弱视大多好发于学龄前儿童暑假里，各大医院的眼科诊区门庭若市，学生族组成了就医主力军。不过，有一个现象值得注意，不少学龄前眼病患儿在家长的陪护下，也乖乖地坐在候诊区等待叫号。瑞金医院瑞视眼科曾对上海十几所幼儿园将近3000名小朋友进行视力普查，结果发现其中15%的孩子有远视、散光等问题，其中近1/4已经引起弱视。视力普查中，“偷看”，大概是单眼弱视的孩子混过视力检查的绝招。这种迷惑人的“正常”，往往掩饰了孩子实际上存在的眼病和视力问题，一旦错过了治疗时机（6岁以前是弱视的最佳治疗时期），那就悔之晚矣。0-6岁是孩子眼睛发育时期。视力问题大致可以分为远视、近视、散光、弱视、斜视，前三种都可以引起弱视。无论哪种问题，关键在于及早发现，从小治疗。父母需多加留心孩子的眼睛健康，如孩子是否有点行动迟缓，反应比同龄人慢一些？是否看东西的时候喜欢眯着眼睛皱着眉？有没有觉得眼睛酸胀不舒服？有没有感到眼前模糊，景物晃动？如果有这些情况，就要警惕了，最好带孩子去医院做专业检查。可见，孩子的眼睛出了问题，都是有线索可查、有迹象可寻的。如果条件允许，每半年来医院做一次视力检查，是最佳选择。对于弱视患儿，要做专门的“遮盖”弱视训练，即佩戴合适度数的眼镜，把视力正常的眼睛遮盖起来，让孩子只能用弱视的眼睛去看，慢慢锻炼视觉。这是因为眼睛和其他器官一样，用进废退，单眼弱视的患儿往往只用正常的眼睛看东西，弱视的眼睛得不到锻炼，只会加重病情。家长还要做好孩子的心理工作。少儿时期，小朋友一般会萌发对“美”的意识，戴上治疗镜后，面对同伴们的嘲笑，往往会产生自卑心理，背着家长偷偷摘掉镜片。如果发现这样的情况，家长要对孩子进行及时和灵活的心理疏导，还可以求助于医生，一般孩子会更乐意听从医生的劝告。专业的医院一般都拥有弱视训练室，会有各种治疗弱视、训练视觉的仪器帮助孩子们恢复视力。弱视的治疗是长期的，要把家庭训练和医院训练结合起来。医院训练的时间毕竟有限，坚持进行家庭训练，才会收到良好疗效。串珠子或者其他类似的视觉训练小活动都可以在家里进行；如果家里有电脑，也可以安装训练室的游戏软件。弱视儿童的营养调理弱视的疗效由多方面决定的，其中营养的作用也是重要的一个方面。据研究，人参、首乌、枸杞及动物脑等，确有助于人体大脑细胞发育、强壮神经、增强体质、促使心灵眼明等作用。钙、镁、磷、谷氨酸、复合维生素B及B12等，均为益智明目所不可少的物质。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、乙酰胆碱，对促进大脑功能、智力发育，增强记忆，改善视觉大有益处。被誉为"智慧酸"的谷氨酸，是人体大脑需要的重要部分，能消除脑代谢中"氨"的毒害，在鲜奶、鲜肝、啤酒中含量较高，富含复合维生素B族成分，这些都是促进人脑智慧的食物。弱视儿童必须给其充分的营养，其实最重要的是防止小儿偏食和挑食，食品应多样化，荤素搭配，定时定量。下面简单介绍一些食物中的营养物质。含钙食物：虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。含维生素A的食物：猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等。含核黄素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。含铬的食物：糙米、玉米、红糖等，此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量。含维生素C、B的食物：鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。碱性食物：柑橘、苹果、海带及新鲜蔬菜等。含咖啡因的食物：茶叶、咖啡和巧克力等。含锌的食物：牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等。弱视有先天性和后天性之分自幼视力很差，眼睛外表与正常人一样，眼科医生检查眼底又没有明显病变，验光配镜又不能提高视力，称为弱视。有先天和后天两种原因。婴儿出生时，他们的眼睛尚未发育好，随年龄的增长而继续生长以育。一般５岁左右视力就发育完全了，但眼球到20岁左右才逐渐停止生长。如果视力发育阶段受到某种影响，阻碍了视功能的发育，就可以引起弱视。废用性弱视，多在屈光不正的因素。如自幼有一眼高度远视容易引起弱视。有的孩子有先天性白内障，或５岁以前有外伤性白内障，视功能长期受到抑制...