小学体育教学过程中如何增强学生的体质刘力【摘要】对于小学的学生来说，这个阶段正在长身体，体育课是必不可少的。体育课能让学生在长时间的课业学习中得到身心压力的释放，让身体得到锻炼，只有拥有强健的体魄，才能以最好的状态投入到学习与生活中。本文将详细探讨如何在小学体育教学过程中增强学生的体质。【Key】小学体育强健体质有效提高：G4：ADOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2020.13.116无论做什么，都需要有一个健康的身体，学习、工作皆如此。体质强健的人能更好地实现全面发展。作为体育教师，在教学中的主要目标就是通过自己的课程让学生强健体魄，身体素质。小学阶段的学生正在长身体，长时间的文化课程会加重他们的身心负担，我们应提倡劳逸结合，让学生加强锻炼，塑造健康身体。教师应详细分析班级学生的身体状况，掌握每一位学生在体育方面的优势与不足，制定最合适的课程方案，增强学生的体质。一、端正学生的态度，正确看待体育（一）引导学生重视体育学校开展体育课程，创办各项体育竞技比赛，目的在于增强学生的运动意识，培养学生的体育精神，让学生能够拥有强健的体质，能够以更好的状态面对生活和学习。但仍然普遍存在一个现象，大多数学生和教师认为相较于其他文化课程而言，体育课显得很轻松、不太重要，可以不用过于关注。其实，这是一个非常错误的看法。一方面，身体是革命的本钱，教师要让学生知道，体育活动能够让我们关注身体的每一个部位，通过锻炼从而拥有健康的身体和健美的身材，并且当我们认真投入运动中时，会发现它能帮助我们看到更多美好的事物，让我们更积极地面对生活;另一方面，体育也为我们提供了很多专业方向，教师可以详细地向学生介绍，引导学生发掘自身优势，培养学生的兴趣爱好，让学生多一个特长，充实生活。体育课的开展有它自身的道理，教师应该引导学生正确地去看待这门课程，加强重视。只有当学生端正了对体育的态度，才会愿意真正投入到这门课程中。（二）增强学生的锻炼意识小学阶段的课业虽然不怎么繁重，但学生长期保持坐姿、低头等动作，久而久之身体会出现不适，不利于身体健康。但是很多学生不能意识到这一点，作为体育教师，要正确对学生进行引导，通過体育课程帮助学生活动身体，加强身体素质，并且还应该向学生讲解当人体经常久坐、低头之后不运动的话，会给身体带来怎样的伤害，让学生充分了解到这些学习习惯会带来的负面情况，增强学生的锻炼意识，让他们自主地进行运动。二、运用多元化教学方式，发展学生的兴趣相较于其他文化课程而言，体育这门课的特殊之处在于它是户外的课程，需要学生全身心地投入。教师应该采取合理的教学方法，让体育课变得生动有趣，让课堂内容变得丰富，从而激发学生的兴趣。只有学生对课程产生浓厚的兴趣，才有利于课程的开展，让课程更高效，最终实现增强学生体质的目标。（一）设置互动项目，加强师生交流通常的体育课程中，基本上都是教师演示一些项目动作，让学生跟着做，或是布置任务如跑步、跳远等让学生完成，这样的教学形式无疑是枯燥、乏味的。学生与教师之间只有单纯的教学行为，学生在课堂中被动地接受教师布置的任务，缺乏与教师之间的互动和交流，最终结果可能就是学生抱着完成任务的心态上课，久而久之，课堂气氛会十分沉闷，学生没有真正地感受到体育带来的乐趣，甚至会导致部分学生产生厌倦心理。为了避免出现这种情况，教师可以多设计一些互动的项目，加入游戏竞赛的元素，吸引学生的兴趣，让学生真正参与到课程中，全身心地投入到课堂活动中。在互动的过程中，教师可以更好地了解学生的身体素质状况，也能通过这个机会加强与学生之间的交流，走近学生。例如，在篮球教学的课程中，教师可以合理地划分小组，并且自己也参与其中，小组之间进行比赛，这样不仅可以激发学生的好胜心，鼓励学生积极参与，同时也能通过亲身参与，让学生更好地学习教师的各项动作要领，学生在这个过程中也能感受到教师的平和亲切，从而拉近师生距离，有利于学生更认真地参与课程教学。（二）观看优秀示例，鼓励学生积极锻炼体育课程的教学模式普遍都是教师带领学生在操场进行体育活动，但其...