加强大学生心理健康教育的途径探析摘要：大学生的心理是否健康，不仅是大学生成长成才的基础，还关系到国家和民族的未来。因此，应切实加强大学生心理健康教育，促进大学生全面发展、健康成长，为时代发展和社会进步提供高素质人才支撑。本文从树立新理念、增强课内外教育的实效性、建立健全监控保护系统、抓好教育工作队伍建设四个方面，指出了加强大学生心理健康教育的途径。关键词：大学生；心理健康；教育；途径中图分类号：G648文献标识码：B文章编号：1672-1578(2013)12-0017-01大学生是一个承载着社会、家庭高期望值的特殊群体，是发展中国特色社会主义、实现〃中国梦〃的建设者和接班人。人学生的心理健康状况，不仅是大学生成长成才的基础，还关系到国家和民族的未来。因此，应切实加强大学生心理健康教育，促进大学生全面发展、健康成长，为时代发展和社会进步提供高素质人才支撑。1树立新理念，引领大学生心理健康教育顺利开展・思想是总开关。要进一步提高对大学生心理健康教育的认识，以新的理念引领大学生心理健康教育工作的开展。一是着眼于人的全面发展来推进大学生心理健康教育。人的全面发展包括文化道德、知识技能、身体和心理等方而素质的提升，这其中心理素质是基础，是前提。只有具备良好的心理素质，才能够顺利完成学业，实现学有所成；才能够有效调节自身的心理和情绪，实现与人和谐相处；才能够以一种积极、乐观的心态，正确对待生活与情感，从而促进大学生全面发展、健康发展。二是着眼于塑造健全人格来推进人学生心理健康教育。健全的人格是人学生心理健康的外在表现。当前，世界上一些先进国家十分重视健全人格教育，将培养大学生健全的人格品质作为高等教育的一个重要目标，要顺应这一国际趋势，调整我国高等教育人才培养冃标，把培养大学生健全人格放在一个更加重要的位置，以适应知识经济时代对高索质人才的人格要求。三是着眼于增强心理调适能力来推进大学生心理健康教育。大学生心理不健康，并不等于有心理疾病。受家庭、学校、社会、就业、人际关系多方血因素的影响，当前大学生承受着很大的心理压力，他们中的绝大部分心理处于一种亚健康状态，必须及时地加以疏导，以增强他们的心理调适能力，适时排解和舒缓压力，从而保持健康向上的良好精神状态，凝聚发展止能量，避免演化为心理疾病，走向一个极端。2.依托课内外两个载体，增强大学生心理健康教育的实效性一是充分发挥课程教育的主渠道作用。心理健康教育谍知识全面系统，有专业教师授课，对于大学生了解和掌握人的身心发展规律，根据规律增强自我教育、自我心理调适能力大有裨益。要按照明确目标、精选内容、改进方法的要求，推进课程教育。明确目标，就是耍把教育的目标定位为「血向全体学生，大力提升大学生心理素质，挖掘他们的潜力，促使他们形成健全的人格和积极向上的人生态度。精选内容，就是要增强教学内容的正对性，重点加强对大学生学习、生活、人际交往、人格发展、职业生涯规划和性心理及婚恋观等方面的辅导，促进大学生健康快乐成长[l]o改进方法，就是要充分体现教师的主导和学生的主体作用，摆脱传统灌输式教育的束缚，注重体验和互动，激发大学生的学习兴趣。二是将心理健康教育渗透到学科教学之中。在学科教学之中渗透心理素质教育，是加强大学生心理健康教育的基本环节。要充分挖掘各个学科中蕴含的丰富的心理教育因素，把这些知识、经验和技能通过学科教学传授给大学生,帮助他们形成正确的人生价值观和良好的心理素质。三是充分发挥课外活动的补充作用。除了课内教育，还应积极开展形式多样的课外活动，满足人学生的兴趣和爱好，培养他们的集体主义精神、合作意识与竞争意识及坚强的意志，增强他们的体质和发挥他们的特长，以生动的实践陶冶大学生心灵，促进他们健康成长。3•及时监控、跟进和保护，增强大学生心理健康教育的针对性一是做好调查摸底工作。调查摸底是加强大学生心理健康教育的一项基础性工作，没有调查就没有发言权。耍按照方式方法科学、情况掌握全面、学生易于接受的要求，对大学生心理状况作全面、深入、系统的普查,在此基础上，建立大学生心理健康档...