不同类型前列腺炎对性生活的影响及正确的饮食排尿姿势前列腺炎是一种男性常见疾病，主要以排尿障碍为典型临床症状。疾病的发生与不良生活方式有直接的关系，如不正确的排尿习惯。所以，掌握正确的排尿方式可以有效预防前列腺炎的发生。1、排尿后多站3-5分钟男性排尿后，尿道括约肌会立即闭合形成一个闭合腔，此时如立即坐下，就会导致闭合腔内的压力增大，进而导致膀胱中的残留尿液出现反流现象，从而引发局部细菌感染而诱发前列腺炎症。所以，排尿后多站3-5分钟，让尿道逐渐恢复自然状态后再坐下，是一个有效预防前列腺炎的方法。2、排尿时踮起脚尖男性朋友在日常排尿时，可以尝试踮起脚尖，这是预防前列腺炎的一个好习惯。踮起脚尖可以有效提高机体逼尿肌的收缩力量，有助于尿液更加顺畅的排出体外，防止尿液潴留造成的病原菌感染，从而降低前列腺炎的患病率。3、多做提肛运动建议男性朋友日常多做提肛运动，可以有效增强会阴部的肌肉力量和尿道肌肉的收缩力，以保证膀胱中的残留尿及时排出体外，避免前列腺炎症感染。1、远离高脂肪饮食高脂肪含量食物的大量摄入是导致前列腺炎发作的一个病因。据跟踪调查显示，以高脂肪含量食物为主的人群前列腺炎发病率比低脂肪含量食物为主的人群高出20倍。所以建议大家日常生活中要安排合理的膳食结构，在保证人体所需的脂肪含量前提下，多摄入一些豆类和新鲜蔬菜水果，既均衡营养，又有利健康。2、用白肉代替红肉喜食红肉是一个不良的饮食习惯，因为红肉是一种带有血腥味、且危险性较大的肉类，一旦红肉摄入过多，就会增加前列腺疾病的危险，所以建议大家日常可用白肉代替红肉，如鱼肉、鸡肉、兔肉等，不但可以降低人体的高脂肪摄入，且白肉中的大量维生素E还可以有效降低前列腺炎的发病率。3、少食刺激性食物另外，喜食辛辣食物也是一个造成前列腺损伤的不良饮食习惯。辛辣食物容易引发盆腔充血，使前列腺压力增大，给病原菌提供了一个可乘之机。所以，日常要少食辛辣刺激性食物，烹饪时少用胡椒、辣椒等调味料，以预防前列腺炎http://www.fh21.com.cn/nk/qlxy/症的发生。1、急性前列腺炎对性生活的影响急性前列腺炎会引发持续性高热、会阴部疼痛、排尿障碍性表现等，进而导致患者出现性欲降低、性交疼痛等性功能障碍性表现。本身性欲降低就会影响性交快感，如在勉强状态下进行，加上性交的疼痛感，势必会大大降低性生活质量，不利于前列腺炎的治疗和康复。另外，急性前列腺炎患者的前列腺液中可能含有大量病原微生物，如随精液一同排出，也可能造成性伴侣的传染。所以急性前列腺炎患者不宜进行性生活。2、慢性前列腺炎对性生活的影响慢性前列腺炎会导致一系列的性功能障碍性疾病症状，如性功能勃起障碍、早泄、频繁射精、血精、射精疼痛等，严重影响性生活质量。慢性前列腺炎的发生与不良的性生活习惯有很大的关系，如频繁性交、性交被迫中断、频繁手淫等，使前列腺反复的充血肿胀，进而引发前列腺炎。所以，慢性前列腺炎患者是可以规律性进行性生活的，主要是避免前列腺的反复频繁充血。一般前列腺充血之后需要1-2天的恢复，所以一周1-2次的性生活对于慢性前列腺炎患者是可行的。本文转自飞华健康网站