陈皮煲汤的做法有哪些

陈皮又称橘皮,为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮,有理气健脾,调中,燥湿,化痰之功效。很多人都喜欢用陈皮煲汤,下面小编就为大家介绍几种陈皮煲汤的做法。陈皮煲汤做法一——花生陈皮猪脚汤材料:花生仁100克、猪脚3只、陈皮1片、生姜2~3片、食盐、生油适量。做法:1、花生、陈皮洗净,稍浸泡;猪脚刮净毛,洗净,斩件。2、与生姜一起放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后,改为文火煲约3个小时,调入适量食盐与少许生油便可。3、此量可供3~4人用,花生、猪脚可捞起拌入酱油佐餐用陈皮煲汤做法二——冬瓜陈皮老鸭汤材料:米酒1汤匙、盐适量、老鸭半只(约600克)、冬瓜1000克、陈皮一小块、芡实20克、薏米20克、姜3片、水8碗做法:1.芡实和薏米洗净,用清水浸泡1小时;2.老鸭洗净,斩大件,汆水捞起;3.冬瓜洗净,带皮切块;4.陈皮洗净,稍泡软,刮去内瓤;5.煮沸清水,放入所有材料和米酒,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可饮用。功效:冬瓜煲老鸭是一道非常传统的食补汤水,最适宜在炎热的夏、秋季节饮用,不仅清润消暑、利水祛湿,其中的鸭肉还可捞起点姜蒜豉油,非常好味,喝汤啖肉满足双重享受消暑热,健脾开胃,滋阴清肺,美白祛湿。陈皮煲汤做法三——陈皮雪梨汤材料:梨1个,陈皮2大匙,冰糖4大匙。做法:1.梨洗净切成块。2.梨块,陈皮下入汤锅中,煮开后再煮20分钟后,调入冰糖煮到冰糖完全融化即可。以上就是小编为大家介绍的陈皮煲汤的做法,希望能对大家有所帮助。网上百家乐http://www.shjwc.com/bjl/skchhdd

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