黄帝新经（1）——人体生命的终极奥秘（上）(2009-01-2118:59:42)转载标签：养生健身生命力机能慢性病中华本文被国家级医学期刊《中医临床研究》杂志编委会专家评为优秀科技论文，于（2010年1月上，第1期）第86页至92页免版面费刊登。黄帝新经（1）——人体生命的终极奥秘(上)本文依托中华传统生命文化中的精华，沿着达尔文进化论的轨迹，全面对接人体生命活动的实际状况，简单、明确、完整、创造性地阐述了人体生命的本质及其兴衰规律，提出了新的、彻底防治疑难慢性病进而全取奥运田径金牌、实现长生不老的万病一原一药、无为无不为、不变应万变的战略方针以及可具体操作的、不断增强人体生命力的战术方法。前言生命整体观——人体生命力的来龙去脉-------------------------2一、人体生命的本质及兴衰规律--------------------------------------3（一）精——饮食之精华——造气之直接原料--------------------------3（二）气——内能量——主导细胞质量--------------------------------4（三）神——情感——主导细胞活力----------------------------------4（四）形——空细胞——神气发挥作用的工具和载体、主导机能走向------5（五）机能——内能量×情感——人体生命力--------------------------5二、不断增强人体生命力的主要方法（因素）--------------------------8（一）加强情感----------------------------------------------------9（二）正确运动----------------------------------------------------9（三）丹田呼吸----------------------------------------------------9（四）适当饮食----------------------------------------------------10（五）防精外泄----------------------------------------------------10（六）转化情绪----------------------------------------------------11（七）减少思维----------------------------------------------------11（八）防止疲劳----------------------------------------------------11（九）防避病邪----------------------------------------------------12（十）举纲点睛（五步推进）----------------------------------------12（十一）补充说明--------------------------------------------------13三、强大生命力的作用----------------------------------------------13（一）彻底防治疑难慢性病------------------------------------------14（二）全取奥运田径金牌--------------------------------------------16（三）实现长生不老------------------------------------------------16（四）补充说明----------------------------------------------------17四、结束语--------------------------------------------------------17前言生命整体观——人体生命力的来龙去脉整体不是部分简单的加和，不是一加一等于或大于二这样同一层面多少、强弱的变化，而是各部不可缺少的功能作用的整合效应，类似燃油系统加润滑系统加曲轴连杆机构……等于发动机；类似气加神加形……等于人体生命；类似工业加农业加军队……等于国家。具有相对独立功能的事物（如人体、国家、航天飞机等），就是相应层面上合适的整体，这种相对独立的整体功能不可缺少的主要部分，就是恰当的部分。所以，整体有整体的属性，部分有部分的属性，不同部分的属性也不同。对整体的把握是对部分了解的前提，对部分的了解是对整体把握的深入，没有首先对整体的把握，部分的研究就会漫无目的，就会无穷无尽且鸡毛蒜皮。只有首先把握整体的属性，再了解相关部分的属性以及部分与整体、整体与外部的关联，才能操控此事物随我们的愿望而变化。为实现某一外在功能作用，不可缺少的主要环节（局部）的组合体，即是一个整体。比如发动机就是由各个不可缺少的主要局部组成，其外在功能作用是向外输出动力。但只有外在功能作用的整体，是非生命的、没有生机的、机器模式的整体。人体是更高级的有机整体，其不但有外在功能作用——向外输出动力和思想，更为重要的是有着内在功能作用——生产生命力，有着共同的内在利益——生命力。生命力...