨，以期抛砖引玉，与同行商榷。关键词：蹲踞式跳远；技术教学；分析思考：G807.3：ADOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2018.02.001李政涛教授在《教育常识》一书的“教育过程常识”章节中说到---教育的过程是转化的过程：第一种层面的转化是把外显的知识转化为内在的知识；第二种层面的转化是把外显的知识转化为外显的行为；第三种层面的转化是将潜在的可能性转化为发展的现实性。笔者读后思考：学习蹲踞式跳远动作技术，也可以分为这几个过程：一是学生加深对蹲踞式跳远技术动作要领的记忆；二是蹲踞式技术完整动作的模仿练习；三是在不同的情况下合理运用所学蹲踞式跳远的技术动作的延伸与拓展；四是共有相同的核心技术原理下的各个运动项目的迁移学习。因此，从蹲踞式跳远动作技术教学的视角来观察这些过程，可以将蹲踞式跳远技术动作分解为助跑、起跳、腾空、落地四个阶段。对于一个蹲踞式跳远教学内容的学习，教师在教学时，不仅要考虑到这个内容本身动作技术的每一个环节，而且要考虑到每一个环节之间的联系，还要考虑到这个教学内容技术本身的内涵及其延伸的相关内容，更要深入分析思考，挖掘这个教学内容动作的核心技术，并以这个核心技术来构建一个大单元教学，寻找出具有共同的核心技术原理的其它教学内容，进行深入地教学与研究，为其他项目的运动教学内容铺垫一定的学习基础，为提高学生的学习提供有效的保障。根据多年的体育教学实践经验，笔者从“点、线、面、体”四个维度来谈蹲踞式跳远技术动作的教学。1抓住关键“点”，组织实施教学每一个技术动作都有独特的结构，富有独特的内涵。每一个动作技术都有多个单一的关键核心技术，也就是这个动作环节关键的几个“点”。从动作技术结构上看，一切看似清晰，流畅，但却起着关键性的作用。教师在教学过程中，要想吃透这每一个关键“点”，就得把这个关键的“点”当成抽象的内容去思考，思考所有影响这个关键“点”的元素，寻找体现着这个动作内容的信息载体，辨认出体现这个动作关键“点”内容的具体呈现的教学材料。换句话说，就是教师用这些具体化的教学材料来教这个关键技术“点”的内容，进而让学生抓住关键“点”去学练，认真思考由多样化的学练方法所带来的运动体验，进而学会这个内容的关键性的技术，真正掌握这个关键“技术点”。比如：针对蹲踞式跳远动作技术教学，首先，教师要和学生一起分析这个内容的最关键的核心技术或选择一个关键点来进行剖析，如果我们选择这个关键点就是学生起跳后的“腾空步”技术，由于“腾空步”技术的质量高低会直接影响蹲踞式跳远动作技术的稳定性、准确性，所以，必须要通过提高“腾空步”动作技术的练习方法，来提高“腾空步”动作技术质量。教师可以安排一些提高学生弹跳力的练习、核心力量的练习、身体腾空后空中“滞空”后的各种手臂与腿部的协调练习等，以此来增加学生身体“滞空”的时间，便于学生准确、稳定地保持身体固定的姿势，来提高蹲踞式跳远动作技术。教师在教学过程中，对于每一个课时教学计划的制定，要精心设计教学目标，制定好每一个课时教学重点和教学难点，学生在每一个课时中真正学会并掌握好所要学习的动作的每一个环节的技术，教师和学生共同努力，只有这样，才能有效抓住每一课时中的关键“点”。2构建“线”性教学，完善动作组合“线”，就是直线，是无穷个点与点叠合在一起的轨迹。从这个角度来分析技术动作的迁移，也就是可以理解为每一个完整动作技术环节与动作环节的完美组合。这里的“线”就是一个学习内容中的每一个技术之间的完整组合，它是由一个内容的动作结构的几个环节技术所组成。对这根“线”中的主线动作需要示范完整，稳定，流畅，整个身体协调规范，学生能够完全熟练地掌握这根技术主线。...