第五课让挫折丰富我们的人生一、人生难免有挫折1、挫折，就是所谓“碰钉子”，即人们所遇到的失利、失败和阻碍等。2．挫折与人生相伴；挫折普遍存在，难以避免。3．造成挫折的因素有多方面的：⑴不能预测和及时防范的天灾人祸(地震、洪水等)，⑵各种人为因素（教育方法不当、同学关系不融洽、父母态度简单粗暴等），⑶个人的道德品质、智力体力、外貌以及某些生理缺陷等因素的限制。（1）属于外在因素，（2）和（3）属于人为因素。4、面对挫折和困难有三种人生态度，会导致不同的人生结果（面对困难和挫折的三种不同态度?分别会带来什么结果?P63）①胆怯、懦弱的人，遇到挫折和困难就放弃目标，其结果必然是一事无成。②意志不坚定或者容易满足的人，屈服于挫折和困难，不能坚持到底。这样的人也享受不到成功的喜悦。③意志坚强，有坚定信念的人，勇敢的面对挫折，向困难发起挑战，不达目的誓不罢休，善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而实现生命的价值，享受真正的人生面对挫折，不同的人生态度导致了不同的结果，使我们认识到坚强的人生态度是人们走向胜利的重要保证。在你人生经历中，遇到过类似的挫折吗？你是怎样面对的？遇到过，考试没考好。。。当遇到挫折时，我没有慌张，没有沮丧，勇敢的面对挫折，心平气和地去想对付挫折的办法，我认真分析考试失利的原因，端正了学习态度，改正了学习方法，不久后，我的成绩有了显著的提高。挫折面前也从容1．挫折的作用（挫折的双重作用（影响）是什么?P65）：⑴消极作用使人产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。⑵积极作用磨炼意志，增长才干和智慧。（品味“艰难困苦，玉汝于成”、“蚌病成珠”）2．人们在战胜一次又一次挫折后赢得的最宝贵的礼物：智慧。3．应对挫折的有效方法？（战胜挫折的有效方法有哪些?P67）答：(1)要战胜挫折，就要树立正确的人生目标。一个人一旦树立了远大的目标，就不会轻易屈服于各种挫折，而是以顽强的毅力战胜挫折，不断前进。(2)要正确地认识挫折，采取恰当的解决方法。遭遇挫折时，首先要冷静分析造成挫折的各种原因，然后对症下药，找到应对挫折的有效办法。(3)应激发探索创新的热情。全身心地去探索、去创造，是战胜挫折、克服消极心理的有效方法。(4)会自我疏导。人遇到挫折时，如果不加以克服，就会丧失继续前进的勇气。如果善于自我排解、自我疏导，就能将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。4．自我疏导的方法：⑴合理宣泄法，⑵移情法，⑶目标升华法。对挫折认识的两种偏差，你是怎样理解的？一种认为，挫折是伟大人物和成功人士所遇到的困难，中学生的人生是平凡的，谈不上挫折；另一种认为，学习上的困难、生活中的挫折，谁要是遇上了那是倒霉而无奈的事。理解：人生难免有挫折，挫折与人生相伴，它是人生的一部分，从古到今，没有哪一个人能不经历挫折和失败，不管是“伟人”、“名人”还是“普通1人”都会遇到一些大大小小的挫折。挫折具有双重性，它一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理，另一方面又有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧，人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。怎样理解"艰难困苦，玉汝于成"?P65答：一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而．在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，发奋努力．．困难被克服了，就会有出色的成就。这就是所谓"艰难困苦，玉汝于成"。材料一：德国作曲家贝多芬，一生遭受了数不清的磨难。贫困逼得他行乞，双耳失聪对他打击更加沉重。但他不甘沉沦，振作起来，终于创作出《命运交响曲》，获得极大成功。材料二：某市一重点高中学生填报高考升学志愿时，在前面两个志愿填报了我国的两所著名大学，在第三志愿上却填写了长江大桥，即如果考不上这两所著名大学，他将从长江大桥上跳下葬身鱼腹。阅读上述材料，回答下列问题：(1)两则材料共同说明了什么道理？（4分）(2)同样是面对挫折，为什么会在材料中两位主人翁身上产生不同的结果？（6分）答：(1)人生难免有挫折，挫折是人生的一部分；同样是面对挫折，人...