糖尿病患者血糖自我监测的健康教育陈越(广西柳州市工人医院内分泌科545005)【】R587.1【文献标识码】A【】1672-5085(2013)21-0402-02【摘要】目的探讨健康教育在糖尿病患者血糖自我监测过程中的重要性和意义。糖尿病需长期治疗，重视并正确监测血糖是调整治疗方案和有效控制血糖的重要手段。糖尿病患者自我血糖监测由于缺乏专业指导，故不能正确测量血糖,造成监测结果出现误差，甚至带来负面效应。健康教育指导可以使患者更为重视血糖监测，并可以避免因操作不规范带来血糖波动、低血糖的发牛提高了自我护理能力，有效地控制血糖,减少并发症的发牛，提高了糖尿病人的牛活质量。【关键词】糖尿病血糖自我监测健康教育1.对象与方式1.1对象选择2012年1月一2012年12月在我院内分泌科住院的糖尿病患者100例，其中势55例，女45例，年龄21—72岁，病程1一20年；文化程度：大专以上25例，中学49例，小学26例，其中工人45例，农民35例，干部20例。1.2教育方式主要采用“讲解、示范、练习”的教育方法⑴。组织专题讲座由经过专业培训的护理人员使用幻灯片讲解血糖自我监测的相关内容，然后使用血糖仪进行示范如何正确监测血糖，手把手教会患者使用血糖仪的方法和要领，并在示范者的指导下让学习者进行反复操作训练直至掌握血糖仪操作技能。2.健康教育内容2.1讲解血糖监测的必要性和重要性监测血糖，可以根据血糖水平随时调整牛活的节奏、饮食的种类，了解各种治疗的效果，从而控制好血糖，避免并发症的发牛。很好的监测血糖，是科学控制糖尿病的基础。2.2监测的吋间和频次主要是监测空腹、三餐后、睡前、夜间及有低血糖症状时的血糖。血糖控制差每天监测4—7次，达到控制目标吋每周监测1—2次。2.3自我监测血糖的操作方法（1）彻底清洗双手并待干，准备好血糖仪、试纸、采血针等物品。（2）按下主开关，注意电池是否有足够的电量，注意各种提示和信号。调整并确认血糖仪的代码与使用的试纸代码相同。（3）把血糖试纸插入血糖仪中。（4）用75%乙醇（酒精）为采血的手指消毒。（5）用采血针在指尖一侧刺破皮肤取适量指血，将血滴在血糖试纸的测试区，（6）几秒或十几秒钟之后，从血糖仪上读岀血糖值。（7）在记录本上记录血糖值和监测吋间［2］。2.4自我监测血糖的注意事项（1）测试前应核对、调整血糖仪显示的代码，使之与试纸条包装盒上的代码相一致，确认代码无误后方可测试。（2）血糖仪试纸应干燥、避光和密封保存;从瓶中取出试纸要立即使用，并随即牢固拧紧瓶盖，以免试纸受潮;注意试纸失效期，并确保在有效期内用完。（3）测试时试纸没有完全插入测试区的部位、滴血的方法和时间不准确都会导致测试失败或影响结果。（4）测试吋若采血量不足，会导致检测失败或测得的结果偏低。另外，采血时过度挤压等也会影响测定结果。（5）取血部位消毒后会残留有酒精，因此，最好等消毒酒精挥发后再行取血。（6）血糖仪应适期进行清洁保养，清除血渍、灰尘。清洁吋，应用软布蘸清水擦拭，不要用清洁剂清洗或将水渗入血糖仪内，擦拭吋不要使用酒精等有机洗剂，以免损伤其光学部分。（刀定期对血糖仪进行校准，血糖仪摔落后或测试结果未能反映出自我感觉状况时都应重新校准血糖仪。⑻购买血糖仪吋应充分考虑是否能方便买到匹配的血糖试纸，如有些患者从国外购买或网络购买的血糖仪，试纸用完后却很难购买到匹配的试纸。3•讨论糖尿病病程长，需要长期治疗，患者出院后需长期在不同环境条件下实施自行服药或胰岛素注射治疗，能否准确的自我监测血糖指标，正确用药和指导饮食，直接关系到患者的身体健康及生活质量，因此自我血糖监测极为重要，而健康教育指导是糖尿病患者自我血糖监测不可缺少的重要组成部分。护理人员经过给患者讲解自我血糖监测的重要性、意义及注意事项，然后示范操作并让患者反复操练。通过健康教育，患者重视了自我血糖监测，并均能熟练的操作使用血糖仪，正确的监测血糖，从而使血糖得到更有效控制，延缓并发症发生，提高患者生活质量。参考文献⑴傅韦明•血糖仪自我血糖监测在糖尿病治疗中的作用•现代医药卫生,2007,23(1):82.⑵刘宝芬・13种方法测定血糖结果的比较•实用护理杂志,2003,1^3):421.