羽毛球运动员赛中心理状态与调节方法的研究

毕业论文(设计)论文题目:羽毛球运动员赛中心理状态及调节方法的研究英文题目:Inbadmintonathletematchpsychologyandadjustmentmethodresearch院(系):体育学院姓名:万炜学号:0704020163专业:体育教育指导教师:郎勇春2010年11月摘要...结合江西师范大学羽毛球队比赛为例,采用问卷调查和文献资料法,对羽毛球运动员比赛过程中在比分领先;僵持阶段;比分落后时的心理状态进行研究,针对目前羽毛球比赛运动员的心理素质水平情况,提出一些对策。关键词:羽毛球运动;心理;动机;暗示;训练ABSTRACTUnifiestheJiangxiNormaluniversitybadmintonteamcompetitionistheexample,usesthequestionnairesurveyandtheliteraturemateriallaw,competesintheprocesstothebadmintonathletetobeintheleadinthescore;Refusestocompromisethestage;Timethescorebackwardness'spsychologyconductstheresearch,inviewofthepresentbadmintoncompetitionathlete'spsychologicalqualityhorizontalsituation,proposessomecountermeasuresKeywords:badminton,psychological,motivation,implication,training...目录1前言---------------------------------------------------------------------12研究对象与方法-----------------------------------------------------------12.1研究对象-------------------------------------------------------------12.2研究方法-------------------------------------------------------------12.2.1文献资料法-----------------------------------------------------12.2.2问卷调查法-----------------------------------------------------13结果与分析---------------------------------------------------------------13.1.1运动员在比赛过程中的心理状态-----------------------------------13.1.1.1比分领先------------------------------------------------23.1.1.2僵持阶段------------------------------------------------23.1.1.3比分落后------------------------------------------------33.2提高羽毛球运动员比赛赛中心理素质的调节方法---------------------------33.2.1提高运动员对心理状态调节的重要性和必要性的认识-----------------43.2.2给运动员一些激励和鼓励-----------------------------------------43.2.3内容要丰富方法要多样-------------------------------------------43.2.4做好充分心理准备-----------------------------------------------43.2.5目标要切实可行-------------------------------------------------43.2.6转移注意力-----------------------------------------------------43.2.7多参加各种羽毛球赛事-------------------------------------------53.3调节方法中应注意的问题-----------------------------------------------53.3.1因人而异-------------------------------------------------------53.3.2积极肯定的方式-------------------------------------------------53.3.3激发学习动机4结论与建议4.1结论-----------------------------------------------------------------54.2建议-----------------------------------------------------------------65参考文献-----------------------------------------------------------------76致谢---------------------------------------------------------------------8...1前言羽毛球运动是一项具有深厚的文化底蕴,高雅的属性和适应人追求时尚、关注健康需求的运动项目。在江西师范大学,羽毛球以其独特的魅力深受广大师生与体育运动者的喜爱。通过对江西师范大学羽毛球队近1个月的统计,平均每天有60人次左右在江西师范大学羽毛球馆内进行比赛、训练、健身。羽毛球运动对抗性强、速度快、变化多、体能要求高,这些方面决定了羽毛球运动特殊的运动特点。对于热爱羽毛球的广大业余羽毛球运动员来说,如何根据自己的身体情况进行合理的训练才能收到好的效果,是很重要的问题,这就要求我们重视羽毛球运动员的专项身体素质的训练。然而,在训练比赛中,运动员的心...

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