新时代初中生心理韧性的现状与培养策略摘要正值“暴风疾雨”青春期的初中生身处疫情防控常态化，信息社会高度发展，人才竞争激烈而中国家长普遍焦虑，孩子普遍智商高而情商不够的新时代环境里，我们采用《青少年心理韧性量表》了解初中生的心理韧性现状，并提出培养心理韧性的策略。关键词初中生心理韧性现状1引言自新冠疫情后，初中生的心理问题似乎加速呈现。如沉迷电子产品，抑郁情绪凸显，划手腕现象常见，身体存在不适的症状明显，不愿意上学，消极逃避问题，与父母关系不和谐等方面；同时学习动力弱，耐挫折能力弱的情况也非常的普遍。学生心理问题的产生具有明显的时代性，当代青少年出生在太平盛世，物质生活富足但精神需求强烈而又缺乏之新时代。新时代里探索促进学生心理健康的途径和方法大放异彩。归根到底，培养和加强学生积极心理品质的培养的这条主线没有变。众所周知，培养学生积极心理品质，使学生内心更强大，就如同筑起了一道保护学生健康成长的强硬屏障，不管时代环境如何变化，学生都可以坦然处之。而心理韧性是近十几年来积极心理学研究非常热的一项积极心理品质，它是体现个体在经受挫折之后的坚韧性和反弹性，它是个体面对创伤、困难或者逆境时能有效应对和适应的能力。普遍研究表明心理韧性是心理健康的保护性因素，心理韧性水平与心理健康呈正相关。[1]当下，正值“暴风疾雨”青春期的初中生身处疫情防控常态化，信息社会高度发展，人才竞争激烈而中国家长普遍焦虑，孩子普遍智商高而情商不够的新时代环境里。因此，培养他们的心理韧性，增强抗压抗逆力，对他们的健康成长，社会的稳定发展，具有特别的时代意义。本文旨在呈现初中生心理韧性的现状以及探索培养心理韧性的策略，为初中生心理健康教育提供借鉴。2对象与方法2.1对象本研究以中山市小榄镇第二中学的初中生为调查对象，共发放问卷1350份，回收有效问卷1346份，有效率为99.7%。初一、初二、初三的人数分别为474人，479人，389人。其中，男生733人，女生609人。问卷同时收集被试的性别，年级，自评亲子亲疏和自评家庭教养方式等人口变量学信息。2.2方法本研究采用问卷调查法。问卷采用胡月琴、甘怡群等（2008）编制的青少年心理韧性量表［2］，该量表采用5点计分法，共27个项目，包括目标专注、情绪控制、积极认知、家庭支持、人际协助等五个维度，量表的效度为0.76，内部一致性系数为0.75。2.3统计分析采用SPSS23.0进行数据分析。3结果3.1学生心理韧性水平的总体状况从表1可以看出，学生的心理韧性总体处于中等水平。五个维度的平均分由高至低的排序为：目标专注>积极认知>人际协助>情绪控制>家庭支持。对心理韧性均值在3以下，也就是中下水平的学生进行计数，有189人，占比14%如表2所示。表1全校学生心理韧性的均分结果（n=1342）维度Ik0m09999999999i[-0p[p000’09’[phghgggggggggggggggMinMaxMSDggggggggfhjfj积极参与才一次次目标专注153.9290.915情绪控制153.7130.847积极认知153.9240.922家庭支持153.6040.805人际协助153.7180.928总量表1.1553.7610.652表2心理韧性总均分低于3的计数（n=1342）3.2初中生心理韧性水平的男女差异从表3可看出，男女生在总量表上的心理韧性水平存在显著差异(ρ<0.01)。在目标专注(ρ<0.001)和积极认知(ρ<0.001)两个维度上达到了显著水平，女生在此两个维度的均分都高于男生。表3男女生心理韧性水平的差异维度性别nMSDTρ目标专注男7333.9140.983-0.672***0.000女6093.9480.828情绪控制男7333.7530.8421.9090.783女6093.6650.851积极认知男7333.8781.014-2.004***0.000女6093.9790.794家庭支持男7333.5410.804-3.1170.498女6093.6780.799人际协助男7333.6510.919-2.9060.831女6093.7990.933总量表男7333.7320.672-1.812**0.002女6093.7970.627注：*表示ρ<0.05,**表示ρ<0.01,***表示ρ<0.001,表明差异达到显著水平。下同。3.3初中生心理韧性水平的年级差异从表4看出三个年级在心理韧性的总体水平和情绪控制、积极认知、家庭支持、人际协助四个维度均存在显著差异，在目标专注维度上不存在显著差异。在情绪控制维度上，各年级两两之间均差异显著，且情绪控...