同仁堂的28个传统养生方

同仁堂的28个传统养生方同仁堂药首次向市民披露传统的经验养生方。据负责人介绍,很多老祖宗传下来的经验养生方,都是通过几代人的积累总结出来的,此次公布的28个经验方主要是调节亚健康的养生方,平时都可以根据季节的不同来选择使用。这28个方子中,19个是养生茶类,9个是汤剂类,有几个共同的特点:一是配方成分简单,市民自己可以进行配伍;二是制作方便,与泡茶、做菜一样,很生活化;三是实用性强。本文选取部分养生方,供您参考。三花清凉茶主要成分:金银花2克、枸杞子2克、甘草1克、黄贡菊2朵、白贡菊1朵。用途:具有清热解毒、平肝明目的作用。适用于压力大而至情绪容易激动,面部烘热,口燥咽乾的人群。用法:沸水冲泡、泡淡为止。荷叶饮成分:山楂5克、荷叶5克、薏仁米3克。用途:山楂、荷叶、薏仁米具有清暑利湿、美容瘦身,消食健胃的作用。用法:沸水冲泡、泡淡为止。决明子苦丁茶主要成分:决明子8克、苦丁茶10克、甘草2克。用途:具有清热降火、平肝明目、调血脂、调血压的作用,特别适合有高血压的老年人服用。用法:沸水冲泡、泡淡为止。双花洋参饮主要原料:西洋参2克、金银花2克、贡菊2朵、麦冬3克、甘草2克。用途:具有清热、益气、养阴的作用,适用于易疲劳,易上火人士。用法:沸水冲泡,泡淡为止。洋参石斛饮主要成分:铁皮石斛2克、西洋参2克、枸杞子3克。用途:长期饮用可补益脾胃,护肝利胆,增强体质,滋养皮肤,促进循环,明目亮眼。用法:沸水冲泡、泡淡为止。佛豆玫瑰茶主要成分:佛手3克、豆蔻0.5克、玫瑰花0.5克、甘草1克。用途:具有疏肝理气,和胃止痛的作用,适用于胸闷不舒,食欲不振的人群。用法:沸水冲泡、泡淡为止。养元参麦茶主要成分:生玉竹10克、党参5克、麦冬5克、枸杞子5克、炙甘草5克。用途:具有补中益气、生津温肾的作用。适用于电脑前忙碌工作的您,长期饮用可增强体质,补气养生,提高生活品质。用法:沸水冲泡、泡淡为止。养颜茶主要成分:灵芝2克、生玉竹2克、麦冬2克、七彩花1克、千日红0.75克、藏红花0.1克。用途:具有养颜、助睡眠、提亮肤色、减压的作用。用法:沸水冲泡、泡淡为止。亮肤茶原料:当归3克、炒白芍3克、甘草4克、西洋参1块、桃仁3克、大枣3枚。用途:具有养血、活血、祛瘀的作用,长期饮用可“由内养外”改善肤色,养生健体。用法:沸水冲泡,泡淡为止。乌发茶组成:何首乌2克、女贞子2克、黑大豆2克、墨旱莲2克、人参叶2克。用途:具有补肝肾乌须发作用。用法:一天一剂,煎服。民间的偏方---有可能出现奇迹1.治疗脑梗干橘子皮枕头天天睡治疗脑肿瘤和脑梗有奇效我奶奶是白族,少数民族。她退休前是老师,退休后中风好几次,后来又出现脑袋里长肿瘤,脑梗等症状。大医院治疗说得开刀,家里人想这么大岁数了,别等到上了手术台下不来哦风险太大,就没开。有一天,奶奶就打电话回安徽老家,跟白族的那些老娘家人说说话,也告诉了电话那头的几位老太太们自己的病情,结果,人家那边一听根本不当回事,说有什么呀,你弄7.8斤晒干的桔子皮作枕头,天天枕着它就行了。于是,我们家全家就开始吃桔子,那个火大的啊,反正……现在奇迹出现了……我奶奶现在病情没有恶化,去医院大夫都搞不明白,这个76岁的老人怎么挺过来的2.肝上长了肿瘤不是我家经历的,是我以前一个同事父亲的真实例子,他父亲肝上长了肿瘤,而他家是农村的穷,家里三千元看完后一分钱没有了,就不去医院治了准备回家等死,结果村里一个老人告诉他说,你还不去河滩水边上,去找“水葱”去。“水葱”,水里长的葱,但我没见过,也没吃过。我从小生活在城市,钢筋水泥的(请大家海涵),但就是这么个意思。总之,他家人也是跑了很多的河滩水洼才找到一些“水葱”,(现在河流污染严重不好找了),晒干后煎水喝,一喝喝了一个月,他爸爸肝部一点不疼了,好了。当然由于经济情况他家也没去医院再拍片子,但他爸爸确实是活了下来距离得知肝癌那天起也6、7年时间了,现在还在世!算是奇迹了!而且身体很好,没有病痛感!3.菌痢;夏天吃东西不注意尤其小孩拉肚子不止,消炎输液效果都不堪理想。我贡献一个(本人及儿子都使用过,效果奇佳):产妇糖...

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