48例产褥期妇女便秘的护理赵福艳木兰县东兴镇中心卫生院黑龙江省哈尔滨市151949【摘要】目的：全文通过论述48例产褥期妇女的便秘护理，希望通过观察得出产褥期妇女便秘的护理精髓，为更多的医护人员提供参考。方法：观察产褥期妇女便秘48例，进行耐心的治疗和护理。治疗组采取综合护理措施（健康宣教、运动、饮食、心理等），对照组采取一般护理措施，比较两组治疗后便秘的改善情况。结果：治疗组便秘的改善情况优于对照组。结论：综合护理措施能使产褥期妇女便秘发生率明显下降。【关键词】产褥期；妇女；便秘；护理【】R714.6【文献标识码】A【】2096-0867（2016）-05-125-011.引言产妇产后饮食如常，但大便数H不行或排便时干燥疼痛，难以解出者,称为产后便秘，或称产后大便难，是最常见的产后病之一。木研究通过论述48例产褥期妇女的便秘护理2.研宄对象产褥期妇女因为腹压差、腹肌松驰、肠蠕动减弱而川起便秘。观察产褥期妇女便秘48例，进行耐心的治疗和护理，取得良好疗效。年龄19〜32岁，入选条件：①产前大便正常；②无肠道病变。将入选患者随机分为对照组92例和试验组110例。两组患者在性别、年龄、职业、患病种类、病情、心理状态及用药方案等方面，经统计学处理无差异（均P》0.05）,具有可比性。1.2方法试验组：产后第1天开始，除按产后护理常规进行护理外，还针对产后便秘发生的相关因素采取相应的护理措施，包括健康宣教、活动及饮食指导，同时进行心理护理［3］。对照组：除按产后护理常规进行护理外，不进行其他护理3.简介产后便秘产妇便秘的原因，一方面是分娩之后长期卧床休息，很少活动、肠蠕动减慢，冋吋怀孕吋腹壁扩张，产后腹壁松弛无力、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔里，难以排出。另一方面更主要的是产后饮食欠得当，过多地进食精细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有些人还饮水少。这就难免要发生便秘，诱发肛裂。肛裂主要症状是便后疼痛，严重者便后疼痛持续可达数小时之久，因而使患者惧怕大便，结果粪便停留肠腔内吋间更久、更干燥,下次排便痛，形成恶性循环，苦不堪言。因此，妇女产后要重视肛裂。这首先在孕期就得注意尽可能参加一些活动，（除非有活动禁忌症）一般不要整日卧床休息。孕期在医生指导下可适当活动，更重要的是饮食得当，除了进食鸡、肉、鱼、蛋等食物外，还应适当吃一些蔬菜、水果和粗粮，豆类及其制品，红薯之类食物也可适当吃一些。要多饮水，多喝汤，保持体内水分。3.1浅述产后便秘的发生本病产生的病因主要是产后亡血伤津，肠道失润；或素禀气虚，因产阳气更伤，气虚无力推送大便，便结肠中，壅滞难下。根据其临床表现可分为血虚肠燥，阴虚火旺，气血虚弱三种类型。因此，食疗药膳重在补血养阴，润肠通便。血虚肠燥，产后大便干结、数0不解，或解时坚涩难下，但饮食正常，腹无胀痛，面色蒌黄，舌谈苔薄，脉虚涩。阴虚火旺，产后大便干结，数日不解，或解吋坚涩难下，腹满胀痛，手足心热，心烦口渴，舌质红，苔薄黄，脉细数。气血两虚，大便艰难，伴气喘自汗，头晕0眩，精神疲倦，舌质淡，脉大而虚。由于产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内停留吋间长，使水分吸收造成大便干结。经过妊娠腹部过度膨胀，使腹部肌肉和盆底组织松弛，排便力量减弱。产后人体虚弱排便力量减弱。所以产后经常奋便秘现象。饮食结构不合理，蔬菜、水果吃得少。主要是胃肠功能减低，蠕动缓慢，肠内容物停留过久，水分被过度吸收。是怀孕期间，腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足。分娩晚期，会阴和骨盆或多或少的损伤，通过神经反射，抑止排便动作。3.2简介产后便秘的预防可通过身体运动，促进肠蠕动，帮助恢复肌肉紧张度。一般自然分娩后6-8小吋产妇就坐起，进行一些翻身活动，采取多种睡姿或坐姿，也可自己轻轻按摩下腹部。第2天下地，在室内来冋走动，以不疲劳为宜，但避免长吋间下蹲、站立。对于剖宫产无合并症者，于产后第2天试着在室内走动，如有合并症则要遵循医生要求，不可过早下床活动。充分的睡眠是一切之根本，比如奶水充沛、防止产后抑郁和便秘。产妇的饮食要合理搭配，荤素结合，适当吃一些新鲜蔬菜瓜果。少...