挫折是成长中的经验财富

挫折是成长中的经验财富【活动设计】从心理学的观点看,挫折是指人们在从事有目的活动时,由于受到阻碍和干扰,其需要得不到满足时出现的一种消极的情绪反应,如果处理不当,它会给人造成心理压力,从而影响学习和生活,损害身心健康。对学生进行挫折教育,使学生正确对待挫折,具有三方面作用:⑴战胜学习中的困难,顺利地完成学业。⑵战胜生活中的困难,成为一个独立的人。⑶战胜自身弱点,成为具有健康性格的人。可见帮助学生正确对待挫折,不但对自身的成长有益,而且对他们将来更好地适应社会也具有积极的意义。【辅导目的】⒈通过讲述与讨论等方式,使学生懂得挫折是人生不可避免的,面对挫折,不要害怕,要正确对待。⒉通过现场采访及观看电视录像,使学生知道战胜挫折需要迎难而上、坚韧不拔的意志。渗透有挫折才能成功的思想。⒊介绍减轻心里压力,调节情绪的几种方式。【辅导方式】⒈讲述与讨论⒉现场访问⒊观看电视录像【辅导准备】⒈准备《绝不屈服》——残疾学生事迹材料。⒉准备癌症患者——录像资料。【辅导时间】1学时【辅导地点】多媒体教室【辅导步骤】一、谈话引入⒈读《心门钥匙信箱》中一封没有署名的同学来信:上学期期末考试,我因为体育成绩不好,因此,没有评上“三好”学生。直到现在,一想起这件事就会掉眼泪,甚至有些灰心丧气。我该怎么办呢?⒉说说自己遇到的困难和失败。⒊普通人会遇到挫折,那么名人呢——请看名人的“挫折档案”。出示美国第一位总统林肯的简历:22岁生意失败;23岁竞选州议员失败;24岁再次生意失败;27岁精神崩溃;29岁竞选州议长失败;34岁竞选国会议员失败;35岁当选州议员;39岁竞选国会议员再次失败;46岁竞选参议员失败;47岁竞选副总统失败;49岁竞选参议员再次失败;51岁当上美国总统。⒋提问:从简历中,你发现了什么?数数林肯经历了多少次失败才获得成功的。⒌教师向学生指出:人生的道路不可能一帆风顺,万事如意,在生活、学习、工作中都会遇到挫折,如果能够正确看待挫折,挫折并不可怕。二、讲述身边真实的故事⒈现场采访我校班主任老师,让学生了解《我不屈服》残疾同学战胜挫折的故事。⑴请残疾给同学们读一首诗。⑵展示同学获奖的证书。⑶团员为《我不屈服》——残疾同学献上美丽的鲜花。⒉观看电视录像,体验老师战胜病魔的乐观精神。⒊师生交流感受后,说说你或者你认识的人,战胜过哪些挫折。⒋老师结合学生的发言指出:一个人遭受挫折的打击是不幸的,只要有迎难而上、坚韧不拔的意志,每个人都有能力战胜挫折。三、请你来当心理老师。⒈给写《心门钥匙信箱》的那位同学出主意,鼓励他战胜困难,获得成功。⒉老师在学生讨论的基础上指出:面对挫折,应当以冷静的态度分析失败的原因,才能使自己摆脱挫折,转败为胜。四、如果是我,怎么办?⒈老师讲述《广西少年报》刊登的一篇通讯——《老师罚抄课文,学生自缢身亡》。99年5月7日上午,某职业高中学生同学,因为和同学关系僵化,发生了冲突,被老师批评教育,当天下午13点40分,其父母回家,发现女儿躺在客厅里,由于发现太晚,抢救无效,割腕身亡。⒉师生参与报上的讨论:如果这件事发生在你身上,你该怎么办?五、老师给学生一份简要的问卷,了解学生对遇到挫折后各种表现的看法,并向学生介绍几种调节受挫心理的方式,如:渲泄法、转移法、自我暗示法等。六、老师进行小结:在成长的道路上,会遇到各种各样意想不到的困难和挫折,只要以健康的心态去对待,就可以做到:不在失败中倒下,而从挫折中奋起。补充活动1、了解你周围的人战胜挫折的事例。2、收集与挫折有关的名人名言。

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