模仿职业网球选手技术动作在日常网球教学中的利弊：G845文献标识：A：1009-9328（2015）03-000-01摘要本文对在日常训练中的网球选手对模仿职业网球选手利弊进行分析，并通过本文论述使运动员、教练员以及网球爱好者对网球教学中的利弊有清楚的认识并为其在日常网球教学中提供理论依据。关键词模仿职业网球选手利弊分析在网球课教学中，由于大多数学生都属于初学阶段，通常对网球运动的认识和理解都很肤浅，不清楚网球运动的本质、运动规律、技术特点、技术动作中的内在联系。网球教学方法的得当与否直接影响教学质量和学生对网球运动的学习兴趣。在网球教学中，模仿职业网球选手技术动作是长期的教学习惯和学生练习习惯，教师习惯把职业选手技术动作运用于教学中，而学生也习惯在平时的练习过程中模仿职业网球选手一些技术动作。然而，模仿职业网球选手技术动作在日常网球教学中存在着很多问题，它在网球教学和网球的学习上作用各有利弊。职业网球选手拥有好而独特的技术动作，很多业余选手把它作为训练目标，带来的是业余选手学习以及练习过程中的动力，同时它也是教学过程中的参照。但是，由于所具备的素质、器材配备和自身条件的差异，模仿职业网球选手技术动作在网球教学中也存在一些问题。一、职业网球选手与业余网球选手技术动作的相同点在动作结果上来讲，引拍、击球点、随挥、重心固定、脚步调整方面并没有太大的出入，绝大多数的职业网球选手与业余选手之间的技术动作在宏观上也没有本质的区别。（一）职业网球选手技术动作的特点职业网球选手都是处于高度的素质体力、技巧以及灵活性的情况下所使用的技术动作，目的是以顶级的竞技和技术的突破为主。在发球转数、发球速度以及正手球的速度上都有很突出的特点。例如纳达尔正手上旋球转速度可以达到60转/秒，罗迪克发球球速可以达到255km/h，冈萨雷斯正手球速可以达到275km/h，甚至之前德国选手贝克曾经出现过发球打到裁判以致其死亡的情况，这些都是职业网球选手才能达到的。而基本习惯上，在握拍方面，职业选手主要都是采用的西方式或者半西方式的握拍。准备站位方面，单打时职业选手习惯站在距离中线2-3米的距离，双打比赛中也习惯站位在离边线2米左右的距离，因为他们有能力控制自己的跑位，利用过人的素质移动到球的落点位置。（二）业余网球选手技术动作的特点大部分业余选手都是以娱乐为主，本着优化闲暇时间，培养兴趣爱好或者提高身体素质的心态接触网球这项运动，专业性并不强，本身素质也不够。一般情况下，业余选手发球转数只能达到15-20转/秒，发球速度上，男选手一般在140km/h左右，女选手一般在120km/h左右。二、模仿职业网球选手技术动作在教学上的利弊（一）模仿职业网球选手技术动作的好处1.兴趣培养方面。职业选手的技术动作在网球技术动作中处于高端水平，模仿职业选手技术动作来改善自身技术动作也成为业余选手兴趣所在。2.部分技术的提高方面。如步法、击球节奏感上，模仿职业选手技术动作有利于业余选手提高步法移动技巧、速度以及频率等方面的技术，在击球节奏感上可以在判断球落点、击球部位和击球时机上提高技术水平。3.阶段性教学训练计划的制定方面。模仿职业网球选手技术动作有利于阶段性的教学计划的制定，明确方向。（二）模仿职业网球选手技术动作的弊端当然，在教学过程中模仿职业网球选手技术动作也存在着一些弊端，例如职业选手技术动作的多样性在模仿过程中所导致的问题，模仿职业网选手的技术动作的不合理性和模仿职业选手的技术动作在业余选手身上可能导致的伤害等等。1.职业网球选手技术动作的多样化导致的模仿弊端。由于职业网球选手所掌握的身体和球拍之间的位置感很多是在选手在平时比赛或者训练中领会出来的，而且节奏感也有差异，所以大多职业选手的技术动作都不相同。由于职业选手和业余选手的身体素质的差别，业余选手要达到职业选手的水平并运用职业网球选手技术动作是不合理的。而且在球感方面，职业选手经常进行素质技能训练，在运动量上面，业余选手也不及职业选手。所以业余选手无法拥有像职业选手一样的球感，因而要模仿职业选手技术动作也是不太合理的。2.模仿职业网...