一、唤醒身体记忆方法,思维导图,早教,快速阅读,速读,英语单词记忆法,背单词,右脑开发0B!k1C6w2v2]5Y5|5E1、闭上眼睛吃饭。y.c3o9C.f2M:o,];M2E2、用手指分辨硬币。记忆方法,思维导图,早教,快速阅读,速读,英语单词记忆法,背单词,右脑开发"?{4y2w1X'T4`3S0O3、戴上耳机上下楼梯。4、捏住鼻子喝咖啡。海马记忆培训公司是国内记忆培训的权威机构，提高记忆力最专业，是记忆方法,思维导图,速读,背单词,快速阅读,早教,英语单词记忆法右脑开发等学术领域专业大型的交流互动平台。j%T$}*h4l8a2n;H/r*s+N)_5、放开嗓子大声朗读。海马记忆培训公司是国内记忆培训的权威机构，提高记忆力最专业，是记忆方法,思维导图,速读,背单词,快速阅读,早教,英语单词记忆法右脑开发等学术领域专业大型的交流互动平台。#p6A7`(O'T7B*A*f,{"g'a6、闻咖啡看鱼的图片。wwjiyili:{-F.j-a*y.x$D8\8f3[二、寻求脑刺激7、到餐馆点没吃过的菜。记忆方法|思维导图|英语单词记忆法|速读|早教|右脑开发|快速阅读2r4v(I"c\;M+J8、把自己的钱花掉。海马记忆培训公司是国内记忆培训的权威机构，提高记忆力最专业，是记忆方法,思维导图,速读,背单词,快速阅读,早教,英语单词记忆法右脑开发等学术领域专业大型的交流互动平台。9V7k7u9b*x!O)},X9、专门绕远路。10、用左手端茶杯。中国记忆力训练网9g!M(z!V%\-G*j7q.V11、听不同类型的歌曲。12、一天睡觉6小时。记忆方法,思维导图,早教,快速阅读,速读,英语单词记忆法,背单词,右脑开发3g*H(n4x"C4Z-i2U#M!^三、积极锻炼左右脑7n#g1O8o$@;H8c:z;z13、去陌生的地方散步。14、判断自己是右脑型还是左脑型。3_,x!X5`'_1E-R15、用直觉作决断。记忆方法,思维导图,早教,快速阅读,速读,英语单词记忆法,背单词,右脑开发5O9V%R,t!O(}-D'_4G四、补充脑营养海马记忆培训公司是国内记忆培训的权威机构，提高记忆力最专业，是记忆方法,思维导图,速读,背单词,快速阅读,早教,英语单词记忆法右脑开发等学术领域专业大型的交流互动平台。+u!O2[d*_:D(y.g记忆方法,思维导图,早教,快速阅读,速读,英语单词记忆法,背单词,右脑开发7?'j!Iv,h5_-]1B16、甜食让你变聪明。17、吃早餐能活化大脑。中国记忆力训练网9c4h0I2g!I$l4p18、多咀嚼可以提高成绩。记忆方法,思维导图,早教,快速阅读,速读,英语单词记忆法,背单词,右脑开发1C2C@#]:b9X#[(s;g6A五、越运动脑子越好中国记忆力训练网:Hs%c%x,J;`8m,v!Z19、每天快走20分钟。20、多做“手指操”。21、尝试全新的运动。+d2f:cB.{'R!a1^4d!M-Es-F*Y4E$sz六、改善脑活性激发灵感22、记住每次成功的感觉23、对自己说“肯定能行”!t.W:Y8}~7j)d中国记忆力训练网2V+E"X1h8I0{!h*Z+d3A:e24、写100自己喜欢的东西25、变换视角看问题26、一想到就说出来27、让脑偶尔无聊一下中国记忆力训练网:J%l*S%q4H'|28、看从来不看的电视节目29、亲身体验是脑最宝贵的财富30、做个倾听者十分科学。7q%T:i%c$E#Q根据这本书，我总结了一些可以养成的小习惯：wwjiyili*V#r#x)A+UR;r;{(]/v记忆方法|思维导图|英语单词记忆法|速读|早教|右脑开发|快速阅读.D!a1@;_)c0H1[1、每当桌上满是食物的时候，就闭着眼睛吃饭。wwjiyili0o'`.F7z(A2、经常用手指分辨硬币（或象棋子也不错）。3、戴上耳机上下楼梯。记忆方法,思维导图,早教,快速阅读,速读,英语单词记忆法,背单词,右脑开发4M3}3\!K*W5w9N-g4、放开嗓子大声朗读。记忆方法|思维导图|英语单词记忆法|速读|早教|右脑开发|快速阅读1|!R1S-b7n;kSz9j5e5、到餐馆点没吃过的菜。6、左手端茶杯。wwjiyili-C%E)V+J5x/e9c7、听不同类型的歌。海马记忆培训公司是国内记忆培训的权威机构，提高记忆力最专业，是记忆方法,思维导图,速读,背单词,快速阅读,早教,英语单词记忆法右脑开发等学术领域专业大型的交流互动平台。.I9|1w4~+T-`(g.u5I8L8、每天23：00前睡觉，5：00起床。（太残酷了，但可以很好的把早晨的时间利用起来）9、在陌生的地方散步。wwjiyili$p'Z"m7I1_/[,F0g0i)c,P10、每天吃点甜食（这个最喜欢）。11、吃早餐。!l,Y,D5e0f12、多咀嚼。0I5E%`#?W-i%t*r13、每天快走20分钟。14、一天十次“手指操”。15、每季度学一项新运动。记忆方法...