走近爱的陪伴叶祖禹（美新路公益基金发起人)谢谢你想加入我们的意愿！不管是想陪伴一位孤单的老人还是一位弱势的孩子，让我们先一起欣喜于你这份美好的善意。美新路是一个平台，一个支持志愿者一起在长期的用心陪伴服务对象中去“体验和实践”爱的平台。长期陪伴是一份美好的礼物，但我们发现很多人都有困难持续的实践下去。从经验里我们理解到，善意虽是一个美好的基础，但这并不足以保证良好的长期陪伴服务，我们还需要一些爱的能力。有的人已有这些能力，他们不需支持自己也能走的很好，有的人却在失望和挫折中黯然退出。爱的能力是可以学习的，但它通常是在我们不断的努力中才能渐渐掌握的。在你考虑加入我们以前，请认真思考我们的几个看法：1.爱的陪伴的一个重要能力是在善意中的用心。用心的特质是当我们真正用心时，我们会专注的做我们在做的事。写信也好，和人说话也好，上班也好，玩也好，如果我们用心就会进入(即使是暂时的)一个比较专注的状态。专注和珍惜会帮助我们以一个比较完整的状态来和我们做的事或面对的人在一起。又譬如当我们听别人讲话时，如果我们珍惜和他在一起的这段时光，就较能安心的倾听，因而更能进入讲话人的心境，理解和体会他的感受，而不是急于表达我们对他讲的话的反应。讲的人通常也会从我们的倾听里感受到被我们接纳。真正用心是一个非常美好踏实的状态，不但服务对象会感受到我们对他们的尊重，我们自己也会进入更平和喜悦的心境。相对的，没有用心投入常是陪伴无法进入美好深入的主要原因之一。无论在服务还是在生活中，珍惜和专注都并不容易。请想想，这是你认同的理念并想要持续保持的服务心态么？2.爱的陪伴的另一个能力是有所不求。理想的陪伴是无所求的，它的力量就在于这份关爱平等而宽容，没有什么特别的期望或目的。但我们一般人都是有所求的，即使我们常不自觉心中对服务对象有所期望。譬如在平等的陪伴上，我们一直鼓励志愿者努力坦诚的做自己，也让小朋友或老人做他自己。但往往小朋友或老人每一谈到一些问题，许多志愿者就会不自觉的想让小朋友或老人接受自己好的主意或深信的价值观，而若他们没有接受，或做出了不同的选择，我们就可能会感到失望或受挫。若我们有较多这样那样的求或期望，这就容易使我们在第1页共3页长期陪伴的道路上受到打击甚至淡出。相反的，越接近无所求的陪伴越可能带给服务对象深刻的爱的感受，也可带给自己平和自在的心境和持续开心的服务，但它却是不容易真正做到的。我们认为学习这个能力的一种方法是能随时觉察到自己的内心感受，因而使我们能在自己陷入求的困扰时能及时认知并跳回到一个善意的心态里去服务（譬如珍惜而专注的倾听，宽容的接纳等），我们称之为“择爱而行”。因此，“自我觉察”是一种让我们能持续美好的长期服务的一种方法。请想想，“有所不求”是你愿意学习并为之付出努力的服务理念么？3.在爱的陪伴里，一个有力量的能力是始终如一，总是关心地在那里。这也是我们的理想：希望在长期的陪伴里让服务对象深深的感受到他们是值得爱而且一直被关心着的。对于一个本是陌生的老人或孩子，即使只是在一年的每月或每周拿出很少一部分的时间，这也是并不容易做到的。我们虽在陪伴的时间上仅约定一年的期限，但我们希望一份好的善意和一年的努力能为许多原本陌生的两个人造就长远而温暖的情份。若我们自愿的选择了进入这种长期的陪伴，它就不再是一个可做可不做的额外事了。曾有不少怀着善意的志愿者不能坚持而半途退出不但自己有愧疚感，更给老人和孩子带来了伤害，包括被抛弃的感受。我们绝不希望志愿者在一时的激情下对一个已经是孤苦的老人或弱势的孩子做出自己无法实现的承诺，因此请你此刻想一想，在实际的日常生活里，这事对你有多重要，你向往它成为你的生活常规么？人们通常只会为了自己很想要的事情付出努力，而且只有通过我们自己的努力和体验，我们才能获得它。爱的能力与成长也是一样，我们服务的主要目标和努力在于以一个爱的心态来陪伴我们的服务对象，因为我们相信，长期在爱中的陪伴就是一个足够好的礼物和服务。美新路是一群有追求，有理想的人在用心的做一件事。我们...