你好名老中医堂著名皮肤病专家张银霞教授：皮炎湿疹夏季护理的禁忌夏季到了，由于高温高湿的气候特点，易诱发一些皮肤疾病，其中皮炎和湿疹是常发的皮肤疾病。你好名老中医堂著名皮肤病专家张银霞教授介绍，夏季易得皮炎湿疹，而罪魁祸首就是汗液。夏季人体的汗液增多，汗液里代谢废物的浓度会变大，从而导致皮肤产生的化学性炎症反应增强，如果汗液不能及时清除，汗液里的化学成分就会刺激皮肤引起夏季皮炎和湿疹。夏季皮炎湿疹的护理禁忌忌热水烫洗张银霞教授表示皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此，皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。忌肥皂洗张教授指出特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性刺激，可使皮炎、湿疹加重。若需用肥皂去污时，最好选择刺激性小的硼酸皂。忌搔抓搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。忌刺激性食物辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物，可使瘙痒加重容易使湿疹加重或复发，都应禁忌。忌盲目用药你好名老中医堂著名皮肤病专家张银霞教授强调，皮炎、湿疹病程较长，易反复，患者要配合医生耐心治疗。有的人治疗心切，未经医生诊治在皮损处涂高浓度的止痒药；反而加重病情。因此，切忌擅自用药。夏天如何预防皮炎湿疹你好名老中医堂著名皮肤病专家张银霞教授指出，想做好夏季皮炎湿疹的预防就一定要做好一下几方面的工作：1.勤换衣夏天不开空调呆在室内都会流汗，更不用说外出了，避免皮肤病的方法之一就是要多换洗衣物，多用水冲洗衣服，每天穿干净的衣服。2.穿棉质衣服在衣服材质的选择上，我们都建议穿棉质的衣服，因为棉质的衣服比较柔软，它对我们的身体皮肤的摩擦比较少，夏天穿棉质衣服吸汗性好，衣服不会黏在身体上，这样可以保护我们的皮肤，预防湿疹。3.有些食物要少吃现在人们可选择的食物越来越多，但是很多都含有化学物质，比如香精、醋酸、糖精等，这些物质也会引发湿疹的出现，含有这些物质的食物要少吃，另外葱姜蒜也要少吃。4.多吃防治皮炎湿疹的食物有些食物可以诱发湿疹，而有些食物则可以起到防治湿疹的作用，比如韭菜、番茄、苦瓜，这些食物具有解毒、祛湿止痒、消炎的功效，对防治湿疹有很好的作用，韭菜汁和番茄汁外用还可以起到治疗湿疹的作用。5.注意生活环境的卫生生活环境因素是导致湿疹等皮肤病的一大因素，床单不干净、枕头不干净，空气中有花粉、真菌等都会导致湿疹的出现，因此，大家要注意自己的生活环境，室内要勤打扫，床单、被单要常换洗，外出注意避免过敏源。6.少用止汗剂出汗多身体会有异味，为了避免这种异味，有些人会使用止汗剂，但是止汗剂的成分对我们的皮肤会有刺激，会危害皮肤健康，还是少用为好。7.规律生活规律生活、保障睡眠，这样才有益于身体健康，身体好了抵抗力强，生病的几率也会变少，预防湿疹同样适用。名医推荐：你好名老中医堂著名皮肤病专家张银霞教授