5个方案为你养颜祛痘做准备方案1、做好清洁就成功一半痘痘生成的主要原因就是毛孔阻塞。秋季油脂分泌变缓，但气候却十分干燥，脸部的油脂和脏污混合的情况之下就会阻碍毛孔的正常代谢。另外，熬夜、压力等因素也会造成代谢紊乱，时间长了痘痘自然就来报到。因此，把脸洗干净不仅能带走脸上的脏污，更可以帮忙清洁毛孔，进一步促进代谢。一连串的痘痘问题，就可以迎刃而解方案2、用痘痘凝胶抑制发炎针对已经冒出来的痘痘，美容三公主建议使用同时具有消炎、镇定和杀菌效果的痘痘凝胶。睡觉前厚厚的擦上一层，隔天早上痘痘就会消下去许多。如果随身携带，薄薄的擦上一层，每2个小时就补一次，也能见到明显的祛痘效果喔。方案3、定期去角质每次长痘痘的地方都差不多，消了又长不断重复，让人十分痛苦。这是因为毛孔的深层仍然还在发炎，每周定期去角质不仅可以深入毛孔加强清洁，帮肌肤做个彻底的大扫除，还可以促进肌肤代谢。方案4、深层清洁面膜除了去角质的工作之外，深层清洁的工作也是不能少。因为深层清洁面膜能深入细微的毛孔，利用高岭土等吸附油脂的作用，把老废角质连根带走。记住，在长痘痘的地方多敷一点，把脸上的脏东西通通清掉。方案5、果酸保养果酸增进上皮细胞新陈代谢的速度，加速了老化角质细胞脱落，促使肌肤更新，角质层于是变得光滑而细致。同时，果酸还能让毛孔周围的角化栓塞易于脱落，并畅通毛囊管，有效防止毛孔阻塞。因此它能有效改善痘痘。真心想祛痘和祛印的朋友，请抽3分钟时间仔细阅读全文，可能改变你的一生！！！8年艰辛祛痘真实经历，分享快速祛痘方法！加我qq2762869509针对性祛痘方法，平时很忙，可给我留言，我会在当日抽空回复你)你的脸蛋额头，下巴上是不是有很多讨厌的痘痘或者痘印呢？这些痘给你的生活带来的压印和自卑？是不是经常用遮盖霜，是不是尝试过很多祛痘方法，只想让该死的痘痘少一点，不再那么明显？是不是花费大量的时间和金钱？最后痘痘依然原样，要不就还是少了又长，你是不是对着镜子不由自主的在想：如果有天把痘痘去掉，自己也是多么的漂亮！痘痘长在脸上确实是一件令人烦恼的事！我叫王晓英，上图那个脸上全是痘痘的人就是我！今年26岁了，我也许是最不幸的一个，因为我从小就长痘痘，我身边很多的朋友，叫我"痘痘"！每当他们这么叫我，我总是假装不在乎，可随着年龄的增大，脸上的痘，让我越来越感到难堪！我是好强的女孩，不想让自己落后其他的女生，从我注意自己脸上有痘时，我就开始想办法去掉它们。记得10几岁的时候，我经常央求妈妈带我祛痘痘，只要去掉脸上的痘，叫我打针都行！可是妈妈说:"晓英乖，你脸上的痘痘长大就会自己掉的。可随着年龄的增长，脸上的痘不但没有减少，反而越来越多了！这些痘让好强的我，越来越自卑，性格慢慢孤僻起来。好多次我委屈的哭了，为什么偏偏我长痘，为什么我的脸不能像别人一样干净光滑呢!从此我想尽一切办法祛痘，整整坚持了8年祛痘历程。这是一部痘争史，更是一部辛酸史。曾傻傻的跟风，在网上买各种祛痘产品吃，也曾迷信各种祛痘方法，据说一个月可以祛痘，可是结果根本没用,有几次还差点"毁容”了!刺激的皮肤溃烂！不敢试了。后来学着人家吃维生素A跟B2吃了一段时间，朋友都说痘痘小了些，很开心，可是小的也不多，痘还是明显，郁闷啊。眼看着年龄一天一天的增多，大学也毕业了。再不赶紧去痘连男朋友都交不上了！于是我抽疯式的祛痘，辛辣刺激性食物一律不吃，祛痘霜乳水轮流使用，早上用面霜式的，晚上用乳液的，然后用各种品牌的祛痘精华（超贵滴），天天喝花茶，一天1西红柿，绝不熬夜，居然这么疯狂的坚持1个月，花了大概几千大洋吧！结果：脸部整体白了许多，也许因为更白了，痘更尤其的明显、突兀，崩溃啊！祛痘方法不对，白花冤枉钱！我真的快绝望了！望着桌上那堆用完的祛痘产品，我无奈的笑了，你懂的！！我真的就快要放弃了，估计这辈子就“毁”在痘痘手里了！一次非常偶然的机会，到老爸一个从医的朋友那边做客。言谈间，他竟然说有办法祛除我的痘痘,说实在的，我一点也不惊喜。因为失败太多次了，除了手术没做之外，什么方法没试过啊！说着他给我拿出一塑料袋...