烙印脑海的那份回忆期盼已久的两天一夜特训终于如期而来。我早早的起床，整理好东西，准备出发。当背着背包踏出门的那一刻，看着熟睡的室友们，默默地对自己说：我不会再这么睡下去了，中青，我的新开始。在去特训营的路上，助教让我们一一的做自我介绍，彼此加深了解，有的便趁此机会找自己的老乡。在车上，我们还学会了爱的鼓励，“12,123,1234,12……”大家都很用心地学，听着这很有节奏的掌声，真的会给人一种有爱的感觉。路途很短，很快就到了我们的特训营——莲花湖。我们一边找寻着自己的队友，一边等待着另一些中青成员的到来。还没来得及欣赏美丽的莲花湖，他们就来了，我们列队表示欢迎。接着就是给我们发特训的服装，穿上它有一种特别自豪的感觉，为自己也是中青的一员感到骄傲。随后助教带我们来到会议室。长长的队伍站在漆黑的过道中，一起倒数着：“10,9,8,7…3,2,1”那一刻，我们都特别的激动，一道暖暖的阳光撒了下来，特训就这样开始了。一走进会议室，觅姐就让我们跑起来，跑起来，原来是要我们围成圈跳兔子舞。“左左，右右，前前，后后，前前前……”这虽不是人生中第一次跳兔子舞，却是跳的最欢的一次。在这样的氛围中，我们可以完完全全的放开自己，把自己当成一只快乐的小兔子。团队建设每个队都需要选出一名队长，带领好自己的团队。虽然自己很想竞选队长，挑战一下自己。但我明白，我们是一个团队，所做的一切都要从团队的利益出发，我没有很好的领导能力，那就做一名优秀的队员吧，支持队长的工作，这样我们的团队才会更加优秀。王铭老师让我们在30分钟内想出自己团队的队名、队呼、队歌、队形，还要设计出自己的队旗。在这么短的时间里要打造出一个好的团队，确实有些困难，况且我们队还是第一队，真的很有压力。在我们的积极讨论下，“集结号”成为了我们的队名，我们的队呼是“集结出动，一路领先。”队歌是“我相信”……由于准备不充分，在团队展示中出了一点小小的问题，队歌的歌词不统一，变换队形的时候也不知道该怎么变。还好我们的队长随机应变，我们也积极地配合，顺利的完成了队形展示。。。最后，王铭老师给我们总结出了团队建设很重要的三点：一是，分工协作；二是，傻瓜手则；三是，实战演练。是的，这三点真的很重要。我们没有分工，所有的队员一起讨论同一个问题，每个人的意见又不统一，就这样，我们白白的浪费了很多时间。因此，分工协作是很重要的。傻瓜手册看似很傻，没有创新，却可以规范我们的团队，做任何事也就有了一个标准。对于实战演练，实话说：光说不练假把戏。我们花了太多的时间在讨论上，没有上台练过，真正上台的时候才会紧张，以至于连最简单的报数也有可能出错。所以，看别人做和自己做是完全不一样，看似简单，却不一定能做好。我会牢记王铭老师给我们总结的这三点，并把它用到自己的学习和生活中去。信任背摔对于信任背摔，我之前看别人做过，当时就觉得特别的恐怖，是我肯定不敢往下倒。教官先给我们讲了接人的技巧和我们应该怎样倒才能减少对自己和别人的伤害。我们每个人都必须得挑战，但我因为害怕不敢倒，就拖到了最后。当站在1米多高的站台上时，背对着他们，教官不断的叫我退一点，再退一点。虽然会很害怕，没有安全感，但想到他们会像我之前尽力接住队友一样接住我，我就毫不犹豫地倒了下去，他们成功地把我接住了。。正如活动的名字那样，信任背摔。信任与被信任，你信任别人，别人才会去信任你。当然，你首先得信任自己，不然你就不会有倒下去的勇气了。高空断桥自己在下面看的感觉和在高空中的感觉真的有很大的差别。在下面看着别人不敢跳的时候，你可以大声的为他加油，丝毫不会感到紧张。当真正该自己上场的时候，腿在高空中不停地发抖，木板也一直晃一直晃，当时的我已经不知所措了，进退两难。感谢队友们为我加油，那句“张彤，我们相信你！”给了我很大的勇气，终于迈出了那艰难的一步。高空断桥其实对我来说是很有挑战性的，能成功，全靠你们对我的鼓励，谢谢你们！在中青，永远没有做不到的事。有这么多队员对你的鼓励支持，我们还怕什么呢？大胆的放手去做吧。。毕业墙这面4.2米的墙，就像人...