社区脑卒中病人的健康教育廖世蓉（广丙柳州市柳铁中心医院545007）【】R473.2【文献标识码】B【】1672-5085（2013）03-0327-02【摘要】健康教育是一种建立健康行为,>1.通过计划的设计、实施、监测、评价的教育活动。影响和改变人们的不健康行为，引导人们养成有益健康的习惯，使之达到最佳健康状态的目的。木文作者就172例社区脑卒中患者突出以健康教育为特点，对病人作出正确评估，通过对疾病的认识，合理饮食，服药的注意事项，早期康复的重要性等多种形式的健康教育，增强了病人的自我保健能力。【关键词】健康教育脑卒中患者健康教育是通过有计划、有组织、有系统的教育活动，促使人们自愿地采纳有利于健康的行为和牛.活方式，消除或减少影响健康的危险因素，从而预防疾病，促进健康，提高生活质量。［1］脑卒中（俗称中风）为世界各国的常见病之一，但它并非某个单纯的疾病名称。按照世界卫生组织的定义，脑卒中是指“发展迅速，只有血管源性脑功能局灶性障碍，并且持续时间超过24小时或引起死亡的临床征候群。”为了探讨健康教育对脑卒中治疗的协助作用，我们对所辖社区172例脑卒中病人实施健康教育，并进行效果评价。1健康教育的对象172例脑卒中患者均系康复科2010年1月-2012年1月就诊病人，均符合脑卒中的诊断标准。其中男112例，女60例，年龄18-82岁，病程20天-18月。2健康教育前的评估自制问卷式调查表《脑卒中病人健康教育调查表》，内容包括姓名、性别、年龄、宗教信仰、病程、家庭地址、生活习惯，有关脑卒中的一些常见问题，对脑卒中有关知识的需求。问卷结果：87%患者不知道脑卒中的常见问题，49%患者不能坚持长期遵医嘱服药，100%患者希望得到脑卒中有关知识的指导。3健康教育的内容3.1对疾病的认识用通俗易懂的语言向病人讲解有关疾病的病因、诱因、临床表现、预后等，消除不健康意识，教会病人一些自我观察的方法，如头痛、呕吐、口角歪斜、肢体麻木等，并能及吋联系医护人员。3.2强调合理饮食的重要性摄取足够的营养是保证病人身体健康的前提条件，因此要告诉病人进食高蛋白、高热量、高维生素及易消化的饮食，要教会病人选择优质高蛋白饮食，如牛奶、鸡蛋、牛肉、鱼等，选择色、香、味倶全的多样化饮食，鼓励病人多吃新鲜蔬菜、水果，保证充足的饮水量，每日在2000-2500毫升，食盐控制在每日6克以下，不吸烟、酗洒。3.3服药的注意事项病人应做到不任意间断或变更用药剂量，不任意停药，长期遵医嘱正规治疗。3.4强调早期康复的重要性脑卒中的致残率很高，如不及时康复，病人虽保住了生命，瘫痪等一吋不能好转，病人冋归家庭，对家庭造成极人的负担，所以早期康复是减少致残率的关键。病人生命体征平稳，神经系统症状不再恶化，48小时后即进行康复训练。先活动四肢，做被动运动，再练习抬头，逐渐练习坐、站、行走，要遵循循序渐进原则，不能操之过急。4健康教育的方式由于个体间的性格差异，用相同的教育方法，不一定产生相同的效果，因此，健康教育方法要因人而异［2］。4.1专题讲座每周四下午3:00-4：00进行专题讲座，即组织脑卒中病人及家属入座，由专人负责把脑卒中的发生、发展、治疗过程、转归、注意事项等健康教育的内容作详细的讲解和解释。4.2图文、文字教育把脑卒中病人健康教育的详细内容印制成书面材料或录制成光盘，根据需要发放给病人带冋家，以利于其冋去加深理解，并付诸于行动。4.3随机性教育针对病人知识层次不同，掌握脑卒中知识存在差异性，让脑卒中病人根据其掌握的知识或信息提出疑问，随时耐心地、准确地冋答并解释，特别是对文盲、年老体弱、理解力差的患者给予有效地、正确的指导。5健康教育的效果172例接受过健康教育的脑卒中患者，复诊吋再次填写《脑卒中病人健康教育调查表》。经过2年的调查，问卷结果：98%患者知道脑卒中的常见问题；98.7%患者坚持长期遵医嘱服药；96%患者能够坚持康复治疗；94%患者能够合理膳食，作息有规律。6讨论通过对172例脑卒中病人实施健康教育，使病人对脑卒中的冇关医学知识有了较详细的了解，满足了病人对脑卒中有关知识的需求。实施健康教育重要的是改变病人的行为，提高自我保健能力，避免诸多不利因...