《社交礼仪》课程收获工管091钱晓丽20090845100226号经过十多周的社交礼仪学习，感觉自己收获颇多，原来生活中很多细微的行为都会给别人留下深刻的影响。要留给别人一个好印象，就要时时刻刻注意自己的言行举止。社交礼仪是指人们在人际交往过程中所具备的基本素质，交际能力等。从个人修养的角度来看，礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。从交际的角度来看，礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术、一种交际方式或交际方法，是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法。社交礼仪一般包含仪表礼仪、举止礼仪、语言礼仪、交往礼仪等。社交在当今社会人际交往中发挥的作用愈显重要。通过社交，人们可以沟通心灵，建立深厚友谊，取得支持与帮助；通过社交，人们可以互通信息，共享资源，对取得事业成功大有获益。对于即将进入社会的大学生来说，礼仪不仅是一种礼貌形式，更是一个人受教育多少的标志，一个受过高等教育的人在举止、礼仪上与没受过教育的人有着本质的差别。不管是就业，还是与人交往，个人的礼仪好坏直接决定着留给他人印象的好坏。严重的可以影响到自己的就业与生活水平。现代社会对人才的要求越来越高了，但是懂得以礼仪最基本的。不用多说正常人都更愿意与一个有教养有礼貌的人交往。一个企业也希望自己的员工是一群懂礼仪的人，没有那个老板希望看到一群混混一样的员工。一般来说，社会上讲文明讲礼貌的人越多，这个社会便越和谐、安定。如果我们每一个人都教养有素，礼貌待人，处事有节，我们的生活就会更愉快，而国家、社会就更有序更文明。大学生是国家和民族的希望，作为社会上的一个特殊群体，他们接受着前沿的文化和知识，感知着现代的文明，汲取着深邃的思想，在礼仪修养方面应当有更高的要求。知书达礼，待人以礼，应该是当代大学生的一个基本素养。如何提高个人社交礼仪一、社交礼仪（1）仪表礼仪选择适当的化妆品和与自己气质、脸型、年龄等特点相符的化妆方法，选择适当的发型来增添自己的魅力。1．化妆的浓、淡要视时间、场合而定；2．不要在公共场所化妆；3．不要在男士面前化妆；4．不要非议他人的化妆；5．不要借用他人的化妆品；6．男士不要过分化妆。（2）服饰及其礼节1．要注意时代的特点，体现时代精神；2．要注意个人性格特点；3．应符合自己的体形。二、举止礼仪1．谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。2．站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。3．坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢；男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然。4．起姿：行走是人生活中的主要动作，走姿是一种动态的美。“行如风”就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是：轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视，面带微笑，自然摆臂。三、谈吐礼仪言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。1．礼貌：态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜，语调要平和沉稳；尊重他人。2．用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的“请”、“谢谢”、“对不起”，第二人称中的“您”字等。初次见面为“久仰”；很久不见为“久违”；请人批评为“指教’；麻烦别人称“打扰”；求给方便为“借光...