社区糖尿病病人健康教育的重要性张华兴温岭市松门镇卫牛.院(浙江温岭317511)［］R587.1［文献标识码］A［］1810—5734(2012)4-89-01糖尿病是种胰岛素失调而引起的内分泌代谢紊乱性疾病，目医学界对糖尿病的病因尚未完全阐明，它是一种终生性疾病。病人一旦被确诊为糖尿病后,往往需要终生治疗，只能控制，不能根治，因此它给病人及家属在生理、心理及经济上带来了极的恐惧和负担，由于需要终生治疗，所以必须使病人对疾病的相关知识有一定的认识，样糖尿病健康教育越来越受到医学界的重视。近年来，糖尿病教育己被列为糖尿病治疗的重要内容，有针对性地进行健康教育是适合老年糖尿病患者的自我医疗护理需求。随着我院社IX工作深入开展，为慢病建档时发现糖尿病发病率明显呈上升趋势，发病年龄呈年轻化态势，男性多于女性，我院社区的糖尿病患者235例，其中男138例、女97例，年龄在45〜77岁；同时患高血压50例，木院对社区的糖尿病病人开展多种形式、综合方法对糖尿病病人进行健康教育，取得了良好的效果，报告如下。1存在的误区社区内部分糖尿病患者在饮食控制过程中存在一些误区，总结如下：1.1控制主食的摄入就等于饮食控制，吃得越少对病情控制越有利。1.2咸的食品或含甜味剂的糖尿病专用食品不用控制摄入量。1.3多吃了食物只要加大降糖药剂量就可以消化掉。1.4植物油比动物油要好，因此只要不吃动物油，就不需要控制植物油的摄入。1.5膳食纤维对于控制血糖有利，因此每日吃粗粮不吃细粮。1.6采用胰岛素治疗后就不需再控制饮食。另外，药物治疗过程也普遍存在u服降糖药方法简单，容易被接受，但大部分患者及家属由于对注射胰岛素的认知程度和心理准备不足，认为注射胰岛素如同吸毒，会成瘾从而拒绝应用的误区。这些误区多产生于错误信息的获得，因此适吋进行糖尿病知识的宣教是消除心理障碍的最有效措施。2健康教育的重要性针对以上情况，我们决定对社区内所有糖尿病病人进行相关的健康教育，转变其旧的观念和态度，提高艽生活质量。先以单人教育为主，先由社区医生对患者进行评估，根据个体条件制定健康指导计划，内容包括基础知识、饮食治疗、运动治疗、心理支持、用药指导、血糖的自我监测以及并发症的防治等。首先采取一对一讲解方式：2.1解释说明糖尿病饮食治疗是治疗糖尿病的三大原则之一，科学的饮食及奋氧运动可增强组织胰岛素的敏感性，促进肌肉及苏他组织对糖的利用，减轻体重，降低血脂、血液黏度和血压，防治心血管并发症，所冇糖尿病人都应坚持饮食治疗。帮助病人通过改变其营养和饮食W惯，以改善其代谢控制。糖尿病患者的能量供给以维持理想体重为宜。由于糖尿病饮食是一种与重量有关的饮食，主要0的是合理平衡和协调食物、药物与运动的关系，以达到理想血糖控制，饮食治疗应个体化，提倡食用含不饱和脂肪酸植物类，少吃煎炸和腌制品，限制钠的摄入，同吋戒烟戒洒，补充含钾和钙的食品。鼓励患者多饮水，以起到稀释血液、降低血液黏度、降低血糖的作用。多吃蔬菜，尤其是含粗纤维，如芹菜、白菜、蒜苗等，以增加饱服感，同吋又起到降糖、降脂、润肠的作用。2.2血糖是判断糖尿病病情和控制情况的重要指标，奋条件患者可以学会自我监测。2.3我们给予详细耐心讲解注射胰岛素的作用原理，消除原奋顾虑，指导并教会患者或家属注射胰岛素的方法和技巧，注意剂量准确及储存方法，告知其低血糖反应的症状及防治措施，合理用药，按时按量进餐，适当运动，加强血糖监测可预防低血糖的发生。2.4向病人解释糖尿病并发症的发生是缓慢的，但多数是不可逆的，因此更应该注重平日的日常保健。3讨论转变旧的观念和态度，改变不利于健康的行为并自愿地选择健康的生活方式，提高生活质量，预防疾病，达到促进健康延长寿命的0的。通过健康教育，有利于早发现、早诊断、早治疗，树立患者信心，并可以改善医患关系，防治医源性疾病的发生，通过多形式、连续、系统的健康教育，社区的糖尿病患者及其家属对糖尿病相关知识的认知有了明显提高，需应用胰岛素的均已掌握正确注射方法及相关知识，奋条件购买血糖仪的也掌握了自我监测方法，我们随吋解答疑问，督促定期询问疾病控制情况，促进患...